周三我們談到父母無微不至的照顧和控制，會(huì)使孩子失去自我，收到了非常多的關(guān)注。
那么，我們該怎樣批評(píng)，又該怎樣幫助孩子面對批評(píng)，幫助他們戰(zhàn)勝失敗感，勇于再次挑戰(zhàn)呢？
在往期的講座結(jié)束后，大家提出了很多相關(guān)問題，小編整理出比較有代表性的幾個(gè)，一起看看專家的回答。
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這個(gè)時(shí)候，最重要的就是和孩子之間的溝通，感受孩子的感受。
舉個(gè)例子。打針的時(shí)候孩子都會(huì)說：“媽媽我害怕，我怕疼?！比缓笏麜?huì)哭。
這個(gè)時(shí)候很多家長都會(huì)去否定孩子的感受，會(huì)說：“疼什么疼，一點(diǎn)也不疼?！比欢?，孩子真正的感受，就是他疼。
大人時(shí)常會(huì)用自己的感受去替代孩子的感受，然后還對孩子說：“你怎么這么沒出息??？別的孩子都不疼啊，老師訓(xùn)你一次怕什么啊，你下次做好了不就行了！”
可是情緒出來了之后不會(huì)無緣無故就消失，老師批評(píng)，這對孩子來說其實(shí)是一件很大的事情，我們要幫助孩子去感受他當(dāng)下的感受，他會(huì)感覺到媽媽是了解他、理解他的。
如果這時(shí)候我們不能夠做到的話，孩子就會(huì)覺得媽媽不了解我，不理解我，根本不懂我，我的恐懼和害怕媽媽都沒有辦法安慰我，反而訓(xùn)斥我，媽媽這里也并不安全。
這些負(fù)面情緒累積的話，孩子有可能在行為上就表現(xiàn)為退縮，因?yàn)樗幌胱尷蠋熢倥u(píng)他。
所以如果遇到這種情況，我們要去感受他的情緒，我們可以蹲下來，看著他的眼睛平和地對話：
老師今天批評(píng)你了是嗎？那么你是不是害怕了呢？是不是有些不敢再上去跳了呢？你是不是覺得在小朋友面前沒有面子了呢？是不是有一些擔(dān)心和恐懼呢？
有時(shí)孩子是表達(dá)不出這些感受的，如果你能幫助他表達(dá)，孩子就會(huì)很開心，他心里會(huì)覺得很暖，他會(huì)知道媽媽是關(guān)心并理解他的感受的。
當(dāng)他感到安全，情緒就會(huì)慢慢平靜下來，之后再去跟他溝通，問他：需要媽媽陪你一起去練嗎？或者你想什么時(shí)候再去練呢？或者今天舞蹈的動(dòng)作我們可以休息一下，然后媽媽一直陪著你，你看這樣好嗎？
首先孩子接收到了你對他情緒的關(guān)注，然后又看到你在幫他想辦法，這時(shí)他感受到的就是你內(nèi)心的那份愛，所以這時(shí)他就有可能會(huì)重新樹立起自己內(nèi)心的力量，產(chǎn)生勇氣，重新站在舞臺(tái)上。
我們看一下孩子的感受，在這個(gè)過程中，孩子是怎么理解媽媽的這種評(píng)價(jià)呢？他的理解是：你說我的故事是不吸引人的，前兩個(gè)是好的，第三個(gè)是不好的。對他來說這就是結(jié)果性的評(píng)價(jià)，那么這種評(píng)價(jià)他當(dāng)然是不愿意接受的。
而且這樣的評(píng)價(jià)不是非常的具體和明確。
他期望得到的是表揚(yáng)，不愿意聽到的是批評(píng)，那么在這時(shí)媽媽怎么樣做才能幫助他，既讓他感到很開心，又讓他能夠編得更好？
我想請媽媽思考一下是否可以改變你對他進(jìn)行評(píng)價(jià)的立場？換一個(gè)角度來說，是我們跟他在一起分析他編的這幾個(gè)故事，在評(píng)價(jià)的時(shí)候也避免簡單地說“哪個(gè)地方好哪，個(gè)地方不好”，如第一、二、三個(gè)故事我們可以逐一為他分析什么地方好，什么地方我們還可以去改進(jìn)。
盡量避免結(jié)論性的評(píng)價(jià)，直接判定它好或不好。
