現(xiàn)代人都離不開手機(jī)，而各界對于手機(jī)輻射的危害眾說紛紜，生活中，許多人接打手機(jī)養(yǎng)成了習(xí)慣，剛撥出電話或者一聽到來電聲便立刻將其湊近耳邊，這樣做是不正確的。
固定電話使用的是音頻聯(lián)接，對身體比較安全，手機(jī)則是通過高頻來連通。在通話的過程中會產(chǎn)生電磁波，這種電磁波同時也會產(chǎn)生熱效應(yīng)，假若電磁波的輻射功率及產(chǎn)生的熱效應(yīng)能量超過了人體所承受的一定限度，就會對人體造成傷害，尤其是大腦和眼睛。所以在使用手機(jī)的過程中，尤其在特定情況下，應(yīng)特別注意。
首先，手機(jī)在撥出號碼和剛接通時，信號傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，電磁輻射出來的功率最大。因而，信號接通的瞬間最好不要立刻把手機(jī)貼近耳朵邊，而應(yīng)把手機(jī)放在離頭部遠(yuǎn)一點的地方，等到手機(jī)屏幕顯示連通以后再接電話。假使是對方打過來的，最好等上3―5秒鐘，再將手機(jī)貼近耳邊，會減少許多輻射。
其次，切忌“煲電話粥”，不要一接通就說個沒完，一定要“長話短說”。假如時間太長，電磁輻射的功率及產(chǎn)生的熱效應(yīng)就會成倍增大，對身體的傷害也會成倍增加。假如一定要長時間通話，可以掛機(jī)后隔上幾分鐘，分成幾次，這樣可以使輻射量大大下降。
再次，手機(jī)在信號較弱的情況下，會自動提高電磁波的發(fā)射功率，使輻射強(qiáng)度明顯增大。此時把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加。所以在信號較弱時不宜使用手機(jī)。
使用耳機(jī)通話時，在一定程度上會減稍少點輻射效應(yīng)，但耳機(jī)一定要是聯(lián)接手機(jī)的專用耳機(jī)，最好是具有音頻轉(zhuǎn)接線功能的耳機(jī)，這樣使用起來更安全。
手機(jī)在充電時，可能也會引起電流不穩(wěn)定，輻射量增大，這時最好也不要通話。手機(jī)也不應(yīng)別在腰部或掛在胸前，以防微波對人體內(nèi)臟的損害。
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