中年女人如何預(yù)防情感危機(jī)？ 印度詩(shī)人泰戈?duì)栒f(shuō)：“愛(ài)情是理解的別名。”愛(ài)就是理解，夫妻間沒(méi)有理解就沒(méi)有愛(ài)。
波斯詩(shī)人薩迪說(shuō)：“不論你是一個(gè)男子，還是一個(gè)女人，待人溫和和寬大才配得上人的名稱(chēng)。”愛(ài)就是體諒，夫妻間不能盡最大可能地去體諒對(duì)方，就沒(méi)有愛(ài)。
英國(guó)畫(huà)家萊頓反復(fù)問(wèn)自己“我該如何戀愛(ài)呢？那就是信任”。愛(ài)就是信任，夫妻間沒(méi)有信任，就沒(méi)有愛(ài)。
俗話(huà)說(shuō)：“心是寶座，愛(ài)情是女王，忠誠(chéng)是王冠。”愛(ài)就是忠誠(chéng)，忠誠(chéng)是婚姻的靈魂，夫妻間沒(méi)有忠誠(chéng)，就沒(méi)有愛(ài)。
理解、體諒、信任、忠誠(chéng)構(gòu)成幸福家庭的基礎(chǔ)，再好的基礎(chǔ)日久天長(zhǎng)也有磨損，那么，如何在風(fēng)雨歷程中滋養(yǎng)婚姻呢？
忌嘮叨。嘮叨是女人的通病。但中年以后的女人這個(gè)缺點(diǎn)會(huì)越來(lái)越明顯，因此，要克服這一不足。國(guó)外心理學(xué)家曾對(duì)1500對(duì)夫婦的婚姻生活做調(diào)查，結(jié)果100%的丈夫都說(shuō)：“嘮叨是妻子最大的缺點(diǎn)。”文學(xué)家托爾斯泰因妻子的勞叨和她分居；哲學(xué)家蘇格拉底為躲避妻子的嘮叨而到樹(shù)下去思考；政治家拿破侖、林肯也被妻子的嘮叨所困擾。現(xiàn)實(shí)中也有很多矛盾因?yàn)槠拮拥膰Z叨而發(fā)生家庭爭(zhēng)吵導(dǎo)致離婚的。妻子特別要值得注意的是千萬(wàn)不要胡亂猜疑丈夫在外如何如何；不要在他應(yīng)酬回來(lái)喋喋不休；不要有意查看他的手機(jī)、信息；不要拿他和別人比尤其不要和比丈夫強(qiáng)的人比；不要?jiǎng)虞m搬來(lái)娘家人擴(kuò)大矛盾事態(tài)；不要追問(wèn)丈夫的體己錢(qián)是如何分配的。聰明的你要懂得自由和空間是夫妻感情的潤(rùn)滑劑。
忌責(zé)備丈夫的血親。不責(zé)備丈夫的家人是維持婚姻關(guān)系良好狀態(tài)的最基本功。結(jié)婚后不是二人世界，丈夫不完全屬于妻子、兒女，相反的是責(zé)任感強(qiáng)的丈夫?qū)儆谒拇蠹彝?。面?duì)這種寧可犧牲小家庭也要顧大家庭的丈夫，妻子的委屈會(huì)很多，但為了家庭的和諧，妻子也要忍痛割?lèi)?ài)。因丈夫家庭原因離婚的比例也不少。但純粹為這種非原則性而離婚是可惜的。妻子只要記住金錢(qián)是身外之物，花了再掙，給丈夫的父母、兄弟姐妹花，也用到了家里人身上，丈夫的親屬再有過(guò)失不要親自責(zé)備，發(fā)生沖突，產(chǎn)生家庭矛盾讓丈夫去解決不要頭腦發(fā)熱沖到矛盾第一線(xiàn)。理智的你要明白：千方百計(jì)做個(gè)賢惠的媳婦。
忌干涉丈夫的事業(yè)。既然愛(ài)丈夫，就要給他創(chuàng)造一個(gè)溫馨的家，讓他時(shí)刻想到家中的溫暖。妻子不要刻意地了解結(jié)識(shí)丈夫的同事、朋友或者經(jīng)常去丈夫的單位，更不要反復(fù)詢(xún)問(wèn)、探聽(tīng)丈夫和女同事關(guān)系如何如何，這種愚蠢的做法，會(huì)讓丈夫看不起你，也降低了丈夫在單位的威信。明智的你要知道：運(yùn)用智慧做丈夫的賢內(nèi)助吧。
忌對(duì)丈夫頤指氣使。夫妻關(guān)系是平等的。愛(ài)對(duì)方就要付出，而不是強(qiáng)求等價(jià)回報(bào)，更不是一方高高在上，一方是個(gè)受氣的。女人更應(yīng)以特有的柔和去體貼丈夫，而不應(yīng)以傲氣凌架于丈夫頭上，對(duì)丈夫呼來(lái)喚去，應(yīng)該在家里兒女面前，在親戚朋友面前，樹(shù)丈夫的威信。驕橫的你要記住：嬌氣可愛(ài)的女人有人憐，做溫柔的使者吧。
忌不修邊幅。女人到了中年，往往忽視自身形象，飲食起居不十分注意，衣著打扮比較隨意，很容易出現(xiàn)皮膚粗糙、身材發(fā)胖，昔日的白皙皮膚、窈窕身材均不見(jiàn)了蹤影。殊不知這一外在的變化再加上夫妻間超熟悉的關(guān)系，很容易產(chǎn)生感情麻木。因此，中年女性要注意得體的裝扮，合理飲食和適度的鍛煉，千萬(wàn)不要為了丈夫、孩子而省吃?xún)€用，舍不得時(shí)間和金錢(qián)花在自己身上。善良的你要想到：呵護(hù)自己與呵護(hù)丈夫孩子同樣重要。
中年女人要學(xué)會(huì)運(yùn)用幽默的語(yǔ)言和丈夫調(diào)侃，夫妻間的玩笑也是創(chuàng)造和諧氣氛的調(diào)料；面對(duì)丈夫的家人，心中縱有萬(wàn)般惱怒，也要一忍再忍，找適合的場(chǎng)合、想好合適的話(huà)語(yǔ)說(shuō)給丈夫聽(tīng)，丈夫的方式方法是否正確，他的家人都會(huì)接受，因?yàn)檠獫庥谒?；即使丈夫在單位不?dān)任任何職務(wù)，他也希望工作、事業(yè)得到領(lǐng)導(dǎo)、同行的認(rèn)可，出于對(duì)男人的自信心、自尊心的保護(hù)，妻子也不要死纏爛問(wèn)單位的事，更不要與丈夫單位的同事發(fā)生沖突；妻子應(yīng)該堅(jiān)信，天底下的男人丈夫是最優(yōu)秀的，不應(yīng)為當(dāng)初的選擇而后悔，也不應(yīng)因小事而責(zé)備，男人的壓力一般大于女人，無(wú)論是職場(chǎng)，還是官場(chǎng)，男人的角頭性都很強(qiáng)；因此，女人要多溫柔體諒，要多理解包容，愛(ài)的真諦就是奉獻(xiàn)，愛(ài)絕不是等量的。
女人到了中年要塑造成熟之美，用厚重、沉穩(wěn)、內(nèi)斂、聰慧的言談舉止之美去贏(yíng)得丈夫、家人、朋友的尊重。
《詩(shī)經(jīng)》中講到：“夫妻好合，如鼓琴瑟。”所以，和諧美滿(mǎn)的婚姻也要澆水、滋潤(rùn)、呵護(hù)，否則，愛(ài)情之樹(shù)不會(huì)常青。
