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每位家長都希望自己的孩子有一個(gè)良好的習(xí)慣，良好習(xí)慣是對(duì)孩子長時(shí)間實(shí)施　　

正確養(yǎng)成教育積累的結(jié)果。良好的習(xí)慣會(huì)伴隨孩子一生，讓孩子終身受益。中學(xué)生僅有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是不全面的，要讓孩子成為身體健康、人格健全、成績(jī)優(yōu)秀的中學(xué)生，家長必須培養(yǎng)孩子養(yǎng)成各方面的良好習(xí)慣，為他們將來走向成功人生奠定基礎(chǔ)。良好習(xí)慣的養(yǎng)成主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：　　

1．好的生活衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成　　

良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣是中學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)，沒有一個(gè)健康的體魄，其他方　　

面就無從談起。健康的身體是1，其它都是1 后面的0，沒有1，后面的0是沒有意　　

義的，這句話很好地說明了中學(xué)生養(yǎng)成良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，家長從嬰兒起就要為孩子創(chuàng)造整潔的生活環(huán)境，建立合理的作息時(shí)間，科學(xué)的飲食搭配，要求孩子講衛(wèi)生，讓孩子做力所能及的事，逐步培養(yǎng)孩子的自理能力，避免過度保護(hù)，培養(yǎng)適應(yīng)環(huán)境的能力，為今后步入社會(huì)奠定自我生存的基礎(chǔ)。　　

2．良好消費(fèi)習(xí)慣的養(yǎng)成　　

良好的消費(fèi)習(xí)慣是孩子通過對(duì)自己的消費(fèi)行為進(jìn)行理性控制而養(yǎng)成的。現(xiàn)在的　　

孩子絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，六個(gè)成年人守著一個(gè)孩子，如果無條件的滿足孩子的各　　

種消費(fèi)欲望，不能對(duì)孩子的各種消費(fèi)要求加以控制，很容易讓孩子養(yǎng)成任性、自私　　

的不良習(xí)慣。因此，家長從小就要教育孩子養(yǎng)成正確的消費(fèi)觀，理性的對(duì)待孩子提出的消費(fèi)要求，避免使孩子養(yǎng)成相互攀比的不良習(xí)氣。家長把自己工作勞累、賺錢辛苦的一面展示給孩子，讓使孩子了解金錢的來之不易，學(xué)會(huì)節(jié)約，引導(dǎo)孩子建立正確的消費(fèi)觀念，養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣，為以后獨(dú)立面對(duì)生活奠定基礎(chǔ)。　　

3．良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成　　

行為習(xí)慣是個(gè)人與環(huán)境、行為相互影響的結(jié)果。孩子一旦降臨，就不是一個(gè)孤　　

立的個(gè)體，必然受到外界環(huán)境，他人行為的影響。家長是孩子的第一任老師，在孩　　

子良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成過程中起著不可替代的作用，家長言談舉止、接人待物的習(xí)慣會(huì)直接影響到孩子在這方面的習(xí)慣形成。　　

因此，家長必須以身作則，言傳身教，把孩子培養(yǎng)成具備尊敬老人、孝敬父母的優(yōu)良品質(zhì)，樂觀積極的人生態(tài)度，文明規(guī)范的行為舉止，熱心助人、善待弱者的良好修養(yǎng)，不怕挫折、堅(jiān)忍不拔的堅(jiān)強(qiáng)意志，做事專心、誠實(shí)守信等良好習(xí)慣的中學(xué)生。這些良好的行為習(xí)慣是當(dāng)代中學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的素質(zhì)。　　

4．良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成　　

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是中學(xué)生取得良好成績(jī)的關(guān)鍵。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣表現(xiàn)在課　　

前預(yù)習(xí)，上課專心聽講，認(rèn)真做好課堂筆記，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，認(rèn)真完成作業(yè)，科學(xué)　　

分配時(shí)間，做事有始有終，積極主動(dòng)閱讀和自學(xué)能力等方面。良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成　　

是中學(xué)生發(fā)展的動(dòng)力，沒有動(dòng)力，中學(xué)生的發(fā)展就會(huì)受到限制，影響到中學(xué)生潛能　　

的開發(fā)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不是天生的，而是經(jīng)過后天長時(shí)間培養(yǎng)逐漸養(yǎng)成的，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成需要良好的環(huán)境。在家庭教育中，家長要為孩子創(chuàng)造這樣的環(huán)境，以身作則，言行一致，讓家庭成為適合孩子養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的場(chǎng)所。古代有孟母三遷的故事，今天的家長需要自我約束。例如，不能要求孩子專心學(xué)習(xí)，自己卻和朋友玩牌，如果這樣，孩子是不會(huì)養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的。　　

