幸運最強法則
日本工商界領(lǐng)袖、考試高手、奧運選手都在實踐！
你是個幸運兒嗎？
相信很多人跟我一樣，都認同「成功」必須具備「幸運」與 「運氣」這兩個條件。
但是，你是否覺得它們只是偶然發(fā)生的外在條件？
事實上，任何人都可以變成「幸運的人」、「運氣好的人」。
每天只要5分鐘、持續(xù)7天就能改變自己的一生，這就是我所提出《最強幸運法則》的核心概念。
了解幸運與思考方式的重要關(guān)連！
根據(jù)生理學(xué)及心理學(xué)研究，當(dāng)發(fā)生任何情況，大腦會由杏仁核（主控情緒機制的神經(jīng)組織）立即做出愉快或不愉快的反應(yīng)判斷，把當(dāng)時的思考感受歸類建檔。
但如此一來，即使與意識無關(guān)的各種情報也會儲存在潛意識數(shù)據(jù)庫內(nèi)，并據(jù)此不斷建立新的檔案。
換句話說，人類其實是在潛意識的操縱下過日子；而情緒因會影響思考方式的連鎖反應(yīng)，也成為影響幸運的關(guān)鍵因素之一。
幸運的人，腦內(nèi)呈現(xiàn)「愉快」?fàn)顟B(tài)！
產(chǎn)生情緒感受的「杏仁核」
愉快（幸運者的大腦） 不愉快（不幸者的大腦）
感到喜愛 感到厭惡
感到輕松 感到棘手
感到開心 感到痛苦
感到有趣 感到無趣
開朗 陰沉
充滿自信 沒有自信
斗志昂揚 喪失干勁
坦率直接 偽裝自己
沒有不滿 感到不滿
覺得自己很走運 覺得自己很倒霉
產(chǎn)生良好的錯覺 產(chǎn)生不好的錯覺
當(dāng)大腦愉快，便會產(chǎn)生正面情緒而建立正面檔案，因此擁有許多成功經(jīng)驗的人自然可以建立「我一定可以」的檔案，而有過失敗經(jīng)驗的人則易建立「我沒辦法」的負面檔案。
兩者差異在于思考方式。建立「正面思考」，就等于建立人人都能成功的大腦。
然而，重點是這個檔案可以靠自己重新建立，秘訣就在于：在無意識下利用大腦訓(xùn)練將負面思考轉(zhuǎn)為正面思考。就算過去曾有失敗經(jīng)驗，也一樣能建立成功檔案。
正視負面思考 VS 正面思考的重要性！
正確地來說，「負面思考」就是讓你無法獲得幸運的最大原因。當(dāng)消極想法，當(dāng)心中的不滿逐漸累積，便容易在人際關(guān)系、健康、金錢等各方面轉(zhuǎn)變成不順心的情況，就算再努力，幸運也不會來到身邊。
不過，請別太擔(dān)心，世上99％的人都有負面思考的傾向。
只要轉(zhuǎn)化為「正面思考」存入成功經(jīng)驗檔案，就能不斷吸引「幸運」與「運氣」。
面對相同情況，不同的思考會產(chǎn)生不同的反應(yīng)！
正面思考的情況 負面思考的情況
不找借口搪塞 馬上就找借口
不隨便抱怨 常將抱怨掛在嘴邊
不推卸責(zé)任 習(xí)慣推卸責(zé)任
態(tài)度積極 態(tài)度消極
有強烈的責(zé)任感 沒有責(zé)任感
對自己充滿自信 對自己沒自信
對任何事物心存感激 不懂得心存感激
「幸運」或「不幸運」全都由你決定！
★ 幸運的人，腦內(nèi)總是保持「愉快」的狀態(tài)
幸運的關(guān)鍵在于：讓大腦維持「愉快」。當(dāng)大腦雀躍興奮時會分泌腎上腺素、多巴胺或腦內(nèi)啡等活化大腦的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，讓人全身上下充滿能量、做任何事都會很快樂。如此一來，大腦就會建立正面習(xí)慣檔案及正面思考。
