老人尿頻用灸療
人上了年紀(jì)．往往憋不住尿，出現(xiàn)尿頻、夜尿增多的情況。中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，司開闔，膀胱貯藏尿液．故夜間尿多、尿頻多責(zé)之于腎與膀胱。治療時(shí)應(yīng)以補(bǔ)益腎氣、收澀固澀為主。艾灸具有溫經(jīng)散寒、扶助陽氣的作用．可以緩解上述癥狀。
選取關(guān)元、氣海、神闕三穴 (依次位于臍下3寸、1．5寸和肚臍正中)?；颊呷⊙雠P位并將穴位處充分暴露．如持筆狀握住艾條．使艾條垂直于皮膚。把艾條點(diǎn)燃端對準(zhǔn)穴位處．以局部溫?zé)?、泛紅但不致燙傷皮膚為度。艾灸順序是先關(guān)元，后氣海，最后神闕，每穴15分鐘，每日1次．15次為1個療程。注意神闕穴施灸結(jié)束后．一定要用手掌心按捂5分鐘．防止受涼出現(xiàn)肚子痛或腹瀉。
關(guān)元、氣海、神闕均是人體的保健要穴．經(jīng)常艾灸這三個穴位．可以培補(bǔ)元?dú)?、壯腰健腎、恢復(fù)膀胱氣化功能。不但能有效防治老人夜尿頻．還可使人元?dú)獬溆?、精神飽滿、體力充沛、面色紅潤、耳聰目明。
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