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冬去春來(lái)，萬(wàn)物復(fù)蘇，人體也跟著進(jìn)入新一輪的調(diào)整，春季體檢可以及早發(fā)現(xiàn)此前積累了一年的不健康因素，進(jìn)一步了解我們的身體情況，因此，許多人將體檢定在這個(gè)時(shí)節(jié)，以便制定新一年的健康計(jì)劃。我市多家醫(yī)院體檢中心的數(shù)據(jù)顯示，近年來(lái)，這種定期體檢正被越來(lái)越多的人接受，從“自選動(dòng)作”升級(jí)為“常規(guī)動(dòng)作”。 然而奔走于體檢項(xiàng)目的你可知道，怎樣制定更適合自己的體檢？怎樣正確解讀自己的體檢報(bào)告？小布今天就和大家一起來(lái)“漲姿勢(shì)”吧！

近年來(lái)，隨著疾病預(yù)防的科普普及，以及人們對(duì)健康重視程度的提高，選擇“投資”健康的人越來(lái)越多。據(jù)專家介紹，以前個(gè)體體檢大多選擇單項(xiàng)檢查，現(xiàn)在選擇全面檢查的套餐人數(shù)明顯增多了。團(tuán)隊(duì)體檢每年會(huì)增加一到兩個(gè)項(xiàng)目來(lái)完善套餐，對(duì)檢后的針對(duì)性服務(wù)要求也更高。

體檢套餐分基礎(chǔ)套餐和特殊套餐，價(jià)格也從幾百元到幾千元不等。專家建議，盡管體檢因人而異，一般全面體檢建議每年一次。年齡在40歲以下的健康人，建議選擇基礎(chǔ)套餐，包括心電圖、全胸片、彩超（肝膽脾胰雙腎）常規(guī)抽血項(xiàng)目包括血脂、肝功、腎功、血常規(guī)、糖化血紅蛋白等。

如果在某個(gè)系統(tǒng)、某個(gè)臟器功能方面有單項(xiàng)異常，例如有“三高”或者“肺部結(jié)節(jié)”等，時(shí)間上可以半年甚至3～4個(gè)月查一次，動(dòng)態(tài)觀察。

各醫(yī)院體檢中心工作人員都有這樣的共識(shí)，不少人重視體檢，但不重視體檢報(bào)告中的數(shù)據(jù)：有人認(rèn)為如果有重大疾病，體檢時(shí)醫(yī)生就會(huì)及時(shí)提醒；有人認(rèn)為反正看不懂，就別費(fèi)腦子了。事實(shí)上，重視體檢報(bào)告，可以更好地全面評(píng)估身體。

專家解釋，體檢報(bào)告反映的只是當(dāng)下的狀況，而人是時(shí)時(shí)變化的。因此，拿到檢查結(jié)果后，應(yīng)積極咨詢醫(yī)生，并將個(gè)人的家族病史、生活習(xí)慣、食物耐受等信息告知，醫(yī)生可以結(jié)合你個(gè)人的生活習(xí)慣、家族遺傳以及其他相關(guān)指標(biāo)來(lái)分析、提醒，給你有用的建議，還能告訴你所檢查的項(xiàng)目是否齊全，查缺補(bǔ)漏。

市四院體檢中心主任張超說(shuō)，很多人拿到體檢報(bào)告，先看指標(biāo)數(shù)據(jù)后面有幾個(gè)小箭頭。其實(shí)，大部分體檢指標(biāo)的設(shè)定是根據(jù)疾病標(biāo)準(zhǔn)而非健康標(biāo)準(zhǔn)來(lái)定，換句話說(shuō)，體檢指標(biāo)正常只能說(shuō)明身體狀況是及格的，至于達(dá)不達(dá)得到健康標(biāo)準(zhǔn)，就是另一回事了。此外，指標(biāo)是因人而異的，如果本身是一個(gè)高血壓等心腦血管病人，有些看似正常的血脂、膽固醇數(shù)值，可能就是一個(gè)臨界標(biāo)準(zhǔn)了。所以，沒有查出問(wèn)題者也不能掉以輕心，應(yīng)詳細(xì)咨詢醫(yī)生。當(dāng)然，如果指標(biāo)數(shù)據(jù)不在正常值內(nèi)，也不代表一定有病，例如休息不好轉(zhuǎn)氨酶便會(huì)增高。尤其是內(nèi)分泌指標(biāo)，隨著個(gè)人生活習(xí)慣、身體狀態(tài)、環(huán)境而不斷波動(dòng)，需經(jīng)過(guò)一系列的檢查才能確診。

