一、為什么五月被稱為“毒月”？
民間俗稱五月為“毒”月，因為五月天氣陰晴不定且多雨，忽寒忽熱，此時陽氣下沉，陰氣蒸騰，空氣濕熱沉悶，一切都處于混沌狀態(tài)，讓人感覺很不舒服。
另外，五月溫度濕度適宜，毒蛇、蟾蜍、蝎子、蜈蚣和壁虎等毒蟲和病菌紛紛出沒，很容易傳播疾病，讓人感染疾病。
加之五月人體陽氣達到最盛，此時人體陽氣大量溢出體外，消耗過多則會使陽氣處于內(nèi)虛狀態(tài)，俗話說“盛極必反”，陽氣減退，陰氣就會漸漸強盛起來，陰陽交替，人體就容易患各種疾病。
從中醫(yī)角度來說，五月被稱為“毒月”，也有一定道理。端午時節(jié)，雨季到來，氣溫回升，此時空氣潮濕、流通不暢、濕熱之邪較盛，濕熱阻滯氣血經(jīng)絡(luò)，就會導致人體代謝受阻、氣血不暢、濁邪停滯，從而百病叢生。
二、五毒月都有哪些毒？進入人體會給人帶來怎樣的傷害？
五毒月之“毒”包含了中醫(yī)的六淫邪氣：“風”、“寒”、“暑”、 “濕”、“燥”、“熱”。 中醫(yī)認為氣動為風，水少為燥，水多為濕，火少則寒，火多為熱，長熱為暑，而農(nóng)歷五月的氣候特征恰恰把這些全部包括在內(nèi)了。六淫作用于機體后，引起人體臟腑、陰陽、氣血功能失調(diào)而產(chǎn)生病理變化，從而內(nèi)生五邪，出現(xiàn)內(nèi)風、內(nèi)寒、內(nèi)濕、內(nèi)燥、內(nèi)熱(火)等五種病理變化，從而產(chǎn)生各種疾病。
“風”邪：其性開泄、善動不居，侵犯人體多從皮毛而入，是六淫中最主要的致病因素，常為寒濕燥火(熱)等邪的先導，故為"六淫之首"。因此不想生病，一定要注意防風，尤其是不想得面癱的患者，一定要避免面部被風（空調(diào)風、風扇風、穿堂風等）直吹。風邪入侵，常表現(xiàn)為眩暈、震顫、四肢抽搐、角弓反張、兩目上視等。
“寒”邪：寒冷、凝滯收引，寒邪為陰邪，易傷陽氣，寒邪侵襲易使人體氣血津液運行遲緩，凝滯阻塞而不通。"不通則痛"，因此，寒邪易引起"痛痹"，導致機體氣機收斂、腠理閉塞、經(jīng)絡(luò)筋脈收縮而攣急，常表現(xiàn)為發(fā)熱惡寒、關(guān)節(jié)攣急疼痛、屈伸不利等。夏季天氣炎熱，毛孔舒張，此時更要注意防止寒邪之氣經(jīng)過打開的毛孔進入體內(nèi)（面部沒有衣物遮擋，更是防寒的重中之重），潛伏成疾。
“暑”邪：炎熱升散，易傷津耗氣擾神，讓人出現(xiàn)面赤目紅、發(fā)熱汗出、心煩口渴、氣短乏力、少氣懶言等癥狀。且“暑”邪多挾濕同犯人體，導致人體出現(xiàn)四肢困倦、胸悶嘔吐、大便溏泄不爽等濕阻癥狀。夏季一定要注意防曬防中暑，保護好自己的正氣，提高自身抗病能力。
“濕”邪：濕邪粘滯，留滯于臟腑經(jīng)絡(luò)，常常阻遏氣機，使氣機升降無能，出現(xiàn)胸脘痞悶、小便短澀、大便溏而不爽等癥狀。濕性重濁，犯表則令人頭重身困、四肢酸楚；留滯經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，則表現(xiàn)為關(guān)節(jié)酸痛、活動不利，痛處不移；濕流下焦，則小便混濁、大便溏泄、婦人帶下粘稠腥穢等。夏季不要貪涼，適量出汗，有助于幫助人體排出多余的濕氣，可防止?jié)駳饽郎w內(nèi)，堵塞筋脈，從而出現(xiàn)面癱。
“燥”邪：燥性干澀，易傷津液，多從口鼻而入，導致人體出現(xiàn)口鼻干燥、皮膚干燥、小便短少、大便干結(jié)等現(xiàn)象。燥易傷肺，使肺陰受損、宣降失司，甚則損傷肺絡(luò)，導致人體出現(xiàn)干咳少痰或痰黏難咳、咽喉干痛、喘息胸痛、痰中帶血等癥狀。臨床很多面癱的產(chǎn)生跟上火關(guān)系密切，因此夏季宜多補充水分，盡量保持心境平和。
