每一個(gè)女人都是降落凡塵的精靈，都值得好好地珍惜與關(guān)愛。
愛自己是浪漫人生的起點(diǎn)。身為女人，你一定要學(xué)會(huì)愛自己，精心經(jīng)營自己的美麗，儲(chǔ)藏自己的精力，關(guān)愛自己的健康，呵護(hù)自己的心靈，使自己無論何時(shí)何地，遇到何事何物都能淡然而從容。
首先學(xué)會(huì)愛自己，是源于對(duì)生命本身的崇尚和珍重，她可以讓我們的生命更為豐滿、更為健康，讓我們的靈魂更為自由、更為健壯，讓我們成為自己精神家園的主人!
只是，要明白這個(gè)道理需要一個(gè)過程。
悅納自己才會(huì)更好地愛自己
隨著年齡的漸長，你就會(huì)明了女人生命中最重要的一條法則：在自信、自強(qiáng)之前，先要自愛。女人在愛別人之前應(yīng)先學(xué)會(huì)愛自己，學(xué)會(huì)尊重自己，學(xué)會(huì)尊重感情!
愛自己，有太多的理由，也有太多的方式，可惜沒有一個(gè)課本列出詳細(xì)的課程來教女人如何愛自己。每當(dāng)看到那些因愛而傷痕累累的故事時(shí)，一種痛惜的心情不禁油然而生。女人應(yīng)該學(xué)好這樣一課：在愛別人之前，要先學(xué)會(huì)愛自己，學(xué)會(huì)怎樣保護(hù)自己，怎樣讓自己活得精彩，不成為別人生活的附庸。
“我很不快樂。”一位年輕女孩的聲音。“為什么呢?”“我總覺得自己不如別人，做事總做得不夠好。”“你能說說是哪些事嗎?”“比如這星期有門課程的論文我寫了，但擔(dān)心自己寫的不好。老師要求課堂上進(jìn)行答辯，我非常緊張，覺得自己答得一團(tuán)糟，但是，班上的同學(xué)卻覺得我回答得還挺不錯(cuò)，雖然這樣，但我仍覺得很沮喪。”
“新的一年又到了，”一位少婦溫和地抱怨道，“可是我卻不知道自己的新年有什么新希望。曾經(jīng)，我的座右銘是‘知足常樂’，但我看到的自己，卻是如此地不滿現(xiàn)狀。老公很疼我，但我就是覺得自己缺少了什么;我對(duì)寶貝兒子的要求，也不由自主地越來越嚴(yán)厲，越來越?jīng)]有耐心，可是在亂發(fā)脾氣之后又常常自責(zé)……為什么我對(duì)生活的感覺變得這么壞?”
生活中，類似于這兩位朋友，因?qū)ψ约翰粷M而陷入痛苦的現(xiàn)象太常見了。每每這時(shí)，我們就應(yīng)該好好反思這樣一個(gè)問題：我們懂得愛自己嗎?
我們常常會(huì)聽到身邊的朋友說，她們很不喜歡自己，因?yàn)樽约旱娜菝矝]有他人的好看，身材沒有他人的纖美，能力沒有他人的出眾。她們覺得自己做人很失敗，希望自己能成為別的任何人，就是不想做她們自己。
我們想想，一個(gè)連自己都不能接受的人會(huì)愛自己嗎?一個(gè)不懂得愛自己的人，會(huì)真正懂得去愛他人、愛這個(gè)世界嗎?
愛上雖不完美但依然優(yōu)秀的你
回顧一下我們所受到的教育：從我們兒時(shí)起，家庭、學(xué)校的教育要求我們學(xué)會(huì)愛祖國、愛黨、愛人民、愛父母、愛同學(xué)、愛朋友……我們逐漸知道，作為一個(gè)社會(huì)的人，應(yīng)該學(xué)會(huì)愛這個(gè)世界，甚至包括面對(duì)敵人時(shí)，也應(yīng)該努力用寬厚的愛去感化那冷漠仇恨的心。但我們卻惟獨(dú)遺漏了那個(gè)最重要的角色——我們自己。
假如，在人生的早期沒有人教我們這一課，那么，我們現(xiàn)在就要及時(shí)為自己補(bǔ)上這一課：學(xué)會(huì)愛我們自己。
英國作家毛姆說，自尊、自愛是一種美德，是促使一個(gè)人不斷向上發(fā)展的一種原動(dòng)力。
痛苦與磨難是生命必經(jīng)的歷程，你只能靠你自己;最孤獨(dú)的時(shí)候不會(huì)有誰來陪伴你，最傷心的時(shí)候也沒有人來呵護(hù)你，只有你自己;經(jīng)歷著一些必經(jīng)的經(jīng)歷，只有靠自己;跨越一些生命中必然要遇到的難題和障礙，也只有你自己。
