【嚴(yán)正聲明:以下調(diào)養(yǎng)小方純屬個人家用,不代表醫(yī)家觀點(diǎn),貼上來供大家參考指正,切勿盲目模仿,以免造成不良后果】
很多老年病都會有出浮腫、氣虛等現(xiàn)象,我想它們和老年人
老年養(yǎng)生 黃芪綠豆飲
【嚴(yán)正聲明:以下調(diào)養(yǎng)小方純屬個人家用,不代表醫(yī)家觀點(diǎn),貼上來供大家參考指正,切勿盲目模仿,以免造成不良后果】
很多老年病都會有出浮腫、氣虛等現(xiàn)象,我想它們和老年人肌體衰老、氣血運(yùn)行不足有關(guān)。
我的老年性膝關(guān)節(jié)病經(jīng)骨外科手術(shù),沒有徹底解決問題,現(xiàn)在行動也不像年輕時那樣雷厲風(fēng)行了。尤其近來腿和腳腕子水腫得越發(fā)嚴(yán)重了。。。
春節(jié)過后,我試著用黃芪、綠豆煮水喝,希望藉此可以緩解水腫,補(bǔ)益氣血。目前是要堅持。
可喜的是,老伴兒和我一起每天服用,不足一個月的功夫,上周她的體檢報告上所有指標(biāo)都非常正常,這是這么些年以來幾乎沒有過的情況。想必和這個黃芪綠豆湯有關(guān)系。所以,這也給了我更大的鼓勵。
介紹一下我的配方:
綠豆50克,黃芪10克(黃芪可以在藥店研成末),一起煮湯,連豆帶湯服用。煮湯時間不宜過長,否則會削減綠豆和黃芪的功用。
方法很簡單,但是,要注意綠豆性味甘寒、入心、胃經(jīng)、具有清熱解毒、消暑利尿之功效,但它是寒性的,對脾虛泄瀉、年老體虛的人不宜,在冬春季節(jié),單獨(dú)連續(xù)服用綠豆對身體是沒有好處的。
所以,要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇用方,并調(diào)整綠豆和黃芪的比例才好。
因為,黃芪性溫,詩補(bǔ)益的一味中藥,有補(bǔ)氣固表,托毒排膿,利尿,生肌的功用。民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜。黃芪不僅對體虛感冒、脾胃虛寒、慢性腎炎等具有較好的防治作用,還是中風(fēng)患者的良藥。
總之,任何事物或補(bǔ)品都要根據(jù)個人體質(zhì)而用,盲目亂用的話,弄不好會適得其反,傷及身體健康。老年人更要注意!
【黃芪實用方劑】
1、小便不通:用黃芪二錢,加水二碗,煎成一碗,溫服。小兒減半。
2、酒疸黃疾(醉后感寒,身上發(fā)赤、黑、黃斑):用黃芪二兩、木蘭一兩,共研細(xì)。每服少許。一天服三次,酒送下。
3、白濁:用鹽炒黃芪半兩、茯苓一兩,共研細(xì)。每服一錢。
4、萎黃焦渴(每與癰疽發(fā)作,先后伴隨):用黃芪六兩,一半生焙,一半加鹽水在飯上蒸熟;另用甘草一兩,也是一半生用,一半灸黃。二藥共研細(xì)。每服二錢,一天兩次。也可以煎服。此方名“黃芪六一湯”。
5、老人便秘:用黃芪、陳皮各半兩,研細(xì)。另用大麻子一合,搗爛,加水揉出漿汁,煎至半干,調(diào)入白蜜一匙,再煮過,把黃芪、陳皮末加入調(diào)勻服下。兩服可通便。可以常服。
6、血淋:用黃芪、黃連,等分為末,加面糊做成丸子,如綠豆大。每服三十丸。
7、少淋:用黃芪、人參,等分為末。另用蘿卜四、五片,加蜜二兩,稍稍灸過后,蘸藥末吃下,以鹽水送服。
8、吐血:用黃芪二錢半、紫背浮萍五錢,共研為末。每服一錢,姜蜜水送下。
9、咳膿咳血,咽干(這是虛熱,不可吃涼藥):用黃芪四兩、甘草一兩,共研為末。每服二錢,熱水送下。