“熱”邪：為陽邪，易耗氣傷津、傷風動血。導致人體"肝風內(nèi)動"、耗傷津液、筋脈失養(yǎng)，從而出現(xiàn)心煩意亂、口舌生瘡、手足顫動、面神經(jīng)癱瘓等癥狀。另外熱盛助陽，陽氣升動無制則化風，從而引起吐血、便血、皮膚發(fā)斑等出血癥狀，淤血阻滯脈絡(luò)，也會導致面癱的產(chǎn)生。
三、五“毒”月如何排毒，來保自己一年安康？
中醫(yī)認為，人體只要和外界接觸，例如吃入食物，就會有廢物產(chǎn)生，就會產(chǎn)生毒素，中醫(yī)稱之為“糟粕”。因此人體外感六淫后，體內(nèi)就會產(chǎn)生各種毒素，這些 “毒素”如不能及時排出，就會導致人體產(chǎn)生疾病。
據(jù)研究，人體外感六淫后會體內(nèi)會產(chǎn)生熱毒、寒毒、濕毒、食積之毒、淤血之毒、蟲毒和藥毒。這些毒素有何危害，該如何排出體內(nèi)呢？
1.熱毒
各種因素導致機體陰虛陽亢，就會產(chǎn)生熱毒，如平時經(jīng)常提到的肝火旺、胃熱等，都是熱毒影響不同臟腑的結(jié)果。有熱毒的人表現(xiàn)為口苦口臭、咽喉疼痛、大便干燥、面部如蒙油垢、易生痤瘡、鼻孔出血、痔瘡便血、手足汗多等。
當臟腑將熱毒驅(qū)散到體表就會形成紅、腫、熱、痛的癤，可以把金銀花、梔子搗爛外敷患處，以清熱解毒。當邪熱蘊結(jié)在肺胃，循經(jīng)絡(luò)上行至口唇成為口腔潰瘍時，可以吃龍膽瀉肝丸，以清肝膽、祛濕熱。當脾胃濕熱之氣循經(jīng)上行至面部，出現(xiàn)痤瘡時，可以吃小柴胡顆粒，以解表散熱、舒肝和胃。當外感風熱或肺熱，結(jié)于咽喉出現(xiàn)咽喉腫痛時，可以吃利咽解毒顆粒，以清肺利咽、解毒退熱。
2.寒毒
各種因素導致機體陽虛寒盛，就會產(chǎn)生寒毒。寒對人體的影響主要是在血液循環(huán)。人體內(nèi)的血液得溫則通，遇寒則滯。當體內(nèi)有寒毒時，血液流動就會不暢、甚至出現(xiàn)瘀滯，造成氣滯血瘀，引起血液瘀滯或血管阻塞等疾病。
如果表現(xiàn)肢體沉重疼痛、屈伸不利，或有發(fā)熱惡寒、怕涼，可以吃羌活勝濕湯加獨活、伸筋草、土茯苓，以散寒解毒、化濕通絡(luò)。如果表現(xiàn)心煩易怒、高熱煩躁、心中憋悶疼痛，可以口服犀角地黃湯加穿心蓮、山慈菇、黃連、玄參、水牛角等，以清熱解毒、涼血開竅。此類患者還可采用艾灸、拔罐、刮痧、貼三伏貼等方式，以排出體內(nèi)寒毒。
3.濕毒
水濕是機體水液代謝發(fā)生障礙所形成的病理產(chǎn)物，若不及時排出，則會阻滯氣機、阻礙血行。且濕毒重濁黏滯，一旦為病，病位廣泛，病勢纏綿難愈。例如，常見的口味甜膩、小便不暢、大便瀉而不爽、痤瘡、濕疹、黃汗、面色黃胖、身體倦怠、四肢酸重等癥狀，都與濕毒密切相關(guān)。
對于脘腑脹滿、惡心想吐、食欲不振、頭重如裹、頭暈乏力、肢體倦怠的患者，可選用參苓白術(shù)散或金匱腎氣丸，以健脾利濕或溫陽利水。對于口苦脅痛、陰部潮濕、大便黏膩、小便渾濁、濕疹瘙癢的患者，可選用龍膽瀉肝丸或黃連清胃丸來調(diào)理，清利濕熱。
4.食積之毒
中醫(yī)學認為，脾主運化，胃主受納腐熟。脾主升清，胃主降濁。脾升胃降，共同完成食物的消化、吸收與輸布。如果飲食不節(jié)，導致脾胃功能失調(diào)，食物就不易被人體消化利用，存于體內(nèi)過久而為食積，醞釀成毒，損傷脾胃，出現(xiàn)食欲缺乏、胸悶、噯氣、反酸、臭汗、黃汗、小便如米泔、大便不暢、面部生痤瘡等一系列癥狀。
