魅力是一種氣質(zhì) ，一種從心靈深處自然流露出來的氣質(zhì)，它具有吸引人的力量。體現(xiàn)了一個人的綜合素養(yǎng)指數(shù)。如果說身體、容貌、服飾是魅力之形，那么學(xué)識、閱歷、修養(yǎng)則是魅力之本。有魅力的人，會健康優(yōu)雅地老去，但他的心永遠(yuǎn)不老，甚至?xí)S著歲月的打磨與洗禮越來越有魅力。若你懂得如何展現(xiàn)自身的獨(dú)特魅力，那么不論什么時候不論走到哪里，你都會是一個廣受歡迎的人。
對于女人來說，身體是魅力的載體。身體不等同于肉體，身體豐富，與靈魂相連，與心靈相通。魅力要通過內(nèi)養(yǎng)和外養(yǎng)同時修煉。內(nèi)養(yǎng)為根，是學(xué)識、閱歷、氣質(zhì)、品行、世界觀等的綜合，是精神和心靈。這些“生命的養(yǎng)分”透過一根根血脈、一條條筋絡(luò)浸潤你的全身，滋養(yǎng)你的容顏，讓你歷經(jīng)風(fēng)雨笑容依然燦爛。外養(yǎng)為形，是養(yǎng)生、美容、化妝，是駐顏有術(shù)。內(nèi)養(yǎng)由內(nèi)向外，化無形為有形；外養(yǎng)由外入內(nèi)，化有形為無形。內(nèi)養(yǎng)外養(yǎng)互為作用、互為協(xié)調(diào)，才打造出了魅力四射的女人。只有內(nèi)養(yǎng)的女人生硬、呆板；只有外養(yǎng)的女人淺薄、缺少韻味，唯有內(nèi)養(yǎng)外養(yǎng)結(jié)合的女人才會散發(fā)出恒久的風(fēng)情和韻味。
對于男人來說，不一定非要有金城武般的英俊。男人的魅力不是靠帥氣的外表，也不是靠顯赫的財(cái)富來體現(xiàn)的，而恰恰是不落俗套，擁有自己獨(dú)特的個性而展現(xiàn)出不凡的魅力。事業(yè)成功、愛家、有一顆博大胸懷、寬容與豁達(dá)、有責(zé)任感、懂得用心體諒人，這些都是男人魅力的體現(xiàn)。那樣的男人，比只懂得浪漫和甜言蜜語的男人更有持久的吸引力。另外，一個有魅力的男人必須表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng)。堅(jiān)強(qiáng)是成熟的標(biāo)志，堅(jiān)強(qiáng)的男人才能給人安全感。堅(jiān)強(qiáng)不一定能解決問題，但給解決問題提供了最大的可能，“最后的勝利往往就存在于再堅(jiān)持一下的努力之中”。