5．良好人際交往習(xí)慣的養(yǎng)成　　

良好的人際交往習(xí)慣包括禮貌待人、尊重他人、團(tuán)結(jié)友愛，平等和諧與人相處，　　

與老師、同學(xué)關(guān)系融洽等方面。中學(xué)生養(yǎng)成了良好的人際交往習(xí)慣，就會(huì)為自己創(chuàng)　　

造良好的人際環(huán)境，在愉悅的環(huán)境中心理上沒有壓力，身心才會(huì)放松，才有可能專　　

心投入到學(xué)習(xí)中，取得人生的成功。為了中學(xué)生能養(yǎng)成這些良好的習(xí)慣，就要充分發(fā)揮家庭教育在中學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成中的作用，為此家長要注意以下幾個(gè)方面：　　

1．創(chuàng)造有利于良好習(xí)慣養(yǎng)成的環(huán)境　　

環(huán)境影響人的習(xí)慣，孩子長期生活在某一特定環(huán)境中，就會(huì)養(yǎng)成與環(huán)境相適應(yīng)　　

的習(xí)慣。例如，家長做事邋遢，孩子就會(huì)丟三落四；家長禮貌待人，孩子就會(huì)彬彬有禮；家長作息有規(guī)律，孩子就會(huì)早睡早起；家庭氣氛和諧民主，孩子就會(huì)樂觀開朗。　　

2．要有足夠的耐心，教育引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣　　

望子成龍的心情人人都有，但操之過急是不會(huì)達(dá)到預(yù)期目的的，不能指望中學(xué)　　

生在一夜之間養(yǎng)成好的習(xí)慣。良好習(xí)慣是經(jīng)過多次反復(fù)逐漸形成的，有的是從不良　　

習(xí)慣轉(zhuǎn)變而來的。家長在教育孩子時(shí)，不能對(duì)孩子提出過高的要求，面對(duì)孩子的不　　

良習(xí)慣要冷靜處理，根據(jù)孩子的實(shí)際情況，采取循序漸進(jìn)、耐心指導(dǎo)的方法，一　　

步一步引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。　　

3．及時(shí)誠懇地稱贊和鼓勵(lì)孩子的良好表現(xiàn)　　

實(shí)驗(yàn)證明，在稱贊和鼓勵(lì)中成長起來的孩子比那些在冷漠和指責(zé)中成長起來的　　

孩子更有自信心，更有責(zé)任感，思維敏捷，做事有主見，心理更健康。稱贊和鼓勵(lì)是孩子身心健康成長的催化劑，是促使孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的有效方法。例如，當(dāng)孩子把試卷拿回家，即使分?jǐn)?shù)不理想，只要有進(jìn)步，家長就應(yīng)當(dāng)即稱贊孩子，并且是要發(fā)自內(nèi)心的稱贊，讓孩子感覺到家長是在真心的表揚(yáng)他，這樣就會(huì)增強(qiáng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的信心，促其上進(jìn)，養(yǎng)成喜歡學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。　　

4．家長的日常行為習(xí)慣對(duì)孩子具有示范作用　　

孩子是家長的影子，家長的某些習(xí)慣可以在他們孩子的身上找到。因此，在日　　

常生活中，家長要注意改掉自己身上的不良習(xí)慣，避免把這些不良習(xí)慣傳染給孩　　

子。用好的思想、品質(zhì)作風(fēng)去熏陶和影響孩子，處處做孩子的表率，給孩子良好習(xí)　　

慣的養(yǎng)成起好的示范作用。例如，家長習(xí)慣躺在沙發(fā)上看電視，孩子看電視時(shí)也不　　

會(huì)坐在沙發(fā)上；家長喜歡讀書看報(bào)，孩子也會(huì)養(yǎng)成喜歡閱讀的好習(xí)慣；家長孝敬自　　

己的父母，孩子也會(huì)孝敬他們。　　

5．在教育孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中，家長要尊重孩子的人格家長要以誠懇的態(tài)度，恰當(dāng)?shù)姆绞街赋龊⒆哟嬖诘牟蛔?，曉之以理，使孩子清楚錯(cuò)在那里，明白怎樣去做。當(dāng)孩子看到家長態(tài)度誠懇，尊重自己人格的教育方式，就會(huì)認(rèn)真聽取家長的教誨，不會(huì)產(chǎn)生逆反心理，真心反思，自覺改正不足，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。事實(shí)證明，中學(xué)生良好的習(xí)慣出自良好的家庭教育。為了孩子的今天和明天，家長要把理性滲透到日常生活中，為中學(xué)生創(chuàng)設(shè)有利于養(yǎng)成良好習(xí)慣的家庭氛圍，充分發(fā)揮家庭教育在中學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成中的作用，把自己的孩子培養(yǎng)成自尊自愛、身心健康、有社會(huì)責(zé)任感的中學(xué)生，為他們迎接未來挑戰(zhàn)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。