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如何用右腦學(xué)習(xí) 想象學(xué)習(xí)法,助你深層記憶
聯(lián)想是人腦中記憶和想象聯(lián)系的紐帶。由人對事物的記憶而引發(fā)出思維的聯(lián)想,記憶的許多片段通過聯(lián)想進行銜接,轉(zhuǎn)換為新的想法。主動、有意識的聯(lián)想能積極而有效地促進人的記憶與思維。

    發(fā)揮想象力是比較簡單的事情。要進入右腦的意識狀態(tài),想像是必要的。有一公式可教我們?nèi)绾芜M入右腦意識狀態(tài)和使用右腦,它就是:①冥想;②呼吸;③想像。即進入右腦意識之前首先要閉上眼睛,平靜心情,然后深呼吸三次,再進行必要的想象。如果你能夠一邊聽著磁帶一邊想象,會更有效果。因為如果邊聽磁帶邊進行想象訓(xùn)練,自己的大腦并不需要工作,只要跟著暗示的誘導(dǎo)集中精神來聽就可以了。這時語言區(qū)全部休息,聽覺區(qū)開啟,通向海馬記憶的回路也被打通,這樣就能夠一直深入深層記憶。

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