在民間，很多俗語(yǔ)都是勞動(dòng)人民總結(jié)出來(lái)的“經(jīng)驗(yàn)結(jié)晶”。一代一代的俗語(yǔ)傳承，給生活帶來(lái)便利，同時(shí)也給健康提供了保障。
尤其是有關(guān)長(zhǎng)壽健康方面的俗語(yǔ)，尤其是大家津津樂道的話題。其中“30出毫40亡，50出毫命方長(zhǎng)”甚至是不少老一輩人評(píng)判是否長(zhǎng)壽的標(biāo)準(zhǔn)，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，究竟有沒有道理。
“30出毫40亡，50出毫命方長(zhǎng)”，這里的“毫”指的是哪里的毛發(fā)?
這句俗語(yǔ)簡(jiǎn)單來(lái)說，就是特定的毛發(fā)在30歲左右長(zhǎng)出來(lái)，可能短命;但如果50歲以后長(zhǎng)出來(lái)，則更有可能長(zhǎng)壽。
但這句俗語(yǔ)中的“出毫”，究竟指的是哪里的毛發(fā)?有人認(rèn)為指的是“頭發(fā)”，有人認(rèn)為是“胡子”。
但無(wú)論是胡子還是頭發(fā)，結(jié)合諺語(yǔ)中的說法，明顯是自相矛盾的。30歲長(zhǎng)出頭發(fā)和胡子是很正常的情況。既然如此，臉上剩下的毛發(fā)就成了答案，那就是“眉毛”。“30出毫40亡，50出毫命方長(zhǎng)”，指的其實(shí)是眉毛生長(zhǎng)的情況。
“30出毫40亡，50出毫命方長(zhǎng)”這句俗語(yǔ)，到底有沒有道理?
我們已經(jīng)知道，“出毫”是眉毛長(zhǎng)長(zhǎng)的意思。俗語(yǔ)的意思則是：30歲眉毛長(zhǎng)長(zhǎng)是“短命”;而50歲眉毛長(zhǎng)長(zhǎng)是“長(zhǎng)壽”。
但實(shí)際上，這樣的說法并不準(zhǔn)確，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，眉毛生長(zhǎng)的長(zhǎng)度和激素分泌以及先天遺傳有關(guān)。當(dāng)雄性激素水平比較高，或者天生遺傳了祖輩的“長(zhǎng)眉毛”基因，眉毛就會(huì)變長(zhǎng)。和壽命的關(guān)聯(lián)性不大。
之所以會(huì)有這樣的俗語(yǔ)出現(xiàn)，單純是因?yàn)槔夏耆似毡橛小伴L(zhǎng)眉毛”的情況，從而讓人誤以為年紀(jì)大了，眉毛長(zhǎng)能夠長(zhǎng)壽。
為什么很多長(zhǎng)壽老人，都有“眉毛長(zhǎng)”的特征?
正如上文所提到，“眉毛長(zhǎng)”本身和長(zhǎng)壽并沒有什么關(guān)系。隨著年齡的增長(zhǎng)，老人身體的代謝能力也會(huì)逐漸減弱。
年輕人的新陳代謝速度快，眉毛往往在生長(zhǎng)幾個(gè)月的時(shí)間就會(huì)脫落，然后長(zhǎng)出新的。所以年輕人的眉毛長(zhǎng)度大多有限;
但老年人不同，代謝速度慢，毛發(fā)更替的速度也慢，“舊眉毛”一直在眉頭上長(zhǎng)著遲遲不脫落，隨著時(shí)間的推移也就會(huì)慢慢變長(zhǎng)，因此出現(xiàn)很多老人普遍“眉毛長(zhǎng)”的情況。
所以，老年人眉毛長(zhǎng)，其實(shí)只是普通的生理現(xiàn)象。無(wú)論眉毛長(zhǎng)與短，都只是代謝過程的一種體現(xiàn)，并不代表長(zhǎng)壽與否。不過，“長(zhǎng)眉老人”一直都是我國(guó)民間長(zhǎng)壽的形象特征，如果中老年人眉毛真的很長(zhǎng)，仍然具有長(zhǎng)壽的寓意，討個(gè)“彩頭”也是非常不錯(cuò)的。
另外，印象中的“長(zhǎng)壽老人”，除了眉毛長(zhǎng)，而且眉毛白。“白眉”也是不少人判斷長(zhǎng)壽的一種標(biāo)志，又是否靠譜呢?
眉毛白，壽命長(zhǎng)?這種說法又是否靠譜?
老人有著白眉，通常會(huì)讓人感到仙氣飄飄，非常慈祥，想當(dāng)然地認(rèn)為老人能夠長(zhǎng)壽。但是，眉毛發(fā)白大多是毛囊中黑色素合成不足導(dǎo)致。黑色素的合成數(shù)量同樣會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而減少。
所以，老年人眉毛白，其實(shí)可以說是“見怪不怪”了，同樣不能作為長(zhǎng)壽的基準(zhǔn)。
但是，眉毛白的情況，也有可能發(fā)生在一些年輕人，中年人身上，反而有可能代表身體健康受到了影響。
年輕人、中年人眉毛發(fā)白，警惕3種健康異常情況
①缺乏休息，有熬夜的情況出現(xiàn)
長(zhǎng)期缺乏休息，身體來(lái)不及開啟自愈功能，身體內(nèi)分泌會(huì)紊亂。
而黑色素的合成與內(nèi)分泌系統(tǒng)掛鉤，長(zhǎng)期缺乏休息，存在熬夜的習(xí)慣，頭發(fā)，眉毛均有可能因?yàn)樯夭蛔愣l(fā)白。如果發(fā)現(xiàn)類似的情況，及時(shí)休息，補(bǔ)充睡眠才是正確的做法。
②身體缺乏維生素B族
研究表明，黑色素在形成的過程中，需需要維生素B1，維生素B2，維生素B6的參與。
如果身體缺乏這些營(yíng)養(yǎng)素，也會(huì)導(dǎo)致年輕人和中年人頭發(fā)變白的情況出現(xiàn)。而維生素B族的攝入，主要集中在堅(jiān)果類食物和動(dòng)物內(nèi)臟中，可以適當(dāng)選擇食用。
③白癜風(fēng)，帶狀皰疹預(yù)后癥狀
除了上述異常情況外，部分疾病也會(huì)導(dǎo)致眉毛變白：
比如白癜風(fēng)，以及帶狀皰疹炎癥恢復(fù)后，也會(huì)有眉毛變白的情況出現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)自己的眉毛在調(diào)養(yǎng)過后依舊無(wú)法變黑，警惕可能潛在的疾病癥狀，及時(shí)前往醫(yī)院篩查治療。
總而言之，“30出毫40亡，50出毫命方長(zhǎng)”的俗語(yǔ)，更多的是一種民間傳言，而不具備科學(xué)的參考價(jià)值，可以作為一種文化的體現(xiàn)來(lái)解讀。但是，眉毛的狀態(tài)的確有可能預(yù)示著健康，比如眉毛變長(zhǎng)，眉毛變白，警惕可能存在的疾病癥狀，做好預(yù)防或治療，才是對(duì)健康有利的正確做法。
參考資料：
[1]王鴻謨, 王鴻謨. 長(zhǎng)壽臉都有共同點(diǎn)[J]. 家庭醫(yī)藥：快樂養(yǎng)生, 2018(4):2.
[2]朱琴. 健康,"眉"道理[J]. 養(yǎng)生保健指南:上, 2012, 000(007):43-43.
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