一位從事電視的男士問:從前我夢想做出一檔全國知名的電視節(jié)目,現(xiàn)在我做到了,但我對它完全失去了興趣,甚至連下任競聘的想法都沒有了。但我又不得不去競聘,這是我一手打造的節(jié)目,我不可能將它拱手讓人。但一天為它工作十幾個小時,又讓我覺得有很大壓力。進退兩難,煩死了。我已經(jīng)35歲了,我要養(yǎng)家糊口的。“人生還有無限可能性,拜托,現(xiàn)實點吧。”
這樣的心聲,不陌生吧?在面對現(xiàn)實的“理性”,與按照內(nèi)心渴望活出自己之間,束縛我們的到底是什么呢?
你想要的到底是什么?
來找鐘谷蘭做咨詢的人,說的最多的話就是“我討厭這個工作”“現(xiàn)在的生活讓我很厭煩”“現(xiàn)在有一個機會出現(xiàn),但我害怕” …..鐘谷蘭認為,很多時候,障礙我們找到自己真正熱愛的生活,就是只知道討厭什么,不喜歡什么,但卻從來沒有問過自己—我想要的到底是什么?
當你把所有注意力都放在你痛恨的事情上,實際上所有的能量都流向了那里。而你真正想要的幸福、輕松、愉快的人生,反而一點能量都沒有。想象一下吧,有兩個游泳池,你一直盯著“討厭”的游泳池,不斷給它添水,卻從未關心過“喜歡”的那個游泳池,結(jié)果是什么?
就像對待一份工作,如果暫時沒有更好的機會出現(xiàn),就代表當下它是你唯一的選擇。面對唯一的選擇,如果你用抱怨、控訴的態(tài)度面對它,它展現(xiàn)出的就會全是負面的特質(zhì),讓你更加不快樂,在你和它之間,也會因此形成一個負能量的循環(huán)。而如果你試著用接受、臣服的心態(tài)去面對,正向能量就會慢慢釋放。你認為單調(diào)枯燥的工作,說不定能給內(nèi)心帶來很多的寧靜,在潛移默化中改變你浮躁的性格;你認為事物太多、報酬太少的工作,說不定就會在無形中鍛煉了你方方面面的能量,為今后獨立門戶打下良好的基礎…..總之,如果你愿意去發(fā)掘,每一份工作都有它能貢獻的。
一位研究生畢業(yè)時,面對兩個offer很是糾結(jié),去大公司吧,擔心只能從基層做起,不能直接上手業(yè)務,去小公司吧,擔心眼界不夠?qū)掗?。職業(yè)規(guī)劃師請他把所有的害怕、擔心都寫下來,然后問他:“你想要的到底是什么?”他忽然就明白該如何決定了。
安靜傾聽內(nèi)在的聲音
我們大多時候的糾結(jié),源于我們聽不到自己內(nèi)心的聲音,反而被頭腦中各種雜亂的念頭牽著跑來跑去,那些念頭,有的來自于過去的經(jīng)驗,有的來自于社會主流價值觀的影響。這些都會影響一個人最清明的判斷—那個發(fā)自內(nèi)心想要的。
長久以來,人們對于能否按照自己本心去生活,都是心存疑慮的,尤其的父母那一輩,經(jīng)歷了太多無可奈何的社會變遷,他們的擔憂不可避免地會傳染給孩子。考公務員的浪潮近幾年愈演愈烈,就是源自于父母對孩子的灌輸:公務員多么穩(wěn)定,退休后的福利好。所以,很多大學生畢業(yè)后為了考進公務員系統(tǒng),一考就是好幾年。如哈爾濱環(huán)衛(wèi)局招收一批事業(yè)編制的環(huán)衛(wèi)工,有26名碩士應聘,這樣的新聞讓人啼笑皆非:“事業(yè)單位”的金字招牌,真的就比做自己想做的事更有吸引力嗎?
要聽到自己內(nèi)心的聲音,不是容易的事。首先,得讓自己安靜下來。當外界的干擾停掉了,一個人獨特的生命規(guī)劃才會浮現(xiàn)出來。當你真的面對人生改變時,盡量一個人獨處,或者尋找專業(yè)人士協(xié)助,或者找一個你特別信任的人,他最好是那種勇敢做自己、誠實面對自己人生的人。一個人不可能給出你超越他生命的建議。一心追求安穩(wěn)生活的人,很難給一個想要創(chuàng)業(yè)的人以正面支持,因為那正是他的恐懼所在。
去生活中發(fā)現(xiàn)吧,總有一些人按照他們的心生活著,榜樣的力量是無窮的。
生活真的能有那么理想嗎?
鐘谷蘭說,她在大學教職業(yè)規(guī)劃課時,很多學生會說,“老師,這個課很好,我學到了很多,也知道了自己的興趣、特長、愛好是什么,但我還是得現(xiàn)實一點。”她說,不僅是學生,就連她自己在決定辭職做自由職業(yè)者時,也有很多恐懼,遲遲下不了決心,她問自己:“你害怕什么?”她看到自己的答案是—生活能有那么好嗎?能有那么理想嗎?
這大概是很多人內(nèi)心的困惑,當你在信念層面對你想要實現(xiàn)的目標,根本不相信可能成真時,它就不會成真。另外,有時我們的顯意識貌似相信一些信念,但潛意識卻是完全相反,這樣,你的目標也不會實現(xiàn)。所以,去看清恐怖的背后到底隱藏了什么信念吧,不揪出那個種子,立多少志,下多少決心都沒有用。
讓鐘谷蘭很觸動的一句話是:這個世界上最悲哀的話就是“算了吧,還是現(xiàn)實點。”但這個世界上,所有美好的東西,都不是那些現(xiàn)實的人創(chuàng)造出來的。飛機、電燈、電話、互聯(lián)網(wǎng)……在現(xiàn)實的人那里,都曾經(jīng)只是不切實際的空想。
每個人都會得到他相信的現(xiàn)實,但是,如果你想要一個怒放的生命,就必須打破束縛,看清恐懼。