對于食欲不振、脘腹脹滿、疼痛拒按或惡心嘔吐、煩躁不安、低熱、大便穢臭的患者，可采用消乳丸或保和丸加減，以消乳消食，化積導滯。對于神倦乏力、面色萎黃，形體消瘦、夜寐不安、不思飲食、食則飽脹的患者，可采用健脾丸加減，以健脾助運，消補兼施。
5.瘀血之毒
凡經(jīng)脈血液運行不暢，或局部血液停滯，以及出血后未有消除吸收的“離經(jīng)之血”，統(tǒng)稱為瘀血。氣虛、氣滯、血寒、血熱均可導致淤血形成，另外負重過度或外傷也會造成淤血。瘀血阻于心，則見心悸、心痛（冠心病）、口唇指甲青紫（紫紺）； 瘀血阻于肝，則見脅痛痞塊；瘀血阻于胞宮（子宮），則見腹痛、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)色紫暗有血塊或崩漏；瘀血阻于肢體局部，則見局部腫痛、青紫、瘀斑；瘀血阻于面部經(jīng)絡(luò)，則導致面癱；淤血嚴重會出現(xiàn)舌頭有暗褐色瘀斑、舌底脈絡(luò)紫脹。
熱盛致瘀，采用清瘟敗毒飲加減，以清熱保津、通泄三焦；寒凝血瘀，采用當歸四逆湯加減，以溫經(jīng)散寒、溫通血脈、健脾養(yǎng)血；氣滯血瘀，采用血府逐瘀湯加減，以祛瘀止痛、引血下行；正虛血瘀，采用補陽還五湯，以補益元氣、活血祛瘀、通經(jīng)活絡(luò)。
6.蟲毒
蟲毒指蛇蟲等所帶有的毒液或毒氣，人體接觸或被咬螫而致病者，在病因分類上將這類致病原因稱為蟲毒。體內(nèi)若有寄生蟲，可出現(xiàn)面色萎黃、睡時磨牙、消化功能紊亂等癥狀。
風毒型（以神經(jīng)毒癥狀為主），局部癥狀輕，但有頭昏、眼花、嗜睡、昏迷、氣急，重者呼吸困難、四肢抽搐。治以清熱解毒，息風定驚為主。用半邊蓮、野菊花、白芷、川貝母、龍膽草、白僵蠶、蟬衣、全蝎、蜈蚣、甘草煎服。
火毒型（以血循毒癥狀為主），局部疼痛、血泡，全身皮下出血等，治以清熱解毒，涼血止血為主。用半邊蓮、鮮生地、丹皮、黃芩、赤芍、黑山梔、射干，出血嚴重者加犀角，磨粉沖服。
風火相兼型（以混合毒癥狀為主），兼具前兩種癥狀，治宜解毒、清熱、息風、涼血為主。用半邊蓮、車前草、白芷、夏枯草、野菊花、蒲公英、大薊、白茅根、蜈蚣、全蝎，或用單味藥雄黃、半邊蓮、蚤休等水煎服。如出現(xiàn)腦、心中毒癥狀與并發(fā)癥嚴重者，應(yīng)中西醫(yī)結(jié)合搶救。
7.藥毒
藥物本身是治病的，但是藥物使用不恰當，不僅治不好病，反而會變成毒素。例如，長期服用某些藥物，會造成肝臟、腎臟的損害，危害人體健康?！笆撬幦侄尽保f的就是這個道理。
引起本病的藥物，隨著新藥不斷增加，種類不斷增多，任何一種藥物在一定條件下，都有引起本病的可能，但臨床上常見的有：1、抗生素類：以青霉素、鏈霉素最多，其次為氨芐青霉素、氯霉素、土霉素等；2、磺胺類：如磺胺噻唑、長效磺胺等；3、解熱鎮(zhèn)痛類：其成分大多是阿司匹林、氨基比林和非那西丁等，其中以吡唑酮類和水楊酸類的發(fā)病率最高；4、催眠藥、鎮(zhèn)靜藥與抗癲癇藥：如魯米那、眠爾通、泰爾登、苯妥英鈉等，以魯米那引起者最多；5、異種血清制劑及疫苗等：如破傷風抗毒素、抗蛇毒血清、狂犬病疫苗等；6、中草藥：文獻中報告的單味藥物有葛根、天花粉、板藍根、大青葉、穿心蓮、丹參、毛冬青、益母草、槐花、紫草、青蒿、防風、白蒺藜、大黃等；多味藥中有六神丸、云南白藥、安宮牛黃丸、牛黃解毒片、銀翹解毒片等。
預(yù)防此毒，只能在日常生活中謹慎用藥，萬不得已用藥時，也要控制好劑量和時間。
好了，今天的分享就到這里，最“毒”五月，避“六”邪，排七“毒”，只要能做好這些，就能保你一年康??！