而且在這個(gè)過程中，我們最好和孩子一起來評(píng)價(jià)，其實(shí)孩子對自己做出來的作業(yè)或行為有一套自己的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大多來自于父母或老師，但他的理解肯定與你或老師的期望有所不同。
所以媽媽如果能與他一起評(píng)價(jià)，孩子就變成了一個(gè)評(píng)價(jià)的主體，他對自己評(píng)價(jià)好或不好的過程中其實(shí)幫助媽媽了解了他的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是什么，同時(shí)也讓孩子也意識(shí)到?jīng)]有任何事情都是完美的。
因此，在這個(gè)案例發(fā)生時(shí)，孩子還處于認(rèn)為自己是萬能的階段，他不希望聽到任何消極的評(píng)價(jià)，所以讓他作為評(píng)價(jià)的主體時(shí)他的立場會(huì)有所改變。
然后可以強(qiáng)調(diào)媽媽和孩子之間觀點(diǎn)的不同，而并不是說媽媽是一個(gè)永恒的標(biāo)準(zhǔn)。
因?yàn)楹⒆拥臉?biāo)準(zhǔn)，完全有可能與你不一樣，這是其一；其二、可能媽媽根本沒有理解他。這樣一來，共同的評(píng)價(jià)就促進(jìn)了兩者之間的相互理解，有利于孩子能夠?qū)W會(huì)接受不同的信息，至少知道別人的理解跟他是不一樣的。
要讓孩子能夠意識(shí)到，他人和自己的差異，觀點(diǎn)上的差異。通常只要有差異，他可能直覺反應(yīng)為負(fù)面信息。如果能夠正確看待，知道人和人之間都有差異的時(shí)候，他對那種負(fù)面的感受，就沒有那么強(qiáng)烈了，而且更愿意去吸收別人的建議。
他可能不會(huì)覺得這樣一種負(fù)面信息對自己有多大傷害，如果你一旦提出來，他就容易向下比較。
有幾個(gè)可能，第一個(gè)，他這么說是他的一種保護(hù)自己自尊的一種本能，就是即使他不想做那個(gè)最好的，也不想做那個(gè)最不好的，于是用這樣一種方式保護(hù)自我。其實(shí)他還是在比較，即使你沒有強(qiáng)調(diào)。而且他非常不愿意得到這樣一種負(fù)面的評(píng)價(jià)。
還有一個(gè)可能，就是他認(rèn)為這件事情不重要。他不在乎，所以他就沒有一種想把它做到很好的愿望。換句話說，他對這樣一種事情，可能缺少一種內(nèi)在的動(dòng)機(jī)，他只是覺得這種事情我必須得做，那么我只要做了就好了，我不管做成什么樣，我覺得無所謂。缺少內(nèi)在動(dòng)機(jī)，對這個(gè)活動(dòng)本身不感興趣，就可能出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
還有一種情況，他也有可能是不相信自己能夠做到更好，所以他干脆就放棄了給自己確立一個(gè)更高的目標(biāo)。
面對孩子這樣一種反應(yīng)的時(shí)候，是不是可以不去評(píng)價(jià)？我覺得有些時(shí)候不同孩子需求的東西也不一樣，我們只要去做，幫助他一起找到這件事情當(dāng)中能夠讓他高興的成分，而且如果一旦體驗(yàn)到成功，任何孩子都會(huì)欣喜若狂，讓他體驗(yàn)到成功的感覺，讓他真正對這件事情感興趣。
不管是跟低的比，還是跟高的比，這種比較很多時(shí)候都不是特別有意義，讓他更多地享受活動(dòng)過程本身，才是更重要的。
好勝心強(qiáng)，其實(shí)是因?yàn)樗荒軌騾^(qū)分出自己真正的能力，他認(rèn)為自己所有的事情都能夠做好，孩子在這個(gè)階段好勝心都很強(qiáng)。當(dāng)然孩子與孩子之間的確會(huì)有點(diǎn)差異。
而父母當(dāng)著孩子的面去夸獎(jiǎng)其他小朋友，他就不開心，這是為什么呢？
