作者：洞見pumpkin

01

前段時間，一段尋找30年前筆友的視頻，在網(wǎng)絡(luò)上掀起了一波回憶殺。

發(fā)起這項活動的，是前央視主持人董浩。

當年他主持的《大風車》《芝麻開門》《七巧板》節(jié)目，陪著不少80、90后度過了整個童年。

三十多年過去了，當年那幫守著電視機的孩子們，已經(jīng)在社會摸爬滾打，漸染風霜。

他們在評論區(qū)訴說著生活的不易。

看著這些留言，董浩紅著眼眶，講起一段往事。

那是1992年，36歲的董浩正在事業(yè)的巔峰期，他主持的少兒節(jié)目《大風車》紅遍大江南北。

然而，高強度的工作也讓他付出了巨大的代價。

連續(xù)十幾年時間，他每天只睡四五個小時，身體長期處于超負荷狀態(tài)。

終于在本命年的時候，查出了急性肝壞死。

醫(yī)院下達了病危通知，死亡率高達85%，醫(yī)生預計他只剩下八天的時間。

對于一個事業(yè)上升期的主持人來說，這無異于是五雷轟頂。

然而，此時躺在病床上的他事業(yè)心、進取心通通不見了。

他最放不下的是守寡了幾十年還沒好好享福的母親；是稚氣未脫，還不滿7周歲的女兒；是相濡以沫，同甘共苦的發(fā)妻。

工作中的未竟之事，人際關(guān)系的瑣碎糾纏，以前數(shù)不盡的焦慮和煩惱都消失了。

在一紙病危通知書面前，他只有一個樸素的愿望——活下去。

正如他所說：或許現(xiàn)在的生活很累，但只要能活下去，終能等到陽光明媚的日子。

人生旅途中，我們會遇到很多挫折，感情的破裂，事業(yè)的滑坡，親友的離散……

但一切苦難和坎坷，在身體的疼痛面前都會自動消散，在死亡的威脅面前更是無足輕重。

《人生海?！分杏芯湓捳f：“每個人都會經(jīng)歷苦難，更重要的是人生海海，起落沉浮，總歸還是要好好活著?！?/span>

人這一生，除了生死，皆是擦傷。

02

你見過凌晨12點的醫(yī)院嗎？

這里有疼痛到蜷縮在椅子上的男人；

有坐立難安，埋頭啜泣的女人；

有懷抱著女兒，恨不能替她分擔痛苦的父親；

有焦灼不安，不停安撫孩子的母親。

搶救室的門無數(shù)次開上又關(guān)閉，不知通向的是死亡還是新生；

化驗室的單子一張接著一張，不知又是幾家歡喜幾家愁。

博主@李鈺拍到了最令人心酸的一幕。

一個男子在醫(yī)院的自助取款機前踟躕著，而取款機顯示這張卡已經(jīng)取不出來錢了。

看完這條視頻，我想起自己的一段經(jīng)歷。

2016年的一個冬夜，我正熬夜寫稿，突然下腹傳來一陣絞痛。

我按例吃了幾片胃藥，可疼痛不但沒緩解，我還發(fā)現(xiàn)自己的小便全是紅色。

我慌忙跑去醫(yī)院，卻發(fā)現(xiàn)急診科還是人滿為患。

忍著劇痛，掛號排隊，等了十幾個人才到我。

那是我人生中最漫長的四十分鐘，我捂著肚子，蜷縮在醫(yī)院的椅子上，冷汗直流。

疼痛促使我反思了自己的生活方式。

那段時間，我整個人狀態(tài)特別不好，感情也不順。

為了轉(zhuǎn)移注意力，我把全部的精力放在工作上。

每天忙著寫作，餓了就吃垃圾食品，困了就用咖啡續(xù)命。

半年后，事業(yè)有了起色，我賺到了人生第一個一百萬，在寫作圈也打開了知名度。

我本以為這足以治愈一切失意，可當疼痛襲來，我被打回了原型。

在醫(yī)院里，我只是一個待診的病人，在疼痛面前，多少個一百萬也沒用。

那次病愈之后，我恍若新生。

我不再為工作焦慮得睡不著覺，不再敷衍地對付一日三餐，我堅持早睡早起，開始定期健身。

多麗絲·萊辛在《幸存者回憶錄》中寫道：“我們浪費自己的健康，去贏得個人的財富，然后又浪費自己的財富，去重建自己的健康?！?/span>

多么一針見血。

我們?nèi)粘Ｗ畛７傅腻e誤，就是拿生命換取其他的身外之物。

但像我一樣大病一場后你會明白：

和活下去相比，沒有什么是放不下的，金錢可以、榮耀可以，哪怕天塌下來都可以置之不理。

03

看過一則真實的新聞。

2015年一個普通的日子，一對尋常的夫妻，因為一件小事，爭吵冷戰(zhàn)。

男人受不了家中壓抑的氣氛，一氣之下買了張船票出去散心，獨留女人在家中生悶氣。

晚上女人的電話突然響起，看了看來電顯示，本想拒接的她，鬼使神差地按了接聽鍵。

電話那頭傳來了凌亂的嘈雜聲，她不耐煩地“喂”了幾聲后，終于聽到了男人的聲音。

男人帶著哭腔說：“船出事了，我可能回不去了，對不起……還有，我愛你！”

