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知乎上有一個(gè)數(shù)百萬(wàn)人關(guān)注的熱門(mén)貼子：“自律帶給了你什么？”

有一個(gè)高贊回答是這樣說(shuō)的：“自律者出眾，不自律者出局”。

很多人的狀態(tài)是間歇性自律、持續(xù)性懶惰，一時(shí)的“打雞血”沒(méi)什么用，長(zhǎng)久、持續(xù)的自律才能解決人生的大部分問(wèn)題。

有句話說(shuō)得很對(duì)：“低級(jí)的欲望靠放縱，高級(jí)的欲望靠自律”。