定期進(jìn)行身體檢查有必要，才能在檢查身體之后了解健康情況，一旦有某些疾病出現(xiàn)，可以及時采取應(yīng)對措施，否則經(jīng)常有不良的生活習(xí)慣，加上年齡增長身體逐漸衰老，器官功能降低或者疾病出現(xiàn)沒有及時察覺，可能會不斷發(fā)展。
等到疾病嚴(yán)重引發(fā)多種不良癥狀，想要控制難度很大。部分人在體檢之后被告知有竇性心律，這種情況是怎么回事呢？
很多人在檢查報告單看到竇性心律以為就是心臟出現(xiàn)了病變，因此十分緊張，其實(shí)，竇性心律就是正常的心率。心臟是人體重要的器官，功能正?？梢蕴峁﹦恿ψ屓硌貉h(huán)良好，竇房結(jié)是心臟活動的起搏點(diǎn)，可以有節(jié)奏且規(guī)律的產(chǎn)生電流，維持心臟正?；顒庸?jié)律。
竇房結(jié)發(fā)出的激動就稱為竇性心律，如果頻率60到100次每分鐘，是正常的，心率超過了100次每分鐘則為竇性心動過速，小于60次每分鐘則為竇性心動過緩。
心律不齊是心臟病嗎？
很多人體檢之后發(fā)現(xiàn)結(jié)果寫著心律不齊，懷疑心臟病發(fā)展。其實(shí)，心律不齊不一定就是有心臟疾病，因?yàn)閷?dǎo)致心律不齊的原因較多，大部分的竇性心律不齊是生理性的，并非心臟本身的器質(zhì)性病變，要結(jié)合身體的具體情況來判斷。
如果檢查之后有心律不齊這個結(jié)果，需要進(jìn)行下一步的檢查，才能確定心律不齊的原因。很多人有心臟器質(zhì)性病變，例如風(fēng)濕性心臟病、心肌炎、冠心病，這些類型的疾病發(fā)展可能就會有心律不齊的表現(xiàn)。
當(dāng)然，也有部分情況并非心臟疾病在發(fā)展，長時間作息不合理、服用某些藥物出現(xiàn)副作用、喝了太過咖啡、大量吸煙喝酒等都可能會引發(fā)心律不齊，這種情況需要正確調(diào)節(jié)才能改善，維持心臟功能正常。
保護(hù)心臟要注意什么？
要保持心臟功能良好需要注意很多方面的問題，特別是平時適當(dāng)鍛煉身體，通過運(yùn)動這種方式可以增強(qiáng)抵抗力，讓心肌收縮能力提高，心臟才有足夠的動力讓全身的血液循環(huán)良好。
另外，在飲食這方面需要掌握技巧，選擇對心臟健康有幫助的食物提供營養(yǎng)，不要總吃高熱量食物，否則血液變得粘稠，血壓波動，同樣會刺激心臟。要保養(yǎng)好身體的人最好做到戒煙戒酒，不受到煙酒有害物質(zhì)的刺激，心臟功能可以提高，防止某些心臟疾病出現(xiàn)。
