在剛剛發(fā)布的北京健康白皮書當(dāng)中，發(fā)病率前10位的惡性腫瘤當(dāng)中，有一種癌癥分別排在男性第五位、女性第六位；隨著年齡增長(zhǎng)而升高，65歲到80歲發(fā)病率急劇上升；城市的發(fā)病率遠(yuǎn)高于農(nóng)村地區(qū)。如果發(fā)現(xiàn)太晚，即便是應(yīng)用了最高效的抗癌藥物，也只能延長(zhǎng)1年的生命，是什么樣的惡性腫瘤如此殘酷？面對(duì)它的威脅，我們有沒有辦法早發(fā)現(xiàn)、抓住能夠逆轉(zhuǎn)它的蛛絲馬跡呢？請(qǐng)關(guān)注由北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院泌尿外科主任楊勇、主任醫(yī)師張寧教授帶來的《逆轉(zhuǎn)疾病的“時(shí)光機(jī)”——防腎癌》。
節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，一次次穿越時(shí)光回到過去，尋找疾病在我們身上留下的蛛絲馬跡以及預(yù)警信號(hào)。比如腎癌患者閆阿姨在3年前，腰部發(fā)生過一次刀刺般的疼痛，短暫的休息過后疼痛消失了，但是她并沒有在意，而這也為她今后的健康埋下了隱患。但是腰痛是一種常見癥狀，什么樣的腰痛是其他疾病引起的，什么樣的腰痛是腎癌引發(fā)的呢？?jī)蓚€(gè)動(dòng)作就可以辨別，這兩個(gè)動(dòng)作到底是什么？腎癌的腰痛又有哪些特點(diǎn)呢？敬請(qǐng)關(guān)注今日北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》。
因?yàn)槟I癌的早期幾乎沒有任何癥狀，所以早期發(fā)現(xiàn)只能靠體檢。腎癌三聯(lián)征的出現(xiàn)往往預(yù)示著癌癥已經(jīng)發(fā)展到晚期，更提醒我們要注意！
血尿：40%的腎癌病人會(huì)出現(xiàn)血尿，可為肉眼血尿，也可為鏡下血尿。大量血尿有血塊形成時(shí)可出現(xiàn)腎絞痛、排
尿痛、排尿困難，甚至是尿潴留。
腫塊：腎癌是一種惡性腫瘤，而且因?yàn)榭拷?，可以明顯的摸到腫塊。只有當(dāng)腫瘤較大或位于腎下極才可觸及到腫塊，約10%-40%的患者可捫及腹部腫塊。
疼痛：持續(xù)性鈍痛（手錘腰的感覺）或隱痛。腫瘤侵犯臨近組織器官如腰大肌或神經(jīng)可引起持續(xù)而嚴(yán)重的腰背部疼痛。
【養(yǎng)生廚房 20170809 播出】菜名：
醋溜雙仁；
食材：西葫蘆、蝦仁
專家：左小霞 解放軍309醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任
何 亮 中國(guó)烹飪大師
特點(diǎn)：防治腎癌的重點(diǎn)就是減少腎臟負(fù)擔(dān)，而腎臟負(fù)擔(dān)主要有三步注意，少油脂、控蛋白、減少鉀和鈉。一聽又是個(gè)少油少鹽的菜，如何讓這道菜食之有味，烹飪大師何大廚推薦了一個(gè)非常適合少油少鹽的做法，醋溜制法。何大廚通過對(duì)醋和
辣椒的精確烹調(diào)，制作出一道美味的醋溜雙仁。營(yíng)養(yǎng)專家左主任，教您通過這道菜在腎臟低負(fù)擔(dān)情況下補(bǔ)充蛋白，增強(qiáng)免疫，防治腎癌。下面，我們就走進(jìn)金龍魚1:1:1帶來的養(yǎng)生廚房了解一下吧。
步驟1：蝦仁去蝦線，加料酒、淀粉抓制去腥，再用清
水洗凈，瀝干水分。
步驟2：蝦仁擦去水分后，加淀粉和少許料酒、鹽抓制均勻，腌制備用。
步驟3：鍋中加油，小火下入干辣椒、熱出香味，再下入蔥、
姜炒香。
步驟4：另一邊燒一鍋開水，大火下入蝦仁焯水，開鍋即可撈出。
步驟5：香料炒香后，鍋中下入西葫蘆翻炒，西葫蘆炒出水汽后，下入焯好的蝦仁，然后先在鍋邊烹入一大勺醋，炒出醋香后，再調(diào)入鹽、糖，然后烹入第二勺醋，第二勺醋要少一些，下入后快速翻炒，炒勻盛出。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