然而，許多女人都在迷惘、困惑的路上迷失了自己,不知道該往哪個(gè)方向走，不知道怎樣為自己找到一條充滿陽光的大道，那種無助的眼神、悲涼的心情讓我們感慨不已。其實(shí)每個(gè)人活著都不完全是為了自己，我們還有親人、朋友，所以在感到迷茫，在對(duì)生活失去信心、對(duì)未來失去勇氣之時(shí)，我們還要想想身邊的親人與朋友，這些關(guān)切的目光告訴我們：要堅(jiān)強(qiáng)地學(xué)會(huì)愛自己。
因此，你沒有理由不好好愛自己，應(yīng)該學(xué)會(huì)在失敗時(shí)給自己打氣。為了父母、朋友和兄弟姐妹，你也要學(xué)會(huì)好好愛自己，因?yàn)閻圩约壕偷扔趷勰切┨勰?、關(guān)心你的親人和朋友。
所以，親愛的，我要告訴你：在我們走出去影響世界之前，讓我們首先愛上這個(gè)雖不盡完美但依然優(yōu)秀的自己。
愛自己才會(huì)懂得愛這個(gè)世界
只有首先學(xué)會(huì)愛自己，你才會(huì)真正懂得愛這個(gè)世界。
自愛如山，山中長滿蔥蘢蓊郁的樹木，寄托一片生命的綠洲，栽植著人生綠陰的憧憬;自愛如水，淙淙流淌在季節(jié)的坐標(biāo)里，澆灌干涸的希望，讓自己時(shí)刻都擁有充沛的精力。
學(xué)會(huì)愛自己，不是讓我們自我姑息、自我放縱，而是讓我們學(xué)會(huì)勤于律己和矯正自己。我們擁有的關(guān)懷和愛撫隨時(shí)都有失去的可能，我們必須學(xué)會(huì)為自己修枝剪葉、澆水施肥，使自己不會(huì)沉淪為一棵枯榮隨風(fēng)的草。
學(xué)會(huì)愛自己，不是讓我們虐待自己、刻薄自己，而是讓我們在寂寞難耐、孤獨(dú)無助、困苦無援的時(shí)候，在必須獨(dú)自穿行凄風(fēng)苦雨的長巷的時(shí)候，在沒有人與我們共同承擔(dān)人生磨難的時(shí)候，學(xué)會(huì)自己給自己一個(gè)堅(jiān)定的笑容，自己給自己送一朵嬌艷的花，自己給自己一顆柔韌的心靈。
學(xué)會(huì)愛自己，就是要讓自己時(shí)刻煥發(fā)出青春的光彩，用時(shí)不待我的激情去挑戰(zhàn)生活，挑戰(zhàn)未來。
2 做自己的公主
女人要做自己的公主，不要一味等待王子來拯救，不要把自己當(dāng)成老公或男友身上的一個(gè)附屬物，完全失去了自我，而是要自己安排好自己的生活，因?yàn)槟憔褪巧畹闹魅恕?/strong>
最真切地自愛
自愛的女人不會(huì)逃避自己，她會(huì)勇于接納現(xiàn)狀，創(chuàng)造獨(dú)處之樂。美麗的孤獨(dú)不再代表欲求不滿的掙扎，而是出于自由意志的選擇：我就是自己的公主，不需要被王子拯救。
自愛的女人不會(huì)總把別人擺在第一位，就算自己的付出沒有回報(bào)也不會(huì)心生怨恨，因?yàn)楦淖兪澜绲牧α课赵谧约菏种小Ｗ尮陋?dú)成為自我量身裁剪的蚌殼，總有一天，心能如珍珠般熠熠生輝。
自愛的女人可以給自己營造一個(gè)私密空間，可以做自己，不受打擾。惟有觀照真實(shí)的自我，接納、喜歡自己，才會(huì)更有自信地面對(duì)外界。
我們都有過這樣的體驗(yàn)：當(dāng)自己與愛人處于最燦爛、最甜蜜的時(shí)期時(shí)，突然看見了對(duì)方難以接受的另一面，會(huì)有一種失落感及挫折感，很重很重，也很沉很沉，如同是玫瑰花瓣般，盛開在最耀眼的時(shí)候，接下來所面對(duì)的就是枯萎凋零。
這時(shí)候就要開始警惕自己，對(duì)方既然不重視你的生活，那么為什么又要活在對(duì)方的生活中呢?生活既然因?qū)Ψ蕉蝗缫猓菫槭裁床蝗ミ^一種屬于自己的生活呢?讓彼此也有些空間喘息。人與人相處難免會(huì)有思維塞頓而想不通的時(shí)候，如果此時(shí)突然間頓悟，那以后的生活也將有所不同，隨著生活的不同，心境也自然會(huì)有所不同。
我們常常看到這樣一些幸福的女人：老公老實(shí)會(huì)賺錢，孩子聰明又出色，公婆也相當(dāng)體貼。受過高等教育的她們，把自己想要的幸福經(jīng)營得很出色，但在孩子逐漸成長的過程中，她們發(fā)現(xiàn)自己不由自主地變成一個(gè)幸福而不快樂的母親，控制不了自己的脾氣，好像缺少了什么。問自己為什么不快樂，又找不出具體理由來。
到底缺少了什么?
