各國(guó)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)輻射對(duì)人體的中樞神經(jīng)、生殖系統(tǒng)等都有壞的影響，專家提示，可以通過(guò)改變使用手機(jī)的方式、控制手機(jī)電磁波暴露總量，來(lái)減少這些負(fù)面影響。
無(wú)效措施——
一、給手機(jī)貼上防磁貼。因?yàn)槭謾C(jī)的輻射源是天線，而防磁貼卻被貼在聽(tīng)音器上，怎么會(huì)有效果呢？
二、選用塑料外殼的手機(jī)。塑料殼與金屬殼的手機(jī)輻射是一樣的，即使是塑料殼的手機(jī)，內(nèi)部也會(huì)涂一層金屬，用來(lái)與外界保持隔離。
三、購(gòu)買天線外置式手機(jī)。無(wú)論天線內(nèi)置或外置，輻射量都是一樣的。這是因?yàn)槭謾C(jī)天線的材料和尺寸沒(méi)有改變，即使手機(jī)小型化或天線內(nèi)置，也不比外置式天線的輻射強(qiáng)。
四、購(gòu)買進(jìn)口手機(jī)。所有手機(jī)的生產(chǎn)都必須符合歐洲的FTA認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)所規(guī)定的輻射量對(duì)所有手機(jī)都是一視同仁的，因此進(jìn)口手機(jī)并不見(jiàn)得就比國(guó)產(chǎn)手機(jī)輻射弱。
有效措施——
一、接通瞬間將手機(jī)遠(yuǎn)離頭部。手機(jī)信號(hào)剛接通時(shí)，信號(hào)傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大功率，也是輻射最強(qiáng)的時(shí)候。其后，手機(jī)輻射會(huì)迅速降低，并保持在一個(gè)穩(wěn)定狀態(tài)，所以在接通瞬間將手機(jī)遠(yuǎn)離頭部是正確的。
二、長(zhǎng)話短說(shuō)。由于輻射能量所產(chǎn)生的熱效應(yīng)是一個(gè)積累過(guò)程，因此應(yīng)盡量減少每次使用手機(jī)的時(shí)間，以及每天使用手機(jī)的次數(shù)。每天使用手機(jī)累計(jì)通話時(shí)間不應(yīng)超過(guò)1~2小時(shí)。
三、盡量少打出電話。據(jù)調(diào)查，用手機(jī)打出電話和接入電話，輻射量是不同的，打出電話的輻射強(qiáng)度大大超過(guò)了接進(jìn)電話的輻射強(qiáng)度。
四、左右耳交替。
五、弱信號(hào)區(qū)少通話。在手機(jī)顯示信號(hào)越弱的時(shí)候說(shuō)明手機(jī)距離基站越遠(yuǎn)，此時(shí)手機(jī)輻射的強(qiáng)度就會(huì)變大。
六、盡量用耳機(jī)。手機(jī)對(duì)頭部的輻射主要是近場(chǎng)輻射，當(dāng)手機(jī)遠(yuǎn)離頭部30cm以上時(shí)，將會(huì)大大減少對(duì)頭部的輻射。
七、盡量不在電量低時(shí)接打電話。
八、盡量不要充電時(shí)打電話。
九、睡覺(jué)時(shí)不要把手機(jī)放在枕頭邊。把手機(jī)關(guān)掉停止運(yùn)作后，手機(jī)本身還是會(huì)釋放出微量的輻射，所以睡覺(jué)時(shí)還是讓手機(jī)離自己遠(yuǎn)一點(diǎn)比較妥當(dāng)。
