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公路自行車愛好者需要配備哪些裝備？小編將其分為三個(gè)階段，每個(gè)階段，需要的東西不同。

也許你是因?yàn)橐徊侩娪岸鴲凵瞎奋?，也許你是想享受破風(fēng)的樂趣與騎乘的快感？就這樣你買了人生第一輛公路車，此時(shí)還會(huì)為它配一些基本的裝備。

頭盔：戴頭盔這事兒吧，往小了說，是對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)，對(duì)自己的家人負(fù)責(zé)。往大了說，是對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。如果因?yàn)闆]戴頭盔這種低質(zhì)量的過失，沒有必要的丟了性命，讓家人痛苦萬分。所以說：佩戴頭盔很重要，有戴有保庇，別拿生命賭概率！

到底還有多少人騎車不戴頭盔？你的頭盔真的適合你么？

手套：別看手套小小一枚，重要性和頭盔一樣。手套不僅可以減少因手汗?jié)窕a(chǎn)生的危險(xiǎn)，手套上厚墊的部分可吸收騎乘時(shí)的震動(dòng)沖力，減低手麻。此外，手套還可用來擦汗水，甚至在摔車時(shí)提供防護(hù)，怕曬黑的女車友還可防曬、冬天則能御寒。

經(jīng)驗(yàn)談 | 為什么騎車的時(shí)候一定要帶手套？

眼鏡：提升逼格的同時(shí)，也能讓你少受烈日、飛蟲等的摧殘，傍晚，鏡片增色，讓你看的清前方的路況。

騎行眼鏡選購指南

水壺架：輕、結(jié)實(shí)、不易掉，分為鋁合金、塑鋼和碳纖維等三種材質(zhì)，重量越輕價(jià)格較高。

前燈：選擇靠譜的品牌，淘寶爆款，數(shù)據(jù)為王，并不是所有如你所見，城市騎行800流明為起點(diǎn)，以上均可，但沒必要，800流明，足矣照亮你前方小姐姐近一點(diǎn)。

尾燈：智能尾燈也比較成熟，可以考慮下，至少也是USB充電尾燈，簡約為美，你已經(jīng)長大了，硅膠電池?zé)簦呀?jīng)不適合你的尺碼了。

選購自行車尾燈的4個(gè)小技巧，讓你出行更安全！

頭巾：因?yàn)榇鞣ǚN類非常多元，所以又稱為魔術(shù)頭巾，好用到幾乎人手一條，戴在頭上可以御寒，或是比較會(huì)流汗的車友，能夠避免汗水流到眼睛。戴在脖子上可以當(dāng)口罩使用，夏天還可達(dá)到防曬功能。而且圖案和主題眾多，可以隨心所欲搭配。

坐墊包：出門騎車總是會(huì)攜帶隨身小物，但是背著小包包或背包都會(huì)不舒服，放在口袋又怕丟掉，為了能夠?qū)Ｐ尿T乘，所以建議可以購買座墊袋，可以放入銀行卡、手機(jī)和錢等物品。購買車衣之后，還可以改放內(nèi)胎、拆胎棒、打鏈器等維修物品。大部分的款式都是使用拉鏈作為開口，能確保物品不會(huì)掉出。

氣筒：能打120psi就可以。建議立式帶表。 

你漸漸認(rèn)識(shí)了很多新朋友，雖然剛開始，你覺穿上騎行服，像極了跳健美操，但現(xiàn)在已經(jīng)覺得，專業(yè)好帥，看著騎行服，再看看自己的荷包，瑟瑟發(fā)抖，點(diǎn)外賣的手，伸向了冰箱的泡面。

騎行服飾：騎行服，是讓你看起來更專業(yè)，有逼格的一步，體驗(yàn)緊身少風(fēng)阻，合身的尺碼，舒適的墊，吸濕排汗為佳，請認(rèn)真選擇，關(guān)乎下半身和下半生的幸福，買寨貨的壞處不再多說，你覺得值就值，不要洋洋自得大肆宣揚(yáng)再去害別人即可。

四海八荒女神們挑選騎行服的秘訣，招招有用！

騎行襪：舒適吸汗，騎行襪透氣性和耐磨度比普通運(yùn)動(dòng)襪要高，這樣可以減少不斷蹬車對(duì)腳掌帶來的副作用。

經(jīng)驗(yàn)談 | 騎車為什么建議要穿騎行襪？

自鎖系統(tǒng)：一雙合格的鎖鞋，讓你的踩踏省力、提高效率、通過性穩(wěn)定、提升你的騎行技術(shù)，追上小姐姐，拉爆壞哥哥，路人紛轉(zhuǎn)粉。記得搭配合適的鎖踏。

自鎖系統(tǒng)入門攻略

碼表心率等：公路車是計(jì)劃性很強(qiáng)器材要求嚴(yán)格和精確的運(yùn)動(dòng)，了解自己，從騎行數(shù)據(jù)開始，這些裝備，用于收集你在動(dòng)態(tài)中的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，在今后的騎行中，知己知彼，如何輸出功率最大等等，都是你要研究的東西。

你漸漸懂得公路車炫酷激情速度的背后，是肌肉在痙攣，關(guān)節(jié)在嚎叫，心臟在抽搐，肺泡在燃燒，鼻涕眼淚口涎汗水在臉上肆意飛舞的美麗過程，于是你懂得在背后付出更多。

飛艇：此時(shí)，你覺得有必要掌握自己身體各項(xiàng)數(shù)據(jù)，可以便于提高成績，從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)，單車尺寸等，是否也需要變換，開始了思考（這項(xiàng)，也可以在第一階段做）。

各種升級(jí)：作為文科生的你，得像個(gè)理科大佬一樣，單車零件的重量，檔位的齒比、功率等等，都是你要解決的問題，看起復(fù)雜的問題，其實(shí)解決它就三個(gè)字，多花錢，這個(gè)里也不用詢問業(yè)界大佬的意見，我相信很多大佬，心里肯定也只有三個(gè)字，買貴的。

騎行臺(tái)：你拉住隊(duì)友，約定今天休息吧，其實(shí)你在家賣力擼臺(tái)子，就像那年高考，回家偷著學(xué)習(xí)一樣，無論窗外天氣如何。

當(dāng)然，每個(gè)階段都還有很多可添裝備，歡迎大家留言！

部分圖片素材來源網(wǎng)絡(luò)

文章已獲授權(quán)轉(zhuǎn)自牧野騎行，單車志稍作修改！