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排骨蓮藕湯的做法

排骨蓮藕湯的做法

此菜鮮香味美,營養(yǎng)豐富,開胃益血,有補(bǔ)氣補(bǔ)鈣的功效。是秋冬季時(shí)令常用湯菜佳品。

原料:

豬小排,藕。

做法:

步驟1:將豬排骨洗盡血水?dāng)爻?厘米長的塊,藕用刨子或筷子刮洗干凈,置案板上,切成同排骨一樣的塊。

步驟2:湯鍋里加冷水,姜片,蔥結(jié),少許料酒,放排骨,大火煮沸后撇出浮沫。(注意:燉藕不可用鐵鍋,否則藕會發(fā)黑;排骨最好選用肋排)

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