桂圓能治長時(shí)刻失眠、高度近視，還能提高人的智力曾聽一位中醫(yī)講，曾有一個(gè)病人因長時(shí)刻失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮干桂圓水喝，不久、病人失眠順暢康復(fù)。
桂圓——榜首補(bǔ)腦的靈丹
《易經(jīng)》中榜首補(bǔ)腦的靈丹,每逢疲憊、熬夜、用腦過度時(shí)，當(dāng)即煮一碗桂圓水喝，或許剝2、30顆干桂圓吃，這樣，腦子立即就能恢復(fù)清醒。
吃桂圓能根除頭暈、頭脹、頭痛
根除自個(gè)頭暈、頭脹、頭痛的好辦法。您也許幻想不到，有人苦苦尋找了那么多年治頭部不適的靈丹，竟然是—桂圓。
我買來一斤干桂圓，取30顆，剝?nèi)ネ鈿?，把桂圓肉（帶核的）加水煮，水開后持續(xù)煮20分鐘，然后把桂圓水倒出，放溫后喝下。不到2個(gè)小時(shí)，人就覺得格外神清氣爽。我買了整整一箱干桂圓放在家中備用。
從此，每逢疲憊、熬夜、用腦過度時(shí)，我就當(dāng)即煮一碗桂圓水喝，或許剝2、30顆干桂圓吃，這么，腦子馬上就能康復(fù)清醒，似乎蔚藍(lán)的天回到了身體里一樣。
有一個(gè)冬季的下午，我洗頭后受了涼，頭變得木木的。
我其時(shí)想，這點(diǎn)小毛病，應(yīng)當(dāng)自個(gè)會(huì)好起來，可到了第二天，頭暈不光沒好，還更重了，所以我按例抓一大把干桂圓，剝開后煮了一碗濃濃的桂圓水喝下，很快就好轉(zhuǎn)了。
桂圓能治長時(shí)刻失眠、高度近視，還能提高人的智力
一位中醫(yī)長輩講，曾有一個(gè)病人因長時(shí)刻失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮干桂圓水喝，不久、病人失眠順暢康復(fù)。
其時(shí)這位中醫(yī)的解說是桂圓補(bǔ)心養(yǎng)脾，所以能醫(yī)治失眠。
桂圓又名龍眼。據(jù)民間傳說，很像龍的雙眼呢。但不管是否真的像龍的雙眼，桂圓對雙眼的確有優(yōu)點(diǎn)
他還曾治過一個(gè)高度近視的病人，他每天用桂圓肉、桂圓核、枸杞一同煮湯喝，堅(jiān)持了近一年，成果他800度的近視降到了200度。
建議，有近視眼的兄弟無妨常常喝這種湯，對雙眼有較好的保健作用。
桂圓營養(yǎng)價(jià)值高，然而不一樣時(shí)刻、不一樣吃法成效又不一樣。
中醫(yī)以為，桂圓肉性味甘平，入脾、心經(jīng)，能補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神，是常用的補(bǔ)益中藥食材，下面介紹幾種桂圓補(bǔ)益的辦法，可以試一試。
1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個(gè)，加適當(dāng)白糖，空腹吃。補(bǔ)脾養(yǎng)心，生血益氣。
2、每晚睡前吃10個(gè)桂圓，可養(yǎng)心安神，醫(yī)治心悸失眠。
3、桂圓肉20克，放進(jìn)300毫升的沸水浸泡約5分鐘后食肉喝湯。可補(bǔ)血醒神，為常常熬夜，快節(jié)奏日子人士等人士提神的首選。
4、桂圓肉30克，放進(jìn)500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個(gè)，稍煮頃刻即可食用。常常食用可護(hù)膚養(yǎng)顏、抗衰老、增強(qiáng)人體免疫力調(diào)理功用。尤適用于女士。
5、桂圓肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個(gè)月。每晚臨睡時(shí)飲15毫升?？煽祻?fù)疲憊，減輕亞健康表現(xiàn)，安神定志。
6、龍眼30個(gè)取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適當(dāng)紅糖，遲早各吃1碗?？裳a(bǔ)脾生血，養(yǎng)心增智，老年人尤宜。