缺少的是別人給不起的東西，是所謂的“自我實(shí)現(xiàn)”的問題。你的自我潛力尚待開發(fā)，就好像是地底下的巖漿，滾燙滾燙，正在尋找出口涌出來，難怪你如此地焦躁不安。
我們這一代女人，都聽過這樣一句老一輩的格言：愛情是女人的全部，女人是男人的一部分。許多女人，不管受了多么好的教育，有多么大的能力，常常選擇的是成全幸福，而不是成全自己。事實(shí)上，時(shí)代完全不一樣了，你受的教育，你要的成長，你想過的生活，已經(jīng)不能再用“愛情是女人的全部”來局限。當(dāng)韋唯在《藝術(shù)人生》中優(yōu)雅而真情洋溢地傾訴人生感受的時(shí)候，我們真切地體會(huì)到“做自己公主”的真實(shí)含義。
所以，你要做你自己。如此一來，你會(huì)變得成熟，成熟是承擔(dān)起做自己的責(zé)任。甘冒一切風(fēng)險(xiǎn)，去做你自己，成為自己的公主，這就是女人的成熟。
幸福和實(shí)現(xiàn)自己，并非二選一的問題，也許我們無法兼顧，但我們可以盡量不讓二者的蹺蹺板懸殊過度，否則，你終會(huì)陷入別人認(rèn)為“我應(yīng)該快樂，但我是如此地不開心”的困境。你會(huì)把自己未完成的愿望不自覺地放在孩子身上，他們動(dòng)輒得咎，卻不知道自己為什么不討你喜歡。
因?yàn)橄萑肟菰锏纳?，使得身旁那個(gè)表現(xiàn)還不錯(cuò)的枕邊人處處被你挑剔。有的女人會(huì)忽視自身存在的問題，以為所有都是另一半的不好。對(duì)新世代的女人來說，只有愛，并不能提供所有的人生慰藉。
女人，應(yīng)該給自己多一點(diǎn)期許，讓生活多一點(diǎn)成長。
這雖然是人人耳熟能詳?shù)木渥樱墒悄茏龅降娜擞卸嗌倌?所謂自我實(shí)現(xiàn)，未必要立下多大的目標(biāo)，只要有些成長，你就會(huì)感受到生命的喜悅。
尋找生命的出口，可以安撫你的焦躁，盡管那個(gè)出口未必是永遠(yuǎn)的出口，但如果只剩下愛，我們的人生便無法高枕無憂。
寵愛自己是女人的第一功課
有一段頗有哲理的話：女人有三樣?xùn)|西是屬于自己的，一是自己的身體，二是自己的知識(shí)，三是自己的朋友。
越來越多成熟獨(dú)立的現(xiàn)代女性開始用各種方式寵愛自己。而寵愛自己的真正用意是坦白地正視自己真正的需要，選擇自己想要的，不刻意為討好別人而壓抑自己。誰愿意跟一個(gè)整天愁眉苦臉、自怨自艾的人一起共事呢?誰愿意把工作交給一個(gè)膽戰(zhàn)心驚、害怕自己失敗的人去完成呢?只有那些帶著自信的微笑而寵愛自己的人才會(huì)得到更多的合作、更多的信任、更多的愛，也會(huì)加倍地美麗。
一個(gè)懂得如何愛自己的女人，她耀眼如星辰，擁有令人目眩神迷的光彩;她含蓄如清茶，擁有可以讓人細(xì)細(xì)品味的甘香;她寬廣如大海，擁有令人驚異的深沉;她清新如溪流，擁有可以讓人感動(dòng)的純真;她堅(jiān)毅如松柏，擁有令人折服的頑強(qiáng);她自由如清風(fēng)，擁有可以讓人心儀的不羈。
一個(gè)不懂得愛惜自己的女人，更不會(huì)懂得去愛別人。要做一個(gè)充滿魅力的女性，先從愛自己開始，拋棄自卑、懦弱、內(nèi)向的陰影，從心底散發(fā)出對(duì)生活的無限熱愛。
愛其實(shí)就是一種能力，它是最富有生命力的美，愛自己能夠提升女人的修為，從而使他人更加愛你。一個(gè)愛自己的胸懷和一種從不自暴自棄的進(jìn)取精神，任何時(shí)候都充滿著旺盛的生命力和蓬勃的生機(jī)。
身為女人，學(xué)會(huì)愛自己，你便能如己所愿地生活在愛中，在自己的愛和他人的愛里幸福一生。
導(dǎo)演自己的生活
的確，人生就像是一出戲。在自己生命的舞臺(tái)上，我們應(yīng)該是這出戲的中心，是制片，是編劇，是導(dǎo)演，更是主角。這一出戲的成敗，完全是我們自己的責(zé)任，四周的人，充其量都只是配角而已。
既然我們是自己的主宰，就應(yīng)該看重自己、愛惜自己、了解自己。知道自己的價(jià)值是什么、自己的天賦是什么，以此為基礎(chǔ)，再去發(fā)覺自己的使命是什么。
我們必須先能觀照自心，才能明心見性，而后順性發(fā)展，這樣成長的路程自然會(huì)輕松許多，至少能減去許多的迷惘不安，從而可以專心地策劃、演好我們自己的人生大戲。
有的女人經(jīng)過一次感情的挫折，從此與快樂絕緣，心枯肺爛，整天沉湎于自己設(shè)置的悲劇中，覺得自己被人拋棄過，受到了深深的傷害，已經(jīng)體無完膚。于是不顧親人對(duì)她的關(guān)愛和擔(dān)憂，任由自己沉淪下去，好像只有這樣才表示自己對(duì)感情從一而終，才表示自己感情至上，是好女子，是懂得真愛的女子，是真正為感情負(fù)責(zé)的女人。因此，不自覺地在自虐的路上越滑越遠(yuǎn)。
有人說：女人可以為愛情而活，而男人不會(huì)只為了女人而活。是啊!女人像花，因?yàn)閻矍榈淖虧櫠崦?，因?yàn)閻矍榈恼勰ザ俱?女人像水，因?yàn)閻矍榈牟懚鷦?dòng)，因?yàn)閻矍榈钠貢穸珊?。?dāng)愛情來到的時(shí)候，最丑的女人都會(huì)變成公主，當(dāng)愛情離去的時(shí)候，最高貴的公主都會(huì)變得丑陋!
