魯健出生于內(nèi)蒙古自治區(qū)阿拉善盟，1990年考入內(nèi)蒙古包頭師范學(xué)院中文系，畢業(yè)后被分配到銀川電視臺做了三年新聞播音員，之后他辭去了這份穩(wěn)定的工作打算到北京考研究生。事實證明當(dāng)你還年輕的時候真的需要搏一搏，這樣才會有更好的未來。
1997年，魯健考入了中國傳媒大學(xué)播音與主持藝術(shù)研究生，畢業(yè)后到中央電視臺工作。他主持過伊拉克戰(zhàn)爭直播，關(guān)注非典特別報道，神舟五號發(fā)射特別報道等節(jié)目，獲得過主持人金話筒提名獎，央視十佳主持人第一名等榮譽(yù)。
魯健長相很帥氣，氣質(zhì)又很儒雅加上一口流利標(biāo)準(zhǔn)的播音腔，很多人都很喜歡看他的節(jié)目。魯健擔(dān)任過《今日關(guān)注》，《中國新聞》等節(jié)目的主持人，做過兩會期間的記者，主持過央視元宵晚會等，可以說魯健的人生閱歷是很豐富的。
魯健的妻子鄭天亮也是主持人，主持過《東方時空》、《午夜新聞》等節(jié)目。鄭天亮長相標(biāo)志，氣質(zhì)清純干凈，比魯健小6歲。兩人是一起進(jìn)央視的時候認(rèn)識的，當(dāng)時在實習(xí)的時候魯健對鄭天亮就有了好感，只是鄭天亮卻不想找同行戀愛，覺得沒有神秘感。
不過在慢慢相處中彼此對對方都有了新的了解，2002年兩人發(fā)展迅速。2004年3月兩人在北京低調(diào)結(jié)婚，不過當(dāng)時正值兩會期間，兩人婚宴一結(jié)束便投入了兩會會場，這可能是最獨特的“蜜月旅行”。2007年3月兩人的女兒魯知予出生了，如今已經(jīng)12歲了長得很水靈，還有了一個弟弟，一家四口生活得很幸福。
