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昨晚做惡夢了嗎？據(jù)《生命時報》報導(dǎo)，做惡夢的可能原因有發(fā)燒。

一、人處于生病狀態(tài)時往往會做惡夢，尤其發(fā)燒時。

二、血糖水平降低。

三、壓力過大。

四、嚴(yán)重的心理疾病。焦慮癥和憂郁癥也會讓病人遭遇奇怪和心煩意亂的夢境，心理疾病的程度越深，越容易擾亂人們的睡眠。