常見足部癥狀
過度旋前
我們身體有內(nèi)建的4°旋前代償運作方式。若身體旋前超過這個限度，就被視為過度，成為許多常見病痛的潛在因素。旋前經(jīng)常被誤診為『扁平足』。
左圖顯示的是過度旋前。
扁平足
真正的扁平足並不多見。許多自認為是扁平足的人往往是受到『功能性扁平足』的困擾，而並非『結(jié)構(gòu)性扁平足』。『功能性扁平足』是過度旋前所造成的。
過度旋前造成足弓塌陷與延長，外觀有如扁平足。功能性扁平足很常見，癥狀是雙腳酸痛，易累，以及常見的足部飽受『扁平足』之苦的患者，在足底形成很厚實的肌肉組織，使用矯正鞋墊會引起這類消費者較大的疼痛。建議選擇ㄧ雙合腳、耐穿的平底鞋。
腳跟痛，足底筋膜炎(跟骨骨刺)：
腳跟痛經(jīng)常是過度旋前（足部內(nèi)翻）造成的。當足部內(nèi)翻時，足底的肌肉和韌帶（足底筋膜）被迫延展、拉長。足底筋膜炎是初期癥狀，跟骨骨刺是第二期癥狀。最後，跟骨的代償作用會在腳跟中央長出一塊骨頭，以抵消筋膜的壓力─這就是跟骨骨刺。
ICB矯正鞋墊重新排列脛骨下關(guān)節(jié)，控制腳跟的內(nèi)翻，減少足底筋膜的延展，以此防止旋前，減輕足底的壓力。這有助於阻止跟骨骨刺的惡化，舒緩疼痛與不適。
（圖：跟骨與足底傾斜角度低於42°）
過度旋前降低了足弓結(jié)構(gòu)，使足部拉長（延展），牽引力集中在足底筋膜。結(jié)果是跟骨上的筋膜發(fā)炎─跟骨骨刺增生。
拇球痛─蹠痛
過度旋前不論時間長短，均會造成肌肉與軟組織結(jié)構(gòu)無力，結(jié)果往往引起韌帶鬆弛，導致肌肉耗損。前足出現(xiàn)此種狀況時，蹠骨會下陷與扭曲。
拇趾外翻：
過度旋前會造成前足承受過多力量，第一蹠骨頭（囊種形成處）受力增加。形成蹠骨扭曲、變形，大拇指將會反方向靠近第二腳趾代償。
第一蹠骨較短，或雙腳動作過大的人，有可能是拇指囊種的高危險群。這類患者都具有遺傳性生物力學的問題。
腳跟抬起時，跟骨外翻要靠腓骨肌肉協(xié)助。
當足部急速變成過度旋前位置，且跟骨外翻，增加了內(nèi)側(cè)跟腱牽引力，造成肌腱與肌鞘分散，引起腳跟的發(fā)炎與疼痛。其他相關(guān)癥狀包括：斷裂（兒童的腳跟痛），成長疼痛，以及二連三的腿部病痛。
脛骨夾板：
肌肉過勞癥狀對行走與運動均有影響。旋前是內(nèi)側(cè)脛骨痛的最常見因素，外側(cè)脛骨痛則是高角度(旋後)的結(jié)果。中間脛骨痛(延脛骨前端的疼痛)則是結(jié)合了腳跟著地的旋後，與腳趾離地的旋前。ICB矯正鞋墊可控制旋前與旋後因素，在足部動作時限制肌肉的彎曲與拉扯。
雙腿酸痛，無力：
雙腿酸痛、無力最常見的起因是腿部後側(cè)小腿肌肉緊繃與伸展。這通常是『過度旋前』(足部內(nèi)翻)所造成的，會導致腿部內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)。ICB矯正鞋墊可控制過度旋前，減少腿部內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)，與小腿肌肉的拉扯，故能消除腿部的酸痛，無力。
膝痛─後臗骨痛：
膝痛通常是『過度旋前』─足部內(nèi)翻引起的。當足部往內(nèi)翻，脛骨（小腿骨）向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，使膝蓋受壓力，讓四周的肌肉組織變?nèi)?。當?nèi)側(cè)膝骨旋轉(zhuǎn)承受過度旋前，會導致膝部（膝蓋）內(nèi)側(cè)移位，強化外側(cè)或側(cè)邊的動作與膝部的挫位。
發(fā)生在膝蓋下方與正中央的疼痛─劇烈運動時最常發(fā)生，例如跑步和上樓梯。過度旋前也會使膝蓋的內(nèi)側(cè)附著韌帶受力增加，原因是代償作用改變身體的結(jié)構(gòu)。
雙腳過度旋前造成脛骨(小腿骨)內(nèi)旋，以及股骨(大腿骨)內(nèi)旋，形成骨盤前傾，其結(jié)果是在尾椎一到五節(jié)造成代償性脊椎前彎與肌肉緊繃。若是單腳旋前，會造成功能性長短腳，並和結(jié)構(gòu)性長短腳ㄧ樣，會造成下腰痛。
美賓適足鞋墊可矯正旋前，減少脛骨的旋轉(zhuǎn)，限制骨盤的前傾，以此來減少下背疼痛的發(fā)生。
背部疼痛(腰胝骨痛) 當足部內(nèi)翻（過度旋前），造成脛骨（小腿骨）內(nèi)旋，骨盤前傾，使背痛加劇。重新排列結(jié)構(gòu)（例如足部）的結(jié)果是身體整個重組，鞋墊利用控制過度旋前，減少雙腿的內(nèi)旋、骨盤的前傾，以此來紓解下背痛。