★ 以正面思考，擺脫不滿與不安的情緒
當(dāng)人們感到不安、不滿時，大腦會陷入超乎想象、不斷強化負面思考的狀態(tài)，在還沒做出反應(yīng)前就會做出「我不能」的結(jié)論而停止思考，所以應(yīng)該要避免才行。
★ 改變潛意識、吸引好運的最強幸運法則！
人們面對目標(biāo)會產(chǎn)生「肯定錯覺」及「否定錯覺」兩種看法。成功者的大腦對于自己的將來，會產(chǎn)生肯定錯覺、認為這是正確的想法并全力以赴。而產(chǎn)生否定錯覺的大腦則無論在想法或行為上全都是自我否定，進而造成喪失行動力而永遠保持現(xiàn)狀的情況。
★ 用「苦樂力」創(chuàng)造最強的大腦狀態(tài)！
「苦樂力」指的是將痛苦當(dāng)成快樂的能力，無論面對痛苦或辛苦，只要能樂在其中，大腦的意識就會固定在好的方向。
★ 持續(xù)訴說自己的夢想：
利用大腦潛意識，對大腦提問！
輸入大腦的情報會藉由釋出的動作更加強化，當(dāng)目標(biāo)不斷透過說出口持續(xù)對自己或他人訴說，只要展開行動，就會不斷被強化。
有意識地對大腦提問的「大腦訓(xùn)練」
肯定提問的３大重點
①想法：深信自己「我一定會完成」、「我一定會成功」！
②語言：就算是謊言也無妨，先試著說出目標(biāo)或夢想。
③肢體語言：做正面思考的動作、表情。
只要意識到這三點，你就能從潛意識里改變自己。
讓幸運的人更幸運的超強法則
養(yǎng)成幸運者的思考模式
假如你身邊有運氣很好的人，請觀察對方的感受方式或行動，那也是能為你帶來幸運的快捷方式。沒錯！模仿幸運的人，確實可以招來幸運！
幸運與不幸運者之間的差異就在于「正面思考」與「負面思考」。但切記，「想象」、「感情」、「思考」這三方面都保持正面，才能變成完全的正面思考。
讓幸運率變成100％的「鐘擺原則」！明天
人類的感情就像鐘擺一樣，在愉快/不愉快、痛苦/快樂間擺蕩。擺動幅度越大，反作用力也會越大。幸運的大原則便是鍛煉大腦養(yǎng)成轉(zhuǎn)變?yōu)椤赣淇鞝顟B(tài)」的能力。
認識幸運的人，你也能變成幸運兒！
幸運是會傳染的，認識幸運的人也會讓你變得幸運！幸運者的網(wǎng)絡(luò)會不斷為你帶來大量的幸運，最后，你就能成為幸運兒的一份子，所以說幸運的人會越來越幸運。
幸運的報酬性
就像你我常聽到的「因果報應(yīng)」，任何事物的原因與結(jié)果全都源自于自己。如果希望自己能獲得好運，可以先從自己開始贊美或幫忙，重點在于要采取間接而非直接的行動，也就是「趁對方不在的時候去做」，日后好運一定會回到你身上。
打造幸運的自己的最強法則
召喚幸運的「想象設(shè)計」（Image Design）
「想象設(shè)計」是指希望別人怎么看待自己個人整體形象。形象是日后形成的，人只要被認為是什么樣就會真的變成那樣的人，只要確實想象、實踐自己制造出來的印象，就會慢慢變成理想中的自己。
低潮時別想太多！想太多就無法擺脫低潮。
在低潮時反省，是種大錯特錯的行為！只有在最佳狀態(tài)下反省，才能為自己帶來幸運。
發(fā)生不順的事還繼續(xù)思考，只會讓自己變得更愚鈍；
