★淡定的人是水，隨著時(shí)代的進(jìn)步，不斷調(diào)整生活的節(jié)奏。在山澗小溪，他們是單純清澈的水滴，在飛天瀑布，他們是奮不顧身的飛花碎玉，在浩瀚的大海，他們又如洶涌的波濤一次次朝礁石撞擊。
★淡定，并不等同于不思進(jìn)取，不等同于墮落享樂！淡定的人，依然可以有自己的努力目標(biāo)，依然可以為自己的目標(biāo)而不停努力。但淡定的人，不需再為金錢而疲于奔命。淡定的人，可以在自己勞累的時(shí)候勸解自己，停下來歇會(huì)兒。淡定的人，在失利的時(shí)候，便可做到平心靜氣。所以，做一個(gè)淡定的人甚好！
★淡定的人是畫，一幅清新雋秀的山水畫。無論外界風(fēng)卷云涌、世事變遷，內(nèi)心總是一派處事不驚、安詳寧靜的意境。
★從容淡定的人總是笑看人生，雖然他們已不再年輕，也許歲月的印痕已刻上額頭，也許病痛已在折磨著他們，也許世態(tài)炎涼已把年輕時(shí)的夢打碎，但在人生路上，他們?nèi)詴?huì)以矯健的步伐勇往直前，把歡樂和笑聲傳遞給他人,他們是生活的強(qiáng)者,因?yàn)樗麄兛梢圆唤锝镉?jì)較，可以不為繁瑣困擾，可以不因窘境而沮喪，可以不被壓力所逼迫。他們完全是超脫的，以至于一顰一笑，一舉一動(dòng)都如輕風(fēng)似流水，盡顯個(gè)性本色。
★淡定的人生呈現(xiàn)出的是歷盡滄桑卻依然隨遇而安的美麗。寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒
★淡定了生活，就不會(huì)那么戾氣、躁動(dòng)了，凡事都能追求個(gè)心平氣和了。事兒在心平氣和中進(jìn)行了，還能有什么不能解決的了呢？
★人生如同一葉小舟在大海里揚(yáng)帆航行，時(shí)而順流而下，時(shí)而逆流而上，時(shí)而遇到狂風(fēng)暴雨，海浪滔天，時(shí)而風(fēng)平浪靜，日朗天晴。人生之路坎坷不平。不如意之事常有八九，坎坷曲折時(shí)而有之。因此保持一種淡定的心態(tài)最為重要。從養(yǎng)生學(xué)上來說，清心寡欲，精神內(nèi)守的這種淡定、淡泊，能保持人體內(nèi)的陰陽平衡，也能保持人的心理平衡。所以，淡定的人生態(tài)度是很重要的