10、肺癰:用黃芪二兩研細(xì),每取二錢煎湯服。一天可服三、四次。
11、甲疽(趾甲邊紅肉突出成疽):用黃芪二兩、茹一兩,醋浸一宿,加入豬油五合,微火煎成二合。去渣,取脂涂瘡上。一天三次。
12、陰汗?jié)癜W:用黃芪酒炒后研細(xì),切熟豬心蘸著吃,有效。
肌體衰老、氣血運(yùn)行不足有關(guān)。
我的老年性膝關(guān)節(jié)病經(jīng)骨外科手術(shù),沒有徹底解決問題,現(xiàn)在行動也不像年輕時那樣雷厲風(fēng)行了。尤其近來腿和腳腕子水腫得越發(fā)嚴(yán)重了。。。
春節(jié)過后,我試著用黃芪、綠豆煮水喝,希望藉此可以緩解水腫,補(bǔ)益氣血。目前是要堅持。
可喜的是,老伴兒和我一起每天服用,不足一個月的功夫,上周她的體檢報告上所有指標(biāo)都非常正常,這是這么些年以來幾乎沒有過的情況。想必和這個黃芪綠豆湯有關(guān)系。所以,這也給了我更大的鼓勵。
介紹一下我的配方:
綠豆50克,黃芪10克(黃芪可以在藥店研成末),一起煮湯,連豆帶湯服用。煮湯時間不宜過長,否則會削減綠豆和黃芪的功用。
方法很簡單,但是,要注意綠豆性味甘寒、入心、胃經(jīng)、具有清熱解毒、消暑利尿之功效,但它是寒性的,對脾虛泄瀉、年老體虛的人不宜,在冬春季節(jié),單獨(dú)連續(xù)服用綠豆對身體是沒有好處的。
所以,要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇用方,并調(diào)整綠豆和黃芪的比例才好。
因為,黃芪性溫,詩補(bǔ)益的一味中藥,有補(bǔ)氣固表,托毒排膿,利尿,生肌的功用。民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜。黃芪不僅對體虛感冒、脾胃虛寒、慢性腎炎等具有較好的防治作用,還是中風(fēng)患者的良藥。
總之,任何事物或補(bǔ)品都要根據(jù)個人體質(zhì)而用,盲目亂用的話,弄不好會適得其反,傷及身體健康。老年人更要注意!
【黃芪實用方劑】
1、小便不通:用黃芪二錢,加水二碗,煎成一碗,溫服。小兒減半。
2、酒疸黃疾(醉后感寒,身上發(fā)赤、黑、黃斑):用黃芪二兩、木蘭一兩,共研細(xì)。每服少許。一天服三次,酒送下。
3、白濁:用鹽炒黃芪半兩、茯苓一兩,共研細(xì)。每服一錢。
4、萎黃焦渴(每與癰疽發(fā)作,先后伴隨):用黃芪六兩,一半生焙,一半加鹽水在飯上蒸熟;另用甘草一兩,也是一半生用,一半灸黃。二藥共研細(xì)。每服二錢,一天兩次。也可以煎服。此方名“黃芪六一湯”。
5、老人便秘:用黃芪、陳皮各半兩,研細(xì)。另用大麻子一合,搗爛,加水揉出漿汁,煎至半干,調(diào)入白蜜一匙,再煮過,把黃芪、陳皮末加入調(diào)勻服下。兩服可通便??梢猿7?。
6、血淋:用黃芪、黃連,等分為末,加面糊做成丸子,如綠豆大。每服三十丸。
7、少淋:用黃芪、人參,等分為末。另用蘿卜四、五片,加蜜二兩,稍稍灸過后,蘸藥末吃下,以鹽水送服。
8、吐血:用黃芪二錢半、紫背浮萍五錢,共研為末。每服一錢,姜蜜水送下。
9、咳膿咳血,咽干(這是虛熱,不可吃涼藥):用黃芪四兩、甘草一兩,共研為末。每服二錢,熱水送下。
10、肺癰:用黃芪二兩研細(xì),每取二錢煎湯服。一天可服三、四次。
11、甲疽(趾甲邊紅肉突出成疽):用黃芪二兩、茹一兩,醋浸一宿,加入豬油五合,微火煎成二合。去渣,取脂涂瘡上。一天三次。
12、陰汗?jié)癜W:用黃芪酒炒后研細(xì),切熟豬心蘸著吃,有效。