女人的心情和美丑就是因?yàn)閻矍榈膩砣ザ兓?，而男人的心和愛情就像風(fēng)一樣捉摸不透，來無影，去無蹤。沒有任何人能承諾愛情的美麗可以永恒，也沒有任何人能保證愛情的純度永遠(yuǎn)不變。太相信今天的山盟海誓只會(huì)讓明天的背叛更加心痛，太依賴今天的柔情蜜意只會(huì)讓明天的分離更加絕望。
既然這樣，女人為什么就不能學(xué)會(huì)愛自己這個(gè)高貴的公主?有愛情的時(shí)候，女人嬌艷動(dòng)人;當(dāng)愛情離開的時(shí)候，女人就要學(xué)會(huì)自己愛自己，學(xué)會(huì)欣然放手。只要善待自己，沒有愛情的日子也可以同樣美麗。女人像花，就應(yīng)該像一朵雪蓮花，狂風(fēng)暴雪都摧殘不了它，暴風(fēng)雨過后依然嬌艷動(dòng)人，芳香撲鼻。女人像水，就應(yīng)該像一泓清泉，無論如何風(fēng)起云涌，都清澈明媚，潺潺而流。
當(dāng)女人不再只因?yàn)閻矍槎利惢蜚俱驳臅r(shí)候，才會(huì)更加精致和柔媚，做回自己的公主。
自己貴氣自己
自己貴氣自己，不是自戀，實(shí)在是一顆滿目瘡痍的心需要撫慰。我們都有過失敗的經(jīng)歷，有過徹底付出卻沒有回報(bào)的傷痛，流淚到天明自不在話下，情感上的悲歡更是一言難盡。如果你不能照顧好自己，不能用自己的方式讓心境平和下來，而等待別人的理解，那也只能是枉自失望，因?yàn)樗穗y以像你期望的那樣深切地了解你。
因此，你要學(xué)會(huì)獨(dú)處。
學(xué)會(huì)獨(dú)處是推不掉的人生作業(yè)。越是浮躁喧囂的今天，越是要靜下心來做自己的事;越是在虛假繁榮的泡沫中求生存，越需要從容獨(dú)處時(shí)的踏實(shí)感。再絢麗多彩的生活，再豐富莫測的職業(yè)，即便是可以夜夜笙歌的有錢有閑階級(jí)，也不可能不獨(dú)自面對(duì)自己。
狂放是一種愉快，在該收住的時(shí)候戛然而止卻需要功夫。時(shí)時(shí)調(diào)適好自己的情緒，你活得越自我、越不人云亦云，那種留不住時(shí)光腳步的煩惱就越小。
歲月疾走、年華老去，固然是人生至大至深的無奈和哀傷，但也正因?yàn)槿绱?，一味消沉落寞、怨氣沖天的日子又有什么意義呢?如果說生命有著隆重的意義，那也是我們賦予它的。
讓生命的每一個(gè)階段都保持精彩，這是我們的責(zé)任，我們必須做好。悲哀是提醒，永恒的悲哀是永恒的提醒。當(dāng)你懂得什么是生活的真諦，懂得快樂之源來自何方，懂得獨(dú)自上路冷暖自知，懂得愛的底色便是無怨無悔，你就再也不會(huì)害怕歲月的時(shí)鐘滴答作響的聲音。
做一個(gè)人難，做一個(gè)女人更難!從一個(gè)天真爛漫、不懂世事的小女孩變成一個(gè)要經(jīng)受生活磨難的女人,那就是生活,也是走向成熟的必經(jīng)過程。所以女人更應(yīng)該學(xué)會(huì)好好愛自己,自己都不愛自己，還有誰來愛你?
在我們的成長旅途中，最重要的轉(zhuǎn)變就是鼓勵(lì)自己，不再做一枝燃燒的蠟燭，而成為一個(gè)絢爛的太陽，不但自己有源源不斷的能量，還能無怨無悔地散發(fā)光熱，給他人永遠(yuǎn)的溫暖與光明。做個(gè)能輻射能量的太陽，不但能驅(qū)散旁人的寒冷，更不必?fù)?dān)心自己哪一天會(huì)面臨黑暗。
如此，你將學(xué)會(huì)不執(zhí)著的技巧，學(xué)會(huì)正確地運(yùn)用意志力，學(xué)會(huì)擴(kuò)張與壓縮時(shí)間的方法，學(xué)會(huì)如何成為光的源頭，通過為這個(gè)世界服務(wù)來成長。這些都可以幫助你帶著更多的喜悅、和諧、平和與關(guān)愛來過你每一天的生活。
女人要有能力讓自己過另一種生活，一種別人無法替代的生活，一種將快樂根植于自己內(nèi)心的逸趣盎然的生活，從而聰明地改變自己又主宰自己的生活，有健康來創(chuàng)造時(shí)間和生命，有心智來創(chuàng)造愉悅和激情。
快樂的女人，首先要做的，就是找到自己最情愿做且最容易做的事，根植于自己，開墾自己。
快樂做自己，真的好自在。但是在做自己之前應(yīng)當(dāng)先找到自己，找到了最真實(shí)的自己之后才可以做回最真實(shí)的自己!在漫長的人生旅途中，有太多太多的未知數(shù)，但我們要把握當(dāng)下，學(xué)習(xí)自立的精神和勇氣，克服對(duì)未知的恐懼，超越自己的弱點(diǎn)，創(chuàng)造自己美好的人生。
記住，美麗的女人，要做自己的公主!
3 真心取悅你自己
女人一定要討好自己。
身為女人，幸福與快樂是我們與生俱來的權(quán)利。你想想，在這個(gè)世界上還有什么比討好自己、取悅自己更幸福的事呢?
善待內(nèi)心的情趣和欲望
取悅自己的前提是不能破壞他人的快樂，將自己的快樂建立在別人的痛苦之上只會(huì)損害我們自身的快樂。只是，我們不要為了一味討好他人而否定自己的真情實(shí)感，這恰恰是我們需要突破的最主要的障礙之一。
你是不是一個(gè)忠于自己的人?你的每一個(gè)決定是否都是忠于你自己的意愿?你是不是始終都保持了清楚的自我意識(shí)，完全是為了自己在生活?面對(duì)這些問題，很多女性都無法作出肯定的回答，因?yàn)樗齻冎械拇蠖鄶?shù)人都在有意無意中被他人的意見所左右，沒有辦法忠于自己。
有很多人習(xí)慣活在別人的目光中，每做一件事情的時(shí)候，都會(huì)問自己：“別人會(huì)怎么看我?”抱有這種想法的人，常常因?yàn)榕卤粍e人說閑話而不敢去做自己想做的事情，背叛了自己的感覺。
有這樣一則故事：
一只鶴想給自己的白裙子上繡一朵花，以顯出自己的嫵媚動(dòng)人。剛繡了幾針，孔雀探過來問她：“鶴妹，你繡的什么花呀?”“我繡的是桃花，這樣能顯出我的嬌媚。”鶴羞澀地說。
“為什么要繡桃花呀?桃花是易落的花，不吉祥，還是繡朵月月紅吧，又大方，又吉利!”
