文丨侯瑞鶴（中科院發(fā)展心理學(xué)博士、高校心理咨詢師）
培養(yǎng)一個自信獨立的孩子，是所有父母的美好愿望。但父母在生活中的各種努力塑造，可能會適得其反，讓孩子的自信心一次次受到損傷。
優(yōu)秀往往是成人心中的標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)秀的父母在養(yǎng)育孩子時，往往更容易加諸自己的意志到孩子身上，雖然此情可以理解，但卻容易導(dǎo)致看不見真實的孩子。
這種情況下，孩子越接近優(yōu)秀孩子的標(biāo)準(zhǔn)，越可能離真實的自己越遠(yuǎn)。無法接觸真實的自己，真實的自信則無從談起，因為真實的自信基礎(chǔ)是個體存在本身。當(dāng)自信主要建立在外在優(yōu)秀的基礎(chǔ)之上時，個體一旦遭遇到不優(yōu)秀，這種基礎(chǔ)不牢的自信就可能瞬間坍塌。
追求外在標(biāo)準(zhǔn)是對孩子內(nèi)在自信的損傷
5歲的壯壯，忽然心血來潮要畫冰淇淋，他沉禁在自己的世界里畫了一個又一個，其中有一個畫得很像，在一旁的媽媽想到要表揚和肯定孩子，于是夸獎?wù)f：“這個畫得很像，不錯”。壯壯聽到媽媽的表揚后很高興，然而，接下來的畫就有些變化了，他很用力地在畫，沒有了剛才的自然享受，畫完一個就問一下：“媽媽，這個像嗎？”接下來媽媽自然地介入、評價和指導(dǎo)，“嗯，這個不錯，這個如果這樣畫就更像了”。在媽媽的指導(dǎo)下，壯壯的冰淇淋畫得越來越像了。
但是，他的筆卻變得越來越糾結(jié)了，少了最初畫畫的自由和全然的沉禁其中。
壯壯本來是自由的，與真實的自己在一起，這時的繪畫就像嬰兒的哭泣一樣，是他表達(dá)自己的一種方式，無所謂好壞優(yōu)劣，這時孩子是自信的，因為他接納自己獨特的繪畫，他只是盡情地表達(dá)自己。
媽媽心中的標(biāo)準(zhǔn)——畫得像就是好，在自然的言談和看似積極的表場之中就改變了孩子繪畫的本質(zhì)。但這一切的發(fā)生，媽媽并不知曉。她反倒會看著后來畫得較像的冰淇淋，自得地覺得自己的表揚和鼓勵有效果，媽媽或許正在暗自為自己塑造了表現(xiàn)優(yōu)秀的孩子而滿意呢。
然而，這時的壯壯，繪畫不再是自由表達(dá)自己的一種方式了，而變成了為了達(dá)到畫得像不像的外在標(biāo)準(zhǔn)，忘了自己的存在，這時的他不再自由自信。畫畫變成了滿足被肯定的需要，他的自我價值感從自在的完滿狀態(tài)，變成了得到肯定就提升，沒有得到肯定可能就下降的狀態(tài)。
這是優(yōu)秀孩子成長過程中的一個典型瞬間，通常父母的人格基本穩(wěn)定，養(yǎng)育風(fēng)格也一般不會有什么變化，經(jīng)過千萬次的這種互動強化，穩(wěn)定地形成了孩子的人格特點：為了獲得肯定，孩子努力追求優(yōu)秀的表現(xiàn)。在這個過程中，真實的自我被一點點擠壓，孩子離自己越來越遠(yuǎn)。
為了獲得積極的感受，仍要通過優(yōu)秀的表現(xiàn)獲得肯定才能得到，而這個過程本身又會把真實的自己壓抑得更深，時間久了，通常連自己也不知道了。因此，空虛感、無意義感、沒有存在感就成了經(jīng)常的感受。這成了一個相互哺育的惡性循環(huán)。
所以，有些表現(xiàn)優(yōu)秀的孩子，越長大越感受不到幸福感，外在越優(yōu)秀，內(nèi)心卻越感覺自卑。到了大學(xué)，優(yōu)秀的人匯聚在一起，必定會有一些優(yōu)秀的學(xué)子，難以通過優(yōu)秀表現(xiàn)保持積極的感受時，心理障礙往往很容易襲擊這個優(yōu)秀的群體。
孩子的自信源于真實自我的自由表達(dá)
優(yōu)秀的人往往表現(xiàn)在把某件事做得完美，沒有錯誤，通常符合外在既定的標(biāo)準(zhǔn)。但他不一定有創(chuàng)造性，因為受限害怕不被認(rèn)可的恐懼，自然會限制自由地探索和表達(dá)。
只有孩子的獨特性被成人接納，真實的自己被成人看到，孩子才可能看到并與真實的自己和諧相處，自由的心靈才可能綻放出創(chuàng)造的美麗花朵。
壯壯在糾結(jié)于畫得像不像的時候，爸爸看到了這個過程，于是，爸爸看著壯壯的冰淇淋，饒有興趣地湊過來看，壯壯拿著較滿意的一張畫問：“爸爸，我這個畫得像冰淇淋嗎？”說完充滿期待地看著爸爸，等待著那個表揚。
爸爸卻并不接話，反而很好奇地問：“我好想知道你這個冰淇淋在想什么呢？它在做什么呢？”壯壯看到爸爸充滿好奇，停了一下，立刻激發(fā)了創(chuàng)作的欲望：“它想跑出去找小朋友玩呢，還想去找好吃的……”一邊念念有詞，一邊咯咯地笑著，給冰淇淋畫上了腳，“它長了兩只腳，跑得更快呢”。
顯然，媽媽沒有看到壯壯這個人的真實存在，她頭腦中有一個標(biāo)準(zhǔn)，然后拿著孩子去匹配這個標(biāo)準(zhǔn)，孩子的獨特存在在這個過程中就被抹去了，孩子也就變成了為了標(biāo)準(zhǔn)去努力，自己也看不到自己的獨特性，長期下去可能會把不一樣看成不優(yōu)秀而壓抑下去。
幸運的是，爸爸看到了壯壯這個人的存在，他不是對標(biāo)準(zhǔn)，而是對壯壯更感興趣，當(dāng)爸爸充滿好奇和沒有評價地貼近孩子時，孩子的自信又復(fù)活了，他的心心靈重獲自由以后，繪畫又變成了他表達(dá)自己的方式，鮮活的創(chuàng)造性就自然地流淌出來了。
壯壯是幸運的，因為壯壯的爸爸在生活中并不是多數(shù)。
更常見的是，父母頭腦里都充斥著各種標(biāo)準(zhǔn)、方法和技巧，忙著去改造和塑造心目中的理想小孩，而忘了最應(yīng)該放在第一位的是眼前真實的孩子。
文章轉(zhuǎn)自公眾號“紫藤親子育兒”，作者侯瑞鶴（微信號：zitengqinzi）