專家還說(shuō)起一種現(xiàn)象，有人體檢數(shù)據(jù)顯示不正常，諱疾忌醫(yī)，自己買藥服用，這種做法非常危險(xiǎn)。因?yàn)轶w檢指標(biāo)間有相關(guān)性，指標(biāo)所描述的狀態(tài)以及相關(guān)指標(biāo)，只有醫(yī)生才能看得出來(lái)，非專業(yè)人士不要自作主張買藥，最好接受醫(yī)生的專業(yè)“健康干預(yù)”。

1、心電軸左偏、右偏，竇性心律不齊

應(yīng)對(duì)措施：不需要處理。

2、竇性心動(dòng)過(guò)緩，竇性心動(dòng)過(guò)速

應(yīng)對(duì)措施：有癥狀需要看醫(yī)生，進(jìn)一步檢查。

3、早搏（室性早搏、房性早搏）

應(yīng)對(duì)措施：偶發(fā)不用處理，頻發(fā)需要看醫(yī)生。

4、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速，心房顫動(dòng)，預(yù)激綜合征

應(yīng)對(duì)措施：看醫(yī)生，需要治療。

5、st-t改變，異常q波

應(yīng)對(duì)措施：可能代表心肌缺血、急性心肌梗塞、陳舊性心肌梗塞，需要看醫(yī)生，治療冠心病、高血壓、血脂異常等。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶（alt）、谷草轉(zhuǎn)氨酶（ast）

意義：這兩個(gè)指標(biāo)升高提示肝功能損害，見于各種類型病毒性肝炎、藥物性肝損害、脂肪肝、酒精肝、肝腫瘤等。增高1倍以上一定要看病服藥。

尿素（urea），肌酐（cr），尿酸（ua）

意義：這三個(gè)指標(biāo)過(guò)高提示腎功能損害、腎功能不全，見于各種類型腎炎、紅斑狼瘡、糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎腫瘤、腎毒性藥物（包括一些中藥）、化學(xué)物質(zhì)中毒等多種原因?qū)е碌哪I損害、腎功能不全等。

總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇

意義：這些是血管硬化的危險(xiǎn)因素，會(huì)增加血管腔狹窄、心肌梗塞、腦梗塞等風(fēng)險(xiǎn)。甘油三酯過(guò)高還易誘發(fā)急性胰腺炎。

1、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)，血紅蛋白，紅細(xì)胞壓積，平均血紅蛋白含量，平均血紅蛋白濃度

意義：這些指標(biāo)過(guò)高，原因有可能是血液濃縮、長(zhǎng)期在高原生活、白血病等。降低則可能與貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、尿毒癥等有關(guān)。

2、白細(xì)胞計(jì)數(shù)，中性粒細(xì)胞，嗜酸性粒細(xì)胞，嗜堿性粒細(xì)胞，單核細(xì)胞，淋巴細(xì)胞

意義：這些指標(biāo)過(guò)高，提示可能與感染、白血病、寄生蟲或過(guò)敏有關(guān)。過(guò)低則可能是白細(xì)胞減少癥、再生障礙性貧血，或藥物、病毒感染引起的。

真儒健康中心，環(huán)境寬敞優(yōu)美，擁有PET-CT、高分辨彩超儀等先進(jìn)設(shè)備，由經(jīng)驗(yàn)豐富的主任醫(yī)師擔(dān)任體檢設(shè)計(jì)師，根據(jù)受檢者的年齡、性別、身體狀況、生活習(xí)慣、家族病史等不同情況，量身定制特色化體檢套餐。