鶴聽了孔雀姐姐的話，覺得言之有理，便把繡好的金線拆了，改繡月月紅。正繡得入神時(shí)，只聽錦雞在耳邊說道：“鶴姐，月月紅花瓣太少了，顯得有些單調(diào)，我看還是繡朵大牡丹吧，牡丹是富貴花呀，顯得多么雍容華貴!”
鶴覺得錦雞妹說得對(duì)，便又把繡好的月月紅拆了，重新開始繡起牡丹來。繡了一半，畫眉飛過來，在頭上驚叫道：“鶴嫂，你愛在水塘里棲歇，應(yīng)該繡荷花才是，為什么要繡牡丹呢?這跟你的習(xí)性太不協(xié)調(diào)了，荷花是多么清淡素雅，出污泥而不染，亭亭玉立的，多美呀!”鶴聽了，覺得也是，便把牡丹拆了改繡荷花……
每當(dāng)鶴快繡好一朵花時(shí)，總有人提出不同的建議。她繡了拆，拆了繡，直到現(xiàn)在，白裙子上還是沒有繡出任何的花朵。
正如“世上沒有兩片相同的樹葉”一樣，也沒有任何兩個(gè)人的觀點(diǎn)是一模一樣的，除了法律和正常的道德約束以外，個(gè)人的行為方式是一件極其私化的權(quán)利，而正是完全獨(dú)立的思考方式，才構(gòu)成了不同于他人的自己。所以我們何須為別人的說法和看法而違背自己的意愿呢?更何況別人的看法未必正確。
細(xì)算一下我們所能作決定的人和事，除了自己這個(gè)人就是自己的事，包括父母和孩子，我們都無法絕對(duì)包辦，如果連自己做主的權(quán)利都放棄了，那屬于我們的權(quán)利還剩下幾分呢?我們還是自己嗎?自己的生活當(dāng)然應(yīng)該由自己來決定，而不是由別人的看法來決定。如果為了迎合別人而失去了自己的想法，你永遠(yuǎn)都會(huì)成為別人的拷貝。
更何況一千個(gè)人就有一千個(gè)觀點(diǎn)，我們怎么可能討好所有的人呢?所以，別人要怎么想，任他們?nèi)ハ牒昧?，別人愛怎么說，讓他們說好了。真相在自己的心里，只要自己問心無愧，沒有必要在意別人的眼光，更沒有必要為別人而改變自己。如果我們要改變，只是因?yàn)槲覀兿敫淖儯皇菫槿魏稳?，而是為自己?/strong>
一個(gè)人的一生只有一次，所以，我們應(yīng)該抓緊這一次的機(jī)會(huì)，痛痛快快地活出自己，始終忠于自己。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就為別人而犧牲自己，即使那個(gè)人是你最愛的人。
我們應(yīng)該完全意識(shí)到我們的人生是完全屬于我們自己的，一生的路要怎么走，當(dāng)然也應(yīng)該由自己來決定。所以，不要被任何人左右了自己的行為或看法，只要自己認(rèn)為是對(duì)的，就可以理直氣壯地去做。
一旦別人能夠決定你的想法及你對(duì)自己的感受，你就不由自主了。你本處在司機(jī)的位置，處在能夠控制自己生活方向盤的位置。這雖然不意味著你可以閉目塞聽，但卻表示：你是改變自己的控制者，你內(nèi)心的欲望決定著前進(jìn)的路線和方向。
也許你經(jīng)常在乎別人的意見和看法，但是，從現(xiàn)在開始，就要讓你內(nèi)在的聲音，讓你內(nèi)在的孤獨(dú)之歌來引導(dǎo)你。
要堅(jiān)決做這件事：如果你通常都與身邊的人討論你的想法和計(jì)劃，你今天仍然可以客氣地聽他們的意見和忠告，但是，卻絲毫不為之所動(dòng)。如果你覺得生活要有些變化，比如想把頭發(fā)剪掉，那么，就要設(shè)法擋回朋友的警語。你也許有一頭人人羨慕的美麗長發(fā)，但是你如果想剪掉，就不要有任何顧忌。如果你不喜歡剪發(fā)之后的自己，也別擔(dān)心，頭發(fā)總會(huì)長回來的。
有些人會(huì)以過來人的姿態(tài)提出意見，認(rèn)為他的經(jīng)驗(yàn)也適用于你，這種人你要特別提防。每個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)都各不相同，適于甲者不見得適于乙者，你要懂得過濾他人之言。有時(shí)候，別人自有一套做事的辦法，因此，他們的意見可能會(huì)有偏差。如果你考慮辭去目前的工作，專心從事寫作或自創(chuàng)事業(yè)，那么，就要與反對(duì)者保持適當(dāng)?shù)木嚯x?？傆心敲匆恍┤藭?huì)說你的計(jì)劃無法實(shí)現(xiàn)，說你會(huì)破產(chǎn)、你會(huì)受苦，或說你將后悔做出這個(gè)決定。
沖破束縛，主宰自己
培養(yǎng)健全的自我意識(shí)，就是學(xué)習(xí)取舍別人的意見，要相信自己能夠辨別、挑戰(zhàn)和更替那些束縛和限制自我發(fā)展的思想。這么做，需要極大的耐心和細(xì)致入微的不懈努力。人的思想一般都游離于感受之外，所以我們要隨時(shí)注意駐足聆聽自己的心聲，做出相應(yīng)的決定，看看自己的思想是否一直在起著束縛作用。一旦你學(xué)會(huì)用這種方式來思考問題，那么你就能尋找到自己的創(chuàng)新思想，同時(shí)對(duì)舊思想模式進(jìn)行取代。
當(dāng)然，我們并不提倡用犧牲我們的真實(shí)情感來換取積極樂觀的思想。比如，我們并不是鼓勵(lì)你用“我不在乎別人怨恨我”的思想態(tài)度來取代“我無法忍受別人對(duì)我的不滿”的感受，倘若真這么做，就完全否定了你的真情實(shí)感。
現(xiàn)在到了自己說話和追求自己的生活的時(shí)候了，雖然改變原有的思維模式需要時(shí)間和精力，但通過多次實(shí)踐就可以實(shí)現(xiàn)。
在女人的生活中，有許多自我束縛的想法，它們從各個(gè)方面打擊著我們生活的激情，使我們無法好好地了解更多的自我和創(chuàng)造一個(gè)全新的個(gè)人世界。當(dāng)你閱讀到這些生活例子時(shí)，可以與自己相聯(lián)系，看看是否自己也有其中的一些自我束縛的想法，阻礙了自己生活前進(jìn)的步伐。
壓抑自我以取悅他人，生活亦步亦趨，最終受傷害的還是自己。主張自我和自強(qiáng)的一個(gè)重要標(biāo)志，就是學(xué)會(huì)勇于說“不”，而且不會(huì)有任何愧疚和不自在的感覺。假如你有這種自我束縛的想法：“拒絕他人的請(qǐng)求是不對(duì)的，是自私自利的表現(xiàn)，如果我這么做，別人肯定會(huì)對(duì)我有意見。”倘若你真這么想并這么做，那么你就讓別人來支配你的寶貴生命，讓別人來主宰你的生活吧!
