腰痛穴定位
1．體表定位：此穴位于前額正中，人為地畫一個(gè)“十”，十字的交點(diǎn)即為此穴。
2．解剖定位：分布有眉間肌，兩側(cè)有額內(nèi)側(cè)動(dòng)靜脈和三叉神經(jīng)的滑車上神經(jīng)，前額兩側(cè)均有眶上神經(jīng)分布。
3．神經(jīng)定位：滑車上神經(jīng)或眶上神經(jīng)。
取穴原則
定位取穴或交叉取穴。右側(cè)腰痛針尖向左平刺，左側(cè)腰痛針尖向右平刺，全腰痛針尖向下平刺。
針刺手法
三步到位針刺法，平刺2厘米～3厘米(1寸～1.5寸)，患者會(huì)有混合性針感。
功
能
扶正祛邪。通過(guò)針刺管理腰痛部位的特定靶穴達(dá)到大腦中樞靶位調(diào)控，恢復(fù)機(jī)體原來(lái)的平衡狀態(tài)，加速病變部位的修復(fù)功能。
主 治
腰部軟組織損傷、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎、急性腰扭傷、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛及不明原因的各種腰痛。 定位：此穴位于前額正中。
局部解剖：分布內(nèi)側(cè)動(dòng)靜脈分支和三叉神經(jīng)的滑車上神經(jīng)，前額兩側(cè)均有眶上神經(jīng)分布。
取穴原則：定位取穴，交叉取穴原則。
針刺特點(diǎn)：其刺以滑車上神經(jīng)或左右刺以眶上神經(jīng)出現(xiàn)的正為宜。
手法：針刺手法采用上下提插法，達(dá)到要求針感時(shí)，即可出針。單側(cè)腰痛為平刺手法，不提插，對(duì)重癥腰痛病人疼痛未完全控制，但在不發(fā)生暈針的情況下，可以留針。
針感：以局限性，強(qiáng)化性針感出現(xiàn)的酸麻脹為主。
功能：活血化愈，調(diào)節(jié)神經(jīng)，止痛消炎。
主治：腰部軟組織損傷，椎間盤脫出，強(qiáng)直性脊柱炎，急性腰扭傷，腰肌勞損，坐骨神經(jīng)痛，不明原因的各種腰痛。
按語(yǔ)：腰痛穴是以部位功能定名的一個(gè)特定穴位，臨床主要用于治療腰部急性炎癥及慢性炎癥引起的病變?yōu)橹?。特別對(duì)腰部軟組織損傷，椎間盤突出。因炎癥引起的坐骨神經(jīng)痛還需配針刺相關(guān)穴位，臀痛穴，膝痛穴，踝痛穴。一般在炎癥期，水腫期需要臥床3—4周。待臨床治愈后，兩個(gè)月內(nèi)還要減少環(huán)境誘發(fā)因素，以鞏固臨床療效。
歌訣：腰痛穴位額正中，針刺滑車上神經(jīng)，定位取穴三方向，主治各種腰痛癥，椎間盤出腰扭傷，腰肌勞損用之靈。
（3寸毫針雙側(cè)腰痛/中腰痛向下平刺1—2寸，左側(cè)腰痛向右平刺，右側(cè)腰向左平刺，腰上部向上平刺1—2寸）
療 程
每日1次，3周為1療程。
注意事項(xiàng)
1.腰痛患者在急性炎癥期水腫期絕對(duì)不能進(jìn)行功能鍛煉。待病情進(jìn)入恢復(fù)期后可進(jìn)行適度功能鍛煉，過(guò)度訓(xùn)練會(huì)增加新的炎癥和水腫。
2.腰痛患者在急性炎癥水腫期嚴(yán)禁在局部進(jìn)行機(jī)械性治療。如推拿按摩、火罐、刮痧、針灸，封閉等。
3.對(duì)體質(zhì)虛、體質(zhì)過(guò)敏，伴有慢性病的病人，針刺腰痛穴后可出現(xiàn)局部不適針感，可通過(guò)針刺頭痛穴即可緩解。
4.腰痛穴實(shí)質(zhì)上是在大腦中樞調(diào)控下反應(yīng)在外周神經(jīng)上的密碼定位，平衡針灸學(xué)理論認(rèn)為不論疾病的分類與辨證如何，只要是發(fā)生于腰部疼痛均可選用此穴，3秒鐘90%以上見效。
（國(guó)家中醫(yī)藥管理局適宜技術(shù)推廣項(xiàng)目）
