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今天，與大家一起談?wù)勚V語(yǔ)養(yǎng)生的問(wèn)題。在老百姓中間，大家隨便都可以說(shuō)上幾句與健康有關(guān)的諺語(yǔ)來(lái)，譬如耳熟能詳?shù)摹按何媲飪?，少?zāi)少病”、“秋冬進(jìn)補(bǔ)、開(kāi)春打虎”、“飯后一支煙，勝似活神仙”等等。那么這些與健康有關(guān)的養(yǎng)生諺語(yǔ)，其中蘊(yùn)含的養(yǎng)生之道都是科學(xué)的嗎？
實(shí)際上，這些諺語(yǔ)中有的是健康養(yǎng)生知識(shí)的濃縮，有的則是各種條件局限下人們對(duì)某些問(wèn)題的誤解或片面認(rèn)識(shí)。諺語(yǔ)具有夸張性和地域性的特點(diǎn)。為了表現(xiàn)其自身價(jià)值，諺語(yǔ)往往使用夸張的手法，如“天天吃醋，年年無(wú)災(zāi)”、“四季不離蒜，不用去醫(yī)院”等，強(qiáng)調(diào)的都是事物的一個(gè)方面，我們不能把醋和蒜當(dāng)成包治百病的良藥。另外，大量的古代諺語(yǔ)，都是以黃河流域的時(shí)序和節(jié)令為基點(diǎn)的。如“正月二月三月間，薺菜可以當(dāng)靈丹”，若放在南方或北方的其他地區(qū)使用，適應(yīng)的時(shí)段是要做適度調(diào)整的。
諺語(yǔ)里的養(yǎng)生之道，涉及衣食住行的方方面面，您所在的地方，都有哪些養(yǎng)生諺語(yǔ)呢，您認(rèn)為，他們是否科學(xué)呢？歡迎大家一起來(lái)分享、討論！（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）
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