這樣的思想態(tài)度會(huì)阻止你在其他許多領(lǐng)域的成功。如果你允許他人決定你的行動(dòng)、職業(yè)、夢想和抱負(fù)，你將陷入一種故步自封的境地。在別人的目光里生活，你的成功不會(huì)超越那個(gè)決定你的行動(dòng)的人的期望。
在很長一段時(shí)間里，這種自我束縛的想法阻止了我們對(duì)自己心靈保持坦白與誠實(shí)，我們必須學(xué)會(huì)觀察自己的思想，學(xué)會(huì)勇于挑戰(zhàn)和改變那些自我束縛的舊思想。
我們必須明白：先己后人沒有什么不對(duì)，我們總不能以犧牲自己的時(shí)間和生命為代價(jià)，去取悅他人，因?yàn)槲覀兊纳罾硐胧莿?chuàng)造一個(gè)適合于自我的個(gè)人新世界。
自主獨(dú)立的女性通常直率與真誠，會(huì)尊重他人和設(shè)身處地為他人考慮，在能明白他人感受和需要的同時(shí)，也體現(xiàn)了自己的自尊和對(duì)他人的尊重。
構(gòu)建自我新世界
以下便是我們?yōu)槟闾峁┑膸c(diǎn)取悅自己、構(gòu)建自我新世界的生活秘訣：
1 改變，從細(xì)節(jié)做起。
你不喜歡喝加糖的咖啡的愛好是你真正喜歡的，還是受別人
影響的?你是否每周花兩天的時(shí)間去進(jìn)修，學(xué)習(xí)你并不喜歡的某個(gè)課
程……你發(fā)現(xiàn)很多你不喜歡的事情，其實(shí)是可以輕松放棄的。
2 給愛好留出時(shí)間。
你把時(shí)間給了工作、家庭、朋友……卻一直沒有時(shí)間去滿足學(xué)習(xí)鋼琴、芭蕾、油畫、調(diào)酒、DIY等等真正的個(gè)人愛好。那么，從現(xiàn)在開始，立即改寫你的時(shí)間表吧，不要把那些真正吸引你的事情放到明天去做，你會(huì)從個(gè)人愛好中找到美好的自我感覺。
3 建立自我標(biāo)準(zhǔn)。
一直有人在教育你上什么樣的大學(xué)，該讀什么樣的專業(yè)，找什么樣的工作，該買什么樣的房子……當(dāng)你把這些事情做得很好的時(shí)候，卻可能發(fā)現(xiàn)，生命的價(jià)值與快樂正在一點(diǎn)點(diǎn)地消失，你變得越來越麻木和冷漠。這時(shí)你要意識(shí)到，現(xiàn)在是重新建立自我標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候了，這樣你將會(huì)很快樂，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你正在做回你自己。
4 愛他，但更愛自己。
很多在工作上不會(huì)迷失自我的女人，在處理感情問題的時(shí)候卻常常迷失自己。一直以來，你是否在用一種雙重的標(biāo)準(zhǔn)來滿足他的要求、放棄自己的需要?那么，做回你自己吧。雖然做回你自己的代價(jià)有的時(shí)候可能是失去他，但是你的痛苦肯定會(huì)比一直做“另一個(gè)人”輕松得多。
5 對(duì)自己負(fù)責(zé)。
迷失自我的女性，習(xí)慣把自己交給別人來負(fù)責(zé)，文化、習(xí)俗、教育、社會(huì)背景都可能成為你的借口，但是取悅自己的女人絕對(duì)有十足的勇氣為自己的選擇負(fù)責(zé)。
6 自我肯定。
取悅自己的女人會(huì)高度地肯定自己，她對(duì)自己和人生充滿了積極與樂觀的態(tài)度，她懂得追求完美，但也懂得原諒自己。她明白即使現(xiàn)在很糟糕，通過她的努力，一切都會(huì)慢慢地好起來。
7 有自己的生活方式。
雖然看起來你可能有一種生活方式，但這是不是你內(nèi)心想要的生活?如果不是，你應(yīng)該嘗試調(diào)整和改變，因?yàn)橹挥姓业侥阏嬲胍纳罘绞?，你?#8220;自我”才能夠更輕松地展現(xiàn)出來。
8 理性處理家庭問題。
如果你一直在大家庭扮演一種“犧牲者”和“付出者”的形象，應(yīng)該問問自己是迫于無奈，還是發(fā)自內(nèi)心真的喜歡，如果答案是前者，建議你應(yīng)該建立你的“自我”形象。當(dāng)你的快樂發(fā)自內(nèi)心時(shí)，你會(huì)給家人帶來更多的幸福和快樂。
9 保持獨(dú)立性。
你是否很少考慮過自立和自強(qiáng)的真實(shí)含義?你可能已經(jīng)習(xí)慣了一種思維模式，就是替更多的人考慮。那么，現(xiàn)在，短暫地抽身出來，改變一下你的思維方式，你會(huì)知道，恢復(fù)你的獨(dú)立性，能讓你更好地取悅自己。
