中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，反復(fù)感冒是由于“氣虛衛(wèi)外不固”而導(dǎo)致的。薯蕷丸的藥物組成主要有能健脾益氣的山藥、黨參、黃芪、白術(shù)，能消食健胃的焦三仙、雞內(nèi)金，能驅(qū)散風(fēng)寒的防風(fēng)、柴胡，以及能養(yǎng)血活血的阿膠、當(dāng)歸、熟地、川芎等藥物。凡是因?yàn)榉螝獠蛔?，不能固表，外界的風(fēng)寒之邪易于入侵而導(dǎo)致的反復(fù)感冒，出現(xiàn)惡風(fēng)，納差，神疲乏力，自汗，舌淡紅，脈弱等癥狀，只要辨證屬于正氣虛弱，衛(wèi)氣不固者，即可以服用薯蕷丸來(lái)治療。多數(shù)人服用之后都會(huì)感覺(jué)食欲增強(qiáng)，精神好轉(zhuǎn)，面轉(zhuǎn)紅潤(rùn)，感冒發(fā)作次數(shù)明顯減少。

古人將山藥稱(chēng)之為薯蕷、山芋等。山藥主要含有黏液質(zhì)、淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。其性味甘平，性質(zhì)溫和，自古以來(lái)即被視為健脾胃、補(bǔ)益肝腎的良藥。古人認(rèn)為山藥“補(bǔ)虛，除寒熱邪氣，補(bǔ)中益氣力，長(zhǎng)肌肉，久服耳目聰明”。出自漢代醫(yī)圣張仲景著作《金匱要略》的薯蕷丸，就是以山藥為主要原料而制成的，可用于治療“虛勞諸不足，風(fēng)氣盲疾”。臨床上將薯蕷丸試用于預(yù)防和治療反復(fù)感冒，收效頗佳。除了制成藥丸服用之外，平時(shí)多吃一些以山藥為原料烹制的菜肴，同樣可以發(fā)揮其健脾補(bǔ)氣的功效。山藥的食用方法有很多種，煮、蒸、炸均可，常見(jiàn)的菜肴有拔絲山藥、山藥燉雞、山藥棗泥糕等等。