她的心一下子懸起來了，慌忙詢問到底發(fā)生了什么。

可電話那頭傳來的卻是一片噪音。

她聲嘶力竭地呼喚著丈夫的名字，想知道他在哪里。

但很快，噪音也消失了，電話那頭除了風聲，只有死一般的沉寂。

她反復念叨著男人那句“我可能回不去了”，她無法理解這句話背后所代表的含義。

她一遍遍地撥打丈夫的電話，可接電話的永遠是那句：“您所撥打的電話暫時無法接通?！?/span>

第二天，她在新聞中得知了她丈夫的下落。

“2015年6月1日21時30分，隸屬于重慶東方輪船公司的東方之星，在從南京駛往重慶途中突遇龍卷風，在長江中游湖北監(jiān)利水域沉沒。”

這起海難遇難人數(shù)為442人，而她的丈夫正是在那龍卷風近在咫尺的生死線上給她打去的電話，僅僅為了說一句“我愛你”。

倘若我們知道意外就要到來，誰還會在意這些雞毛蒜皮的小事？

誰還會為誰先道歉而糾結(jié)，誰還會將時間浪費在無用的埋怨和爭吵上？

我想起1997年馬爾克斯在患癌癥后，寫的那封告別信：

“明天從不向任何人作保證，無論青年或老；如果明天永遠不來，你也許會遺憾今天沒來得及微笑，擁抱，親吻?！?/span>

當死亡沒發(fā)生在我們身邊時，我們可能很難感同身受。

可這幾年，經(jīng)歷了疫情，經(jīng)歷了洪災(zāi)，見證了戰(zhàn)亂，相信大多數(shù)人對于生離死別有了新的理解。

生命來來往往，來日并不方長。

和死神擦肩而過后你會頓悟：意外面前眾生平等，為了雞毛蒜皮的小事蹉跎當下，是對生命最大的浪費。

04

有一次去上海出差，在自然博物館內(nèi)看到了這樣一個人口時鐘。

數(shù)字每跳動一次，就意味著有人來到這個世界上，同樣也意味著有人離開了。

我站在那里，駐足了許久。

薩瓦特說：認識死亡，才能更好地認識生命。

當我從死亡的角度看待生命，我好像更懂得如何更好地活在當下。

• 別把工作當天大的事情。

在網(wǎng)上看到一個帖子，說是癌癥的誘發(fā)原理只需四步：

輕度疲勞—深度疲勞—重要臟器內(nèi)部變異—誘發(fā)癌變。

在這個極度內(nèi)卷的時代，我們每個人都在拼了命地奔跑，無限制壓榨自己。

無休止地熬夜加班，在日復一日的996里不停內(nèi)耗。

用健康獲取了身外之物，換取了名利權(quán)情，可結(jié)果往往又不得不用這些剛剛到手的財富，去重建健康。

這世上有人能替你工作，但沒人能替你生病，更沒人能替你活著。

公司少了你，轉(zhuǎn)頭就能再招個人，但生命只有一次，沒有重啟的機會。

這世上沒有一份工作，值得你以命相搏。

• 別忽視關(guān)于健康的任何一件小事。

前段時間，一張“心梗為什么找上年輕人”的圖在朋友圈瘋傳。

近些年，很多疾病例如冠心病，胰腺炎，腦血管疾病，這些讓人猝死的疾病，也漸趨年輕化。

我們常以為身體是慢慢垮掉的，對體檢表上的亞健康指標，抱有僥幸心理。

我們還很傲慢，以為自己還年輕，身體強壯如牛，所以無度地揮霍。

但其實，健康是一個人最大的因果。

在你熬的每一個夜里，在你抽的每一根煙里，在你吃進去的每一頓垃圾食物里，都埋著一顆顆炸彈。

它們會一天天累積，然后釀成不可遏制的災(zāi)難，摧毀你的整個人生。

所以朋友們，年輕，從來不是免死鐵券，健康，是瞬息萬變的事情。

生命對任何人都一樣，它拋棄你的時候，從來不會提前打一聲招呼。

• 珍惜當下每一個小確幸。

記得之前看過的一個故事。

一個富豪在45歲時，因為抑郁癥離世了。

他多年追名逐利，辛苦打拼，獲得了讓人無法企及的財富。

可是天天應(yīng)酬，天天開會，天天拼命賺錢，卻沒有享受到金錢帶來的快樂。

他生前一天的花銷，甚至比不上一個中產(chǎn)家庭孩子一天的花銷。

而他最大的快樂竟來自一次汽車拋錨，他在日記本上興致盎然地記下當他的心情。

“我讓司機等拖車來，自己步行去公司。那天太開心了，我在路邊看到了迎春花。如果沒記錯的話，我上一次看見它，應(yīng)該是在大學畢業(yè)那一年，同學們看到迎春花開了，一起去踏青?！?/span>

這件事給了我很大的觸動。

這世間最純粹的快樂，往往與金錢、欲望，毫無關(guān)系。

當下生活的每一個小確幸，才是人生最美好的回憶。

▽

日本歧阜縣郡上市的愿蓮寺的告示板上，曾寫著這么一句話：「おまえも死ぬぞ」

翻譯成漢語意思是：你也會死的。

雅斯貝爾斯說：“向死”是一種大激勵，大警策，大救贖。

一個人只有認識到自己生命的界限，才能不執(zhí)著于享樂、懶散、世俗，不沉溺于金錢、物質(zhì)、名位，才能找到人生最終的價值。

所以，每當遇到過不去的坎，我希望你告訴自己：人生沒什么好失意的，活著就是一種勝利。

往后余生，找到生活中最值得全力以赴的事情，不負每一個當下。