你是否已經(jīng)明白了做好自己，成為自己的重要性了呢?當(dāng)我們想要擁有優(yōu)秀的生活和更多的東西時(shí)，我們其實(shí)首先應(yīng)該學(xué)會(huì)做好一件事：做好自己，清楚自己心里最想要的是什么，自己的目標(biāo)是怎樣的，為自己的將來做出最好的計(jì)劃，并且按照自己所制定的計(jì)劃一步一步地接近自己的目標(biāo)。在這個(gè)過程中，如果要改變，也是為了更好地實(shí)現(xiàn)自我而改變，決不是為了迎合任何人的看法或者要求。
取悅自己的女人懂得分享，善于溝通，她不會(huì)囿于一個(gè)小圈子中孤芳自賞，她樂于交流。她知道怎樣把她的“自我”傳遞給別人，和別人一起分享她的美妙感受，同時(shí)也知道如何分享別人的感受。
我們在取悅自己的同時(shí)，也在超越著自己，充滿活力地創(chuàng)造著更高質(zhì)量的屬于自己的生活。
4 崇敬你的夢想
女人一定要筑夢。
時(shí)代轉(zhuǎn)換了女性的角色，新時(shí)代的女性不愿再做男性世界的裝飾品，她們張揚(yáng)個(gè)性與獨(dú)立，建立自我的審美及價(jià)值觀，更在乎內(nèi)心的真正需求與感受。她們對(duì)待工作一心一意，她們擁有自己的愛好，但決不沉迷，只把時(shí)間用在尋找美好的事物上。她們以自身具備的豐富才情與智能，擺脫舊時(shí)代留在女性身上的依賴與從屬的陰影，更輕松自由地追逐自己的夢想。
人可以一無所有，但不能沒有夢想。女人沒有夢想，生活就沒有了目標(biāo)，沒有目標(biāo)，也就失去了希望。對(duì)你的靈魂來說，實(shí)現(xiàn)夢想和完成事業(yè)的目標(biāo)同樣重要。
在海內(nèi)外從事二十多年美容工作的心理學(xué)家和美容專家金韻蓉女士，對(duì)此有著深刻而獨(dú)到的見解。她在《美麗筆記》中談及現(xiàn)代女性自我經(jīng)營的兩個(gè)原則時(shí)表示：維持夢想的高度是精品女人的基本要?jiǎng)t，女人不能沒有夢想，沒有夢想的女人就像放入口袋的鉆石一樣失去光芒。
沒有了夢想，生活就會(huì)黯然失色。沒有夢想，哪來的希望?如果你看不到未來的你，這樣的生活注定是沒有光彩的。
你能夠成為什么樣的人，會(huì)有什么樣的成就，就在于你構(gòu)筑了什么樣的夢想，因?yàn)椴煌膲粝氘a(chǎn)生不同的結(jié)果。
追隨夢想的腳步
如果你有夢想，你就會(huì)天天活在奮斗之中，天天活在期望里，精神是活躍的，人也是充滿活力的。人一旦有了夢想，生命便會(huì)蘇醒，每件事都充滿了意義。同時(shí)，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，混日子與專注于追求夢想實(shí)現(xiàn)的兩種生活，簡直是天壤之別。
夢想有一股強(qiáng)盛的生命力，帶著它走人生的路，猶如生命有了后盾，生活有了前瞻，進(jìn)退有憑有據(jù)，不會(huì)茫然，不會(huì)感到恐懼無助。如果沒有夢想，生活容易疲乏，欠缺光彩，不知不覺中，成為行尸走肉，成為生命的游魂。
你是不是很佩服偉人所取得的成就?有位名人說，所有偉人都是追夢者，你若仔細(xì)呵護(hù)你的夢想，讓它安然度過狂風(fēng)暴雨，你的夢想最終同樣也會(huì)綻放在陽光下。
活在夢想中的人閃閃發(fā)光。然而，擁有夢想，并不代表成功一蹴而就。夢想所帶來的挑戰(zhàn)與考驗(yàn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你的想像，仿佛它的誕生，就是為了激發(fā)人們更大的潛能。
追隨夢想，你可能遇見從沒發(fā)現(xiàn)過的自己，一個(gè)更堅(jiān)強(qiáng)、美好、深刻而才華橫溢的自己。而朝向夢想的每一步，都會(huì)成為嶄新的契機(jī)，觸發(fā)更多夢想、天賦、興趣與熱情，結(jié)交到志同道合的朋友。
追尋夢想，無須冒險(xiǎn)犯難，拋家離職，只要打開心窗，凝神靜聽，跟隨它的腳步。
夢想蘊(yùn)藏著你自己最珍貴、最看重的理想事物，但它也會(huì)因此而格外脆弱，輕易便可找出放棄的理由。所以，你一定要呵護(hù)你的夢想之火。
如果你知道要往哪里走，世界會(huì)為你讓出一條路。
筑夢的秘訣
那些成功筑夢的人到底掌握了什么秘訣呢?