中心是集健康體檢、健康促進(jìn)與健康管理為一體的體檢中心，是院內(nèi)承擔(dān)預(yù)防保健職能的健康管理部門，目前設(shè)置有城中和陽(yáng)湖兩個(gè)體檢區(qū)域，是常武地區(qū)諸多機(jī)關(guān)企事業(yè)單位及高等院校的指定體檢機(jī)構(gòu)，年體檢人次超過(guò)6萬(wàn)人次。體檢中心擁有獨(dú)立的環(huán)境優(yōu)美的一站式體檢場(chǎng)所，采用國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的醫(yī)療檢測(cè)設(shè)備，為您提供全面精準(zhǔn)的一流體檢服務(wù)。

市中醫(yī)院的體檢中心現(xiàn)正在口腔醫(yī)院過(guò)渡，體檢中心會(huì)為參檢者推薦中醫(yī)師，針對(duì)體檢報(bào)告中出現(xiàn)的個(gè)別問(wèn)題，用中醫(yī)的理念進(jìn)行調(diào)理。每年體檢的高峰期，也成為了大家找中醫(yī)調(diào)理“未病”的高峰期。

體檢場(chǎng)所共有2000多平方米，秉承三院的特色，肝病科、呼吸科、眼科、耳鼻咽喉科在體檢中也成為了優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，這些科室常年為對(duì)應(yīng)的體檢項(xiàng)目提供技術(shù)支持。醫(yī)院的后續(xù)跟蹤服務(wù)也很到位，對(duì)于人數(shù)較多的團(tuán)隊(duì)體檢，體檢完成后，體檢中心會(huì)派專門的醫(yī)生到單位進(jìn)行答疑和健康講座。

市四院體檢中心位于新北院區(qū)門診樓二樓，是集體檢、疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康咨詢及制定健康改善計(jì)劃等全面健康管理為一體的現(xiàn)代化體檢中心，2015年參檢人數(shù)達(dá)5萬(wàn)。中心面積2000平方米，設(shè)有侯檢區(qū)和常規(guī)體檢區(qū)，一人一室，男女分診，實(shí)施普通檢查一站式服務(wù)，特殊檢查專人陪同，同時(shí)數(shù)字化體檢管理軟件的應(yīng)用，實(shí)現(xiàn)了快捷、一站式、專業(yè)的健康管理。

本著“健康無(wú)價(jià)，預(yù)防第一”的健康理念，以“關(guān)愛女性，呵護(hù)健康”為服務(wù)宗旨，既經(jīng)濟(jì)，又省時(shí)、省力，讓婦女朋友享受到方便、快捷的健康檢查；此外，健康體檢中心還將根據(jù)不同的群體，設(shè)計(jì)不同的服務(wù)項(xiàng)目，并推出盆底康復(fù)訓(xùn)練、生物反饋治療、骨密度測(cè)定、營(yíng)養(yǎng)咨詢指導(dǎo)及女性減肥指導(dǎo)、更年期保健等特色服務(wù)項(xiàng)目。

集院前健康咨詢體檢、院中疾病診治、院后功能康復(fù)于一體的適應(yīng)現(xiàn)代健康需求理念的健康服務(wù)平臺(tái)，常年為國(guó)家機(jī)關(guān)工作人員、企業(yè)員工、教師、學(xué)生、退休員工等提供健康服務(wù)。

體檢中心科室設(shè)置齊全，體檢者可在健康管理專家指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇體檢項(xiàng)目。在健康檔案的基礎(chǔ)上，由健康管理師進(jìn)一步為有較高健康需求的受檢者作出個(gè)性化健康信息管理，為每個(gè)人的飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、疾病預(yù)防乃至診治提供科學(xué)的全程信息化管理及健康咨詢服務(wù)。