寶寶都可以吃的蔥香土豆泥
口感細膩
材料
比較小的土豆四個,小香蔥四顆,鹽少許,雞精少許。
做法
1把土豆去皮,洗凈,切成小塊,放到蒸鍋里面蒸半個小時左右。2把小香蔥切成粒。3坐鍋熱油,油溫五成熱時倒入蒸好的土豆快速的翻炒,一定要快,不然會粘鍋,一邊炒再一邊加入少量的清水,然后快速的把鍋里的土豆碾碎,一邊粘一邊加水,這個過程一定要耐心,一直碾到土豆全部變成均勻的土豆泥,沒有塊狀就可以了,要不停的少量加水 因為很容易糊鍋,等到土豆快變成泥的時候加入香蔥翻炒均勻,然后調(diào)入鹽和雞精就行了。小訣竅
給小寶寶吃的話,可以再碾得細一點,再加點淡牛奶進去會更有營養(yǎng)
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