首先要相信自己，不理會(huì)外界的負(fù)面雜音。
“你要摒除雜念，聽自己的話就好，”《夢想，改造一生》的作者賴斯·布朗指出，“一生中不斷會(huì)有人認(rèn)為我們做不到，但這些人可能連自己都看不清，又怎能看透別人?假如想改變生活，就下定決心去做，實(shí)現(xiàn)夢想的能力本就屬于你自己。”
布朗從小是個(gè)棄嬰，在犯罪頻繁的貧民區(qū)長大，小時(shí)候被認(rèn)為是不可以教育的弱智兒，除了養(yǎng)母，沒有人看好他。但他憑著毅力和斗志，不但當(dāng)選為俄亥俄州參議員，更實(shí)現(xiàn)了最大的夢想——成為激勵(lì)人心的公眾演說家。
所以，在追求夢想的路上，你必須先成為自己最忠實(shí)的拉拉隊(duì)長。
其次，你要超越恐懼，放眼未來。你為自己的夢想作過什么努力?如果不曾追求，又是什么阻擋你?諸多借口背后，其實(shí)都隱藏著恐懼。
夢想最頑強(qiáng)的反對(duì)黨常常是我們自己。真正的問題不是“你害怕嗎”，而是“你害怕什么”、“你要如何處理恐懼”。
哲學(xué)家山姆·金恩指出，他在62歲生日的前兩個(gè)月開始學(xué)習(xí)成為空中飛人。
“我一直夢想要飛”，這是深藏在他童年記憶中的愿望?？駸嵊诖说念^幾個(gè)月，他聽到心中許許多多的干擾，如：年紀(jì)太老，一般馬戲團(tuán)的空中飛人40歲就已退休了;學(xué)習(xí)能力減退，連探戈都學(xué)不會(huì)，何況在空中跳舞;練習(xí)空中飛人可能跌斷手腳，摔斷脖子等等。
但當(dāng)金恩不再強(qiáng)迫自己無所畏懼、逃避危險(xiǎn)時(shí)，反而打破了擔(dān)憂和失敗的惡性循環(huán)。他在空中飛人的練習(xí)中面對(duì)恐懼，重新找回了勇氣和自信。
你總得真正試過，才知道自己行不行。你可以因?yàn)槟芰Σ蛔愣?，卻不能因?yàn)榭謶侄 ?/strong>
崇敬你的夢想
在實(shí)事求是慣性思維的影響之下，我們難免迷惘于自己的夢想是什么。
邀請(qǐng)夢想現(xiàn)身的前提是，必須返回自己的內(nèi)心，留意你真正的需要，公平友善地對(duì)待自己，即使身邊有一群反對(duì)黨，也要堅(jiān)持下去。
為了邀請(qǐng)你的夢想，你可以運(yùn)用下面幾種方式：
拿一枝筆，以你慣用的手握著，盡快寫下幾個(gè)問題：你現(xiàn)在對(duì)生活有何感想?你需要什么?你想要什么?接著把筆換到另一邊，用你不擅長的手寫下答案。有時(shí)，當(dāng)大腦努力要以不正確的方式完成指令時(shí)，蟄伏于潛意識(shí)的概念往往能浮出表面，讓你得到意想不到的結(jié)論。
如果你習(xí)慣視覺思考勝過文字，那么可以試試另一個(gè)方法：時(shí)光旅行。
找一段能靜下來而不受干擾的時(shí)間，選個(gè)舒適放松的地方，閉上眼睛，開始想像，雖然仍是同樣的月份、日期，但現(xiàn)在卻是2008年、2012年或2020年，找出你現(xiàn)在是幾歲，最好的朋友多老了，配偶、孩子又是什么樣子。讓自己停留在這個(gè)時(shí)間。
然后閉上眼睛，開始描繪所在的環(huán)境：你在哪里?穿著什么?天氣如何?接著描繪你的生活：對(duì)現(xiàn)在的你，什么是最重要的?什么計(jì)劃占據(jù)了你的心思?誰聚集在你身邊?試著只是觀察，而不是拼湊。如果沒有出現(xiàn)任何影像，別擔(dān)心，在這項(xiàng)練習(xí)之后，答案可能出現(xiàn)在你生活中的任何時(shí)刻，比如在你刷牙或上床睡覺時(shí)。
夢想可能是你從未想像的事，但你可以踏出第一步：在開始懷疑和反對(duì)自己之前，盡可能詳細(xì)地把它寫下來。
寫下來的動(dòng)作能暗示大腦去掃描環(huán)境，尋找更多機(jī)會(huì)讓你朝向目標(biāo)，成為一股冥冥中指引的力量，你不知不覺所作的決定，日積月累后，卻可能大大改變你的人生。
女人需要崇敬自己美麗的夢想，在夢想中追逐美麗的人生。有著夢想的女人，有著自信快樂的女人，贏得了夢中的一切。夢想成真的蛻變，會(huì)讓你收獲生命的喜悅。
近朱還是近墨，光明還是黑暗，選擇權(quán)全在我們手上。所有非凡的女性背景各異，但她們都是源于敢于夢想。當(dāng)她們鼓起勇氣為夢想踏出第一步時(shí)，生命已經(jīng)不再一樣。
所以，你要為自己的夢想，到自己想到的地方，做自己想做的事，因?yàn)槟阒挥幸淮蔚娜松约耙淮蔚臋C(jī)會(huì)去做這全部的事。
你要讓特殊的夢想之光深深地觸動(dòng)你的心底，它將照亮那些并非屬于你靈魂的事物，它同時(shí)也照亮了屬于你的新途徑與新方向，它將激發(fā)你的欲望，去活出夢想并追尋你的喜悅。你將發(fā)現(xiàn)更有意義的事情存在著，它會(huì)讓你每天迫不及待地跳下床來開始享受一整天的活力與喜悅。惟有明白并活出你的人生使命，你才能擁有內(nèi)在的寧靜，認(rèn)出并活出你的靈魂。
當(dāng)然，尋夢之旅不是坦途，女人對(duì)夢想要有正確的認(rèn)知，不要急于求成而自尋煩惱，一味追求成功而犧牲快樂。
尋夢旅途上的血與汗、笑與淚，會(huì)一點(diǎn)一滴，逐天為生命添加顏色。只要有夢想，人人皆可蛻變，終有一天你會(huì)破繭而出，沖破現(xiàn)實(shí)局限，飛抵夢想成真的美麗新世界!
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