每次持續(xù)臉部按摩,能夠促進(jìn)血液循環(huán),呈現(xiàn)自然均衡的健康膚色。按摩早晚都可進(jìn)行,先在臉部5處(兩頰、額頭、鼻、下顎)涂抹按摩霜。
STEP1:順勢(shì)按摩太陽穴
以眉心為基點(diǎn),劃大圈按摩,擴(kuò)散至整個(gè)額頭,向太陽穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺。
STEP2:緊貼鼻兩側(cè)
用中指指腹緊貼鼻溝向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè),有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效。左右兩側(cè)各按摩3次。
STEP3:嘴部按摩
用中指和無名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩,有緩解皮膚松弛的作用,大約3次。
STEP4:劃圈按摩臉部
以下顎為中心用中指和無名指的指腹,向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動(dòng)按摩全臉,大約3次。
STEP5:眼部按摩
以眼角為基點(diǎn),用中指和無名指指腹覆蓋整個(gè)眼部,輕柔的劃向外側(cè),大約3次。這時(shí)還要再次輕推1下太陽穴。
STEP6:提升頸部
用整個(gè)手掌由下向上提,頸中央要輕輕用力,兩側(cè)要稍稍加點(diǎn)力度。按摩時(shí)下顎上昂較容易做動(dòng)作。
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