坐標：魔都上海
事件：7月以來，火熱高溫已近10日
有余，或還將持續(xù)霸屏至月底????
這么火熱的天氣
聊聊中暑這件事
顯然是十分必要
因為
或許一個不留意
“熱死人”
就不止是說說而已了
中暑都有哪些癥狀
高溫引起的中暑主要有先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑三種，而重癥中暑又包含熱痙攣、熱衰竭和熱射病。
前兩者屬于一般中暑，容易治愈，主要表現(xiàn)為：
先兆中暑表現(xiàn)為頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、體溫輕度升高
輕癥中暑表現(xiàn)為體溫＞38℃、面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、脈搏增快
而重癥中暑一般而言，死亡率高，多表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、體溫調(diào)節(jié)障礙、多器官功能衰竭。有暈厥、昏迷、高熱、體溫＞41℃等癥狀。
熱射病是重癥中暑
夏季病中的“龍頭”老大
中暑并非小事，尤其需要警惕龍頭老大——熱射病，那什么是熱射??？讓我們用一則典型的案例來認識下它吧。
地點：杭州
溫度：40.4℃
人物：大媽
疾病：熱射病
癥狀：惡心、嘔吐，意識不清，體溫高至41.7℃，身上卻無一滴水
后果：臟器功能衰竭，隨時都有可能不治離世
警惕：熱射病是由高溫引起的人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)的熱量散發(fā)不出來而大量積蓄，從而出現(xiàn)高熱、昏迷等癥狀，通常發(fā)生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣。如救治不及時，死亡率高達40%-50%。
遇到熱射病該怎么辦？
急救措施
脫離高溫環(huán)境，迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處休息。使其平臥，頭部抬高，松解衣扣。
如果中暑者神志清醒，并無惡心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補充血容量的作用。
可采用電風扇吹風等散熱方法，但不能直接對著病人吹風，防止又造成感冒。
出現(xiàn)意識不清或痙攣，這時應(yīng)取昏迷體位。在通知急救中心的同時，注意保證呼吸道暢通。
飲食建議
西瓜
酸梅湯
菊花茶
綠豆湯
生活建議
要這么做
在室內(nèi)保持自然通風
外出時，冰袋冷敷降溫
回家多用溫水洗澡
涼水沖手腕
喝西瓜皮粥
不要這么做
忌大量飲水
忌大量食用生冷瓜果
忌吃大量油膩食物
忌單純進補
