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比起情商、智商,聰明的父母更看重孩子的挫折商


近幾年,青少年的自殺率大幅度上升

孩子變得這么脆弱和很多因素有關

其中很重要的一點

是父母沒有教好他們如何堅強


做父母的都希望孩子一生順利

但事實上,每個人的人生都是復雜多變的

挫折、失敗、負面聲音在所難免

當孩子面對這些人生中的逆境時

父母最愿意看到的是

孩子能夠“得住事兒

“扛不扛得住事兒”

往往是一個人“挫折商”的體現


挫折商”是心理學上流行的一個新概念

大致的意思是說

一個人面對逆境時的挫折承受能力


挫折商也應用于家庭教育

也就是我們常說的挫折教育


挫折教育的誤區(qū)


有一些家長認為挫折教育的核心

“故意”給孩子制造挫折

讓他們不斷地感受失敗


其實

這種做法是很有問題的

并不是孩子從小體驗的挫折越多

長大后面對挫折的心理承受能力越強

相反,如果孩子反復經歷失敗

又得不到幫助

很可能打擊他的自信心


真正的挫折教育

不是在孩子受挫時袖手旁觀

也不是故意給孩子挖坑


孩子的成長已經有無數挫折和煩惱

失敗、批評、犯錯、失去.......

幫助他們面對和處理這些出現的挫折

這才是挫折教育的關鍵


如何提高孩子的抗挫折能力


情感上:認同、疏解孩子情緒


當孩子遇到挫折

父母首先必須在情感上給予支持


生活中常常會聽到這樣的話

“玩具壞了有什么大不了的,哭什么”

“不就是批評了幾句?又不會怎樣?!?/span>

我們眼中很小的事情

對孩子來說都是不小的打擊


父母應該關注孩子正在經歷的事情

認同孩子出現的情緒

比如難過、無奈

感同身受地表達對孩子的理解


父母充足的愛意和理解

是孩子面對挫折的內心力量


認知上:告訴孩子失敗是人生的一部分


給孩子情感上的支持還不夠

孩子需要認識到

失敗和錯誤是人生的一部分


很多父母常常會強調一種結果

比如比賽贏了有多風光

考試得了第一有什么獎勵

我們需要和孩子說清楚

比賽第一、考試第一只是一種可能性

有人贏,也會有人輸

失敗和錯誤是生活中不可避免的一部分

不是因為自己不夠好

而是因為努力不足或者其它的客觀因素


當然,父母也應該調整好自己的心態(tài)

如果對孩子失敗和錯誤無法容忍

總是以成敗來評價孩子

孩子往往也害怕失敗


思維上:教會孩子如何應對挫折


遇到挫折,要教會孩子如何應對

提供孩子看問題的不同視角

讓孩子的思路具有變通性


把孩子的注意力

從“失敗的情緒里”轉移

到“思考怎么解決問題”


比如孩子因為玩不好拼圖而發(fā)脾氣了

我們就需要告訴孩子一些拼圖的技巧

教孩子戰(zhàn)勝挫折的辦法


對于孩子的失敗和錯誤

父母給予足夠的耐心和包容

幫助孩子分析錯誤和失敗的原因

告訴孩子哪些可以改進

哪些力所不能及


成功固然可喜

但失敗也能讓我們學到許多有益的經驗

每一次的挫折

都可以成為孩子成長的歷練

漫畫:在在



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