發(fā)生不順的事還繼續(xù)思考，大腦只會想不好的事；
發(fā)生不順的事就算想再多，也只會想到不好的事；
低潮時還繼續(xù)思考，就會一直陷在低潮里；
低潮時還繼續(xù)思考，就會在心中造成創(chuàng)傷；
低潮時還繼續(xù)思考，只會讓自己情緒低落。
反省自己一定要趁一切都順利的時候，當(dāng)大腦處于“愉快”的狀態(tài)才能冷靜的自我分析，往好的方向思考。
實踐召喚幸運的習(xí)慣
不管發(fā)生什么，只要使大腦保持愉快狀態(tài)，在不自覺的情況下建立好的檔案＝自然養(yǎng)成正面思考的習(xí)慣，機會便不會從你手中流失，你一定可以成為幸運兒！
養(yǎng)成讓人生變快樂的最強思考！
單方思考VS.六方思考
「單方思考」是以自己為基準(zhǔn)去思考，「六方思考」則是將思考范圍擴大成與自身相關(guān)的六個方向，站在「因為對方，我才存在」的角度思考。
兩者差異在于「六方思考」能讓自己明白「我」的存在是因為周遭人事物的支持，學(xué)會懂得感恩，最后也為自己帶來好處，大腦就會感到幸福、變得「愉快」。
培養(yǎng)真正的成功者具備的「三感力」
什么是「三感力」？也就是能讓人在邁向成功之途上絕不會出現(xiàn)瞬間失去熱情、無法前進的特殊力量。
成功者必備的「三感力」
感受運氣的“運感力”—相信自己是個幸運的人、運氣很好的力量；
感受喜悅的“喜感力”—讓別人和自己都喜歡的力量；
感受恩惠的“恩感力”—感念他人的恩惠、對一切表達感謝的力量。
缺少其中一種，最后一定會失??！
每天５分鐘，
７天就會有改變的想象訓(xùn)練
以我三十多年來指導(dǎo)過多位經(jīng)營者、商務(wù)人士、運動選手、考生等各個領(lǐng)域?qū)ο蟮馁Y歷、好幾萬筆的臨床數(shù)據(jù)，以及最后順利成功的經(jīng)驗，我敢說幸運與運氣的法則真的很「簡單」，只要每天早上利用5分鐘進行想象訓(xùn)練，7天就能有改變！
為什么要進行想象訓(xùn)練呢？因為，大腦無法判斷出現(xiàn)在腦海里的事件是想象或是真正發(fā)生過的，一旦出現(xiàn)負面思考或否定，就等同于實際發(fā)生過。
然而，要將潛意識里否定性的檔案轉(zhuǎn)成正向并不容易，因此最好的方法就是用成功的想象去取代。
根據(jù)多年的經(jīng)驗及數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)證實，只要對自己產(chǎn)生肯定性的想象，目標(biāo)就會很容易實現(xiàn)。據(jù)說連大聯(lián)盟的鈴木一朗選手也會對自己進行「我打得到」的想象訓(xùn)練。
換言之，只要在潛意識里創(chuàng)造「正面想象」，
那么無論是誰都能吸引「幸運」與「運氣」來到自己身邊。
早上進行一次想象訓(xùn)練，能在一天的開始時讓大腦產(chǎn)生正面轉(zhuǎn)變，建立「我辦得到」的檔案，就能牢牢抓住當(dāng)天的「幸運」與「運氣」，而以愉悅心情展開的一天就會變得更幸福、更美好、更快樂，讓每一天都能獲得幸運！
其實，打從你決定閱讀本書的這一刻起，「幸運」與「運氣」就已經(jīng)來到你身邊。只要7天，你就將擁有幸運的人生！
幸運最強法則
每天5分鐘，7天改變你的命運！
【幸運之神】西田文郎◎著
