本人習(xí)練張至順老道長的八部金剛功算也有半個(gè)年頭了。如果不是看到戊己真人對其中“五勞七傷向后瞧”功法的解讀，還沒想到里面蘊(yùn)含那么多學(xué)問。現(xiàn)摘錄如下：
看這個(gè)姿勢，向后轉(zhuǎn)的時(shí)候，兩只手是交叉的，這是為了什么？就是為了防止挺胸！如果兩只手不這么嚴(yán)格的交叉在一起，人在后轉(zhuǎn)的時(shí)候，會(huì)不自覺的挺胸，挺胸是大忌。即使不懂含胸拔背，也千萬別反著做，去挺胸。老祖宗用心良苦，恐怕后人會(huì)忘記含胸拔背，所以設(shè)計(jì)一個(gè)手交叉的姿勢作為雙保險(xiǎn)，這樣即使后人不懂，只要按照姿勢去做，也可以得到益處。(戊己真人）
