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生、堅、丕、登、崇351—394為后秦乾歸所滅長安東至海，西抵蔥嶺，南控越，北極大漠，淮、漢為界后秦姚萇（羌族）興、泓384—417年為東晉劉裕所滅長安今陜西、甘肅、河南等地西秦乞伏國仁（鮮卑）乾歸、熾磐、暮末385——471年為夏所滅勇士金城苑川袍罕今甘肅、青海一部分前燕慕容皝（鮮卑）儁、暐337——370年為前秦苻堅所滅龍城薊鄴今冀、魯、晉、豫、皖、蘇的一部分后燕慕容垂（鮮卑）寶、盛、熙、云（高云）386—409年為高云所滅中山今冀、魯、遼、豫、晉的一部分南燕慕容德（鮮卑）超389—410年為東晉劉裕所滅廣固今河南、山東一部分北燕馮跋（鮮卑化漢人）弘409—436年為北魏所滅中山今冀、魯、遼、豫、晉的一部分大夏赫連勃勃（匈奴）赫連昌407—431年為北魏所滅長安今陜西、甘肅、內(nèi)蒙古一部分成漢李雄（巴氐）壽304—347為東晉桓溫所滅成都今蜀、滇、黔的一部分注：1、姑臧也稱“蓋臧”，是少數(shù)民族用語，在今甘肅民勤縣境內(nèi)。2、樂都，在今青海省樂都縣境內(nèi)。3、建康，在今甘肅高臺縣駱駝城。4、襄國，今邢臺市。5、龍城，今朝陽市。6、金城，今蘭州市。7、袍罕，今甘肅臨夏境內(nèi)。8、廣固，在今山東青州市境內(nèi)。