6寬舒人生
人活著愉快，就得少煩惱；要少煩惱，心胸就得闊大一些，寬廣一些，學(xué)會(huì)寬恕自己和容忍別人，這就叫做寬舒人生。本來，生活就應(yīng)該從容不迫，悠然自得。
人要活得寬舒，首先就得接受自己和自己的天性，不會(huì)對自己要求過分苛刻，也不會(huì)因看不起自己而焦慮不安。遇到不幸和災(zāi)禍，他們會(huì)像其他人一樣痛苦，但是他們能夠想得開，而且能照常生活。他們也不像有些人那樣，為可能發(fā)生的災(zāi)禍憂心重重，他們會(huì)做一些必要的準(zhǔn)備，但是不會(huì)為此身心憔悴。
寬舒人生活得很隨意，他們摸透了自己的脾氣，知道自己的欲望和觀點(diǎn)，干什么事都不用先去調(diào)查求證，或者察色觀色，看別人的意見，他們只管我行我素，走自己的路。
同時(shí)，寬舒人生非常能夠容忍他人，容忍自己所不知道的東西。他們知道生活是變化無常的，這是個(gè)人所無法改變的現(xiàn)實(shí)，人不但要接受這種現(xiàn)實(shí)，而且還要從這種現(xiàn)實(shí)中找到樂趣，大可不必提心吊膽、顧慮重重地生活。對于自己不懂的事情，他們總是采取承認(rèn)的態(tài)度，承認(rèn)之后再去慢慢琢磨它，了解它。
因?yàn)檫@種容忍，寬舒人生者與他人的關(guān)系比較融洽，因?yàn)樗麄兡芷揭鬃匀坏嘏c各種各樣的人相處，而不管這些人的年齡、教養(yǎng)和性格特點(diǎn)。由于他們是按照人的本來面目、而不是按照自己的要求去接人待物的，所以他們很少會(huì)對別人感到失望，更不會(huì)吹毛求疵，總覺得別人不夠格——如果這樣，少不了自己肝火上升，心跳加快。比如，有一位教授是一個(gè)工作迷，經(jīng)常早出遲歸，并且耽誤家里的事，但是他妻子卻過得很寬心，她說："當(dāng)我們結(jié)婚的時(shí)候，我就明白他這種脾氣改不了了，所以他經(jīng)常很晚回家，甚至在實(shí)驗(yàn)室里度過星期六和星期天，我也不會(huì)感到太難以忍受。"
有了寬容，才有了人生的舒展和舒服，這就是舒展人生的含義。所以人生的寬舒是一種建立在認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)上的心安理得的生活方式。寬舒就是不抱怨，而不是虛假的開心、欺騙的寬容和不老實(shí)的異想天開；寬舒人生者是實(shí)事求是的，不全通過玫瑰色的眼鏡或者墨鏡來看待生活。寬舒人生表現(xiàn)了一種健康優(yōu)美的人性。