在這個(gè)問題里，家長沒有直接去給孩子提供負(fù)面的評(píng)價(jià)，對于這個(gè)年齡的孩子，當(dāng)你夸其他小朋友的時(shí)候，往往給他的一種暗示，就是別的小朋友比他更好。
而且這時(shí)他還處于跟父母非常親密的一個(gè)階段，他會(huì)覺得父母夸了別的孩子，自己跟父母之間就有了一種非常恐怖的分離。
所以孩子在面對這種情景的時(shí)候，就會(huì)哭鬧等等。如果再小一點(diǎn)的孩子，當(dāng)媽媽抱別人的小孩時(shí)，自己家的小孩子就會(huì)無法忍受，這些都是相類似的道理，他會(huì)覺得自己的媽媽跟別人更親近，而疏離了我，這是他最恐懼的一件事情。
這樣的況下，怎么辦？
做家長的去夸獎(jiǎng)別人家的孩子，有些可能是禮貌，但是在夸獎(jiǎng)過程當(dāng)中，要注意一些技巧，言語不要有一種暗示，暗示夸獎(jiǎng)的這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，是我自己的孩子沒有的，或者是我很希望他有的但是他沒有。
最好是在評(píng)價(jià)或表揚(yáng)其他的孩子過程當(dāng)中要強(qiáng)調(diào)，這個(gè)孩子值得表揚(yáng)的是什么，他有一個(gè)與眾不同的一個(gè)方面，但這個(gè)方面跟自己家的孩子并沒有任何的可比性，不要把孩子放到一個(gè)緯度上比較。例如別人家的孩子很聽話，舅舅家的孩子很聽話，我們家的孩子不聽話，這樣的比較是沒有任何意義的。
這樣他就更容易接受自己的缺點(diǎn)，也更容易接受別人的優(yōu)點(diǎn)。
除此以外，還可以讓孩子逐漸接受其他人也都是有優(yōu)點(diǎn)的。
怎么做呢？不妨讓爸爸媽媽和孩子一起去找周圍的小朋友身上的優(yōu)點(diǎn)，那么在共同找優(yōu)點(diǎn)，共同交流的過程中，讓孩子也學(xué)會(huì)用欣賞的眼光去看待。
哭是孩子的權(quán)利，也是每個(gè)人的權(quán)利，只是因?yàn)槲覀冊诔砷L過程中，或者我們的社會(huì)價(jià)值觀給予“哭”的大部分含義就是哭是沒有勇氣的表現(xiàn)，是懦弱的。
其實(shí)哭是非常正常的，是非常好的情緒疏導(dǎo)和宣泄的方式和通道。通過哭，我們不會(huì)把負(fù)面情緒積壓在心底。成人是不太容易哭的，所以我們很容易把這些負(fù)面情緒積壓在心底，甚至?xí)虼松 ?/p>
所以如果孩子能夠哭出來，就說明他在表達(dá)自己的負(fù)面情緒，這其實(shí)是非常好的，孩子哭鬧，我們需要做的就是陪伴他，等他。不去訓(xùn)斥，也不去阻礙，就是陪伴。媽媽理解你的感受，知道你很傷心、難受、害怕、煩惱、生氣、憤怒。你想哭就哭吧，我很愿意等你平靜以后，聽你分享你的感受。
這樣的話，孩子就能感受到你對他的接納，他的哭就不是無休止的，因?yàn)樗浪那榫w媽媽爸爸會(huì)理解，他哭一會(huì)兒，這個(gè)情緒就會(huì)過去了。
哭過之后，孩子可能就沒事了，如果他還是覺得不開心的話，我們就可以針對剛才的事情進(jìn)行平靜的交流和探討，你為什么哭呢？你哭是因?yàn)槟愫ε铝藛?？那你害怕什么呢？這時(shí)候他就會(huì)告訴你原因。你告訴他，你非常理解他的感受，確實(shí)會(huì)有一些害怕，那我們應(yīng)該想一個(gè)什么辦法以后不再遇到類似問題呢？
這時(shí)候孩子會(huì)感覺到你在幫他一起解決這個(gè)問題，所以孩子哭完之后，情緒宣泄了，又得到了來自你的支持和接納，就會(huì)鼓起勇氣，他的自我價(jià)值和自信心就會(huì)越來越強(qiáng)。
這時(shí)候，有的孩子甚至?xí)鷭寢屨f：“媽媽，我知道了，以后我應(yīng)該怎樣做?！逼鋵?shí)孩子真的是很聰明的。
中國科學(xué)院心理學(xué)博士，國家二級(jí)心理咨詢師。
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