為什么要做體檢?
為了癌癥早篩
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查:三分之一的癌癥可以預防,三分之一的癌癥如早期發(fā)現(xiàn)可以治愈,三分之一的癌癥可以減輕痛苦延長生命。
值得關注的是,《健康中國行動(2019~2030年)》認為,規(guī)范的防癌體檢是發(fā)現(xiàn)癌癥和癌前病變的重要途徑,目前的技術手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥。
根據(jù)國家癌癥中心《2018年全國最新肺癌報告》數(shù)據(jù)顯示,2018年全世界新發(fā)肺癌210萬例,占所有新發(fā)腫瘤病例的11.6%(排名第一)。如果肺癌能在早期被發(fā)現(xiàn),并及時采取相應的干預手段進行規(guī)范治療,那么患者五年生存率可提高到80%。
2018年2月發(fā)布的《中國肺癌低劑量螺旋CT篩查指南》中表明,低劑量螺旋CT是肺癌篩查的金標準,這一點已成為專家共識。
2016年2月醫(yī)藥衛(wèi)生期刊《定期內(nèi)鏡篩查,防治早期胃癌》中指出,胃鏡是早期胃癌診斷的最有效方法,定期內(nèi)鏡檢查是早期胃癌診斷的關鍵。
傳統(tǒng)胃鏡檢查,侵入式檢查時需要承受反胃、惡心等痛苦,讓很多人望而生畏。膠囊胃鏡技術的誕生,打破了這一僵局,只需喝一口水,吞一顆膠囊,躺15分鐘,輕松實現(xiàn)胃鏡檢查。檢查完畢,膠囊經(jīng)胃腸蠕動排出體外,準確又安全。
無不適感
無需麻醉安全保障
無死角檢查準確有效
準確定位
圖像質(zhì)量清晰
插管易感不適
全身麻醉風險大
全角度檢查存在風險
無定位功能
圖像質(zhì)量不清晰
我國宮頸癌的發(fā)病率和死亡率呈逐年上升和年輕化的趨勢,其實90%以上的宮頸癌都是由高危型HPV導致的,中國癌癥研究基金會提出,建議有性生活3年以上或年滿35歲婦女每年進行HPV和TCT聯(lián)合檢查,可以提高宮頸病變早期檢查率,有效防治宮頸癌的發(fā)生。
人乳頭瘤病毒檢查(簡稱HPV檢查)
從病變狀態(tài)的角度進行篩查,通過刮取宮頸表面脫落細胞,判斷是否攜帶HPV病毒?,F(xiàn)有技術成熟,能針對性地篩查高病性的HPV病毒高危亞種,是早期預防的重要手段。
液基薄層細胞檢查(簡稱TCT檢查)
從病變狀態(tài)的角度進行篩查,通過刮取宮頸表面脫落細胞,判斷宮頸有癌或癌前病變。相比傳統(tǒng)宮頸刮片檢查,TCT檢查圖像更清晰,判斷更準確。
研究發(fā)現(xiàn)乳腺癌的發(fā)病存在一定的規(guī)律性。女性乳腺癌年齡發(fā)病率0~24歲年齡段處較低水平,25歲后逐漸上升,50~54歲達到高峰,55歲以后逐漸下降。早期乳腺癌往往不具備典型的癥狀和體征,不易引起重視,常通過體檢或乳腺癌篩查發(fā)現(xiàn)。建議女性在25歲以后定期進行乳腺檢查或者鉬靶檢查。
為了慢病防治
你要做體檢
世界衛(wèi)生組織測算,如果在慢性病的預防上多投入1元,治療就可減少支出8.5元,并節(jié)約搶救費100元。
防控重大疾病是《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》關鍵任務之一,它將心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)性疾病、糖尿病、傳染病和地方病等最常見并嚴重危害國民健康及生活質(zhì)量的疾病納入防控行動中。
根據(jù)資料統(tǒng)計,2015年全球糖尿病患者約有4.15億人,我國糖尿病患者人數(shù)約1.1億人,位居世界第一。預測到2040年,中國糖尿病患者將達到1.51億。
2018年4月1日至2019年3月31日美年大健康全國447家體檢機構,總計13,040,566例體檢數(shù)據(jù),主要以空腹血糖、糖化血紅蛋白、體重指數(shù)(BMI)為指標,全國體檢人群成人糖尿病粗檢出率為9.98%(標化檢出率為8.63%),在分布上呈現(xiàn)“冬高夏低、北高南低、男高女低、老高少低”的特征。
為了遠離亞健康
你要做體檢
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的相關定義,完全健康的人群只占總?cè)丝跀?shù)的15%,有15%的人處在疾病狀態(tài)中,剩下70%的人處在“亞健康”狀態(tài),其中白領亞健康比例高達76%。
“亞健康”狀態(tài)主要是身體、心理、社會適應三方面的改變,表現(xiàn)為自我感覺不適,疲勞乏力,反應遲鈍、活力降低、適應力下降,經(jīng)常處在焦慮、煩亂、無聊、無助的狀態(tài)中,自覺活得很累等。
《健康管理藍皮書2019》其中一組數(shù)據(jù)顯示:約47%的體檢者為超重或肥胖,24%為現(xiàn)患吸煙者,30%為現(xiàn)患飲酒者;36%的體檢者不參與體育鍛煉或體力活動,僅有16%每周鍛煉的時間達標;22%的體檢者攝入蔬菜和水果大于500g,僅有不到一半處于理想精神狀態(tài);37%和13%的體檢者分別具有不良和較差的睡眠。
主觀癥狀排名前三的分別為感到疲勞乏力(55.6%)、視力下降(48.4%)、以及食欲不振、消化不良或腹(31.3%)。
基于以上三種原因,所以體檢絕對不是一件可怕的事情,而是能夠及早發(fā)現(xiàn)、治療疾病的手段,并且有助于降低治療成本、承受的痛苦。
除了體檢,研究發(fā)現(xiàn),每天即便是15分鐘的運動,也可以降低總死亡率、癌癥死亡率、降低心血管和糖尿病死亡率。所以,定期體檢之余,也不要忘記運動。