痛風(fēng)痛起來痛不欲生。發(fā)作起來痛得冷汗直流，關(guān)節(jié)腫痛，拖著腿也走不動，嚴重影響日常生活工作。如果痛風(fēng)不控制好，讓病情一直發(fā)展，則出現(xiàn)不易逆轉(zhuǎn)的腎功能衰竭而危及生命。
痛風(fēng)是什么？
痛風(fēng)，被稱為“魔鬼咬了我的大腳趾”，是一種由于嘌呤合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。
高嘌呤食物
為什么現(xiàn)代人痛風(fēng)多了起來？
可以說，現(xiàn)代痛風(fēng)的人比以往早些時候多多了，因為現(xiàn)在人吃太好了，天天大魚大肉，尤其是海鮮不停的吃著，要知道，這些物質(zhì)都含有很高的嘌呤，而嘌呤，人體吃進去了就會在血液中帶下成尿酸。尿酸進入的太多，腎臟在怎么不停的加班工作也沒辦法及時排出去，然后尿酸超標(biāo)，就形成痛風(fēng)石，痛風(fēng)也就來了。
大腳趾磨鞋，謹防痛風(fēng)
痛風(fēng)首發(fā)部位常是腳的大拇指，關(guān)節(jié)紅腫，灼熱發(fā)脹，甚至不能碰觸與活動。但幾天后或數(shù)周內(nèi)會自動消失，和正常人無異。痛風(fēng)最開始往往會在大腳趾出現(xiàn)一塊痛風(fēng)石，如果你突然平白無故的發(fā)現(xiàn)大腳趾開始磨鞋了，而且伴有疼痛，這就是可能是痛風(fēng)的前兆了，要引起注意！
痛風(fēng)了怎么辦？
我們腎臟起到的作用就像一個篩子，腎強了，就是篩子孔足夠大了，才能篩出更多的廢物，篩出去了，就是咱們的尿液，而腎弱了，孔太小了，體內(nèi)的廢物又多，來不及篩出去的東西，就會回到氣血循環(huán)中去，危害人體，痛風(fēng)就在這個理。
首先，我們需要控制飲食，形成良好營養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣。忌食海鮮、啤酒、動物內(nèi)臟及濃肉湯等含有很高的嘌呤的食物，最好戒煙戒酒。
然后就是調(diào)理腎，加強人體的腎功能。首選艾灸，中醫(yī)對于痛，主要是有兩個說法：不通則痛，不榮則痛。不通代表氣血不通，不榮代表氣血不足。而痛風(fēng)，屬于前者，也就是不通則痛！氣血於堵，痛風(fēng)石形成，經(jīng)絡(luò)不通，就會痛！
艾灸可以刺激臟腑，加強腎的功能，促進排毒；艾灸患處，可以促進氣血循環(huán)，活血化瘀，促進痛風(fēng)石的化解、排出；最后，還有一個原因我們之前講過的，艾灸可以排出水汽，加速尿酸排出。
艾灸治痛風(fēng)的方法
艾灸治療主要以痛點為主，和腫脹的部位，同時加上中脘，神闕，關(guān)元和足三里，腎俞，腰陽關(guān)。因為我們不僅僅要治療痛點，我們還要用艾灸的方式來恢復(fù)體能，來恢復(fù)被疾病破壞的正氣，用艾灸來升元陰元陽。每日艾灸痛點腫脹處15-20分鐘，配合隔日艾灸中脘，神闕，關(guān)元和足三里，腎俞，腰陽關(guān)。
嘗試用艾灸來治療痛風(fēng)了，不要期待神效，需要慢慢體會療效，這個過程，因人而異，有的人出現(xiàn)的效果可能會很快，有的人出現(xiàn)的效果也許很慢，但是，只要您不放棄，用艾灸治療痛風(fēng)是最好的選擇，因為艾灸助陽，艾灸用火驅(qū)寒，驅(qū)除風(fēng)邪。
艾灸治療痛風(fēng)效果神奇
姓名：解先生，年齡：45歲 。
于20歲時在工地上工作，住宿的地方比較潮濕，經(jīng)常洗冷水澡，突有一天腰部僵硬強直，疼痛難忍，遂去就醫(yī)，住院治療一段時間有緩解，但仍不適，一直服用西藥，經(jīng)朋友介紹一老中醫(yī)針灸推拿治療一段時間不適消失，當(dāng)時年輕身體素質(zhì)較好，恢復(fù)亦較快。隨著時間的流逝，工作的勞累，身體的消耗，于10年前自覺腳部腫脹不適，相續(xù)有腳部關(guān)節(jié)變大變形，確診為“痛風(fēng)”。口服福特林止痛效果很明顯，疼痛較輕時停服，較重時服一兩次，一直這樣堅持。
一年前一次偶然的機會嘗試一下艾灸對身體的效果，當(dāng)時根據(jù)店長檢查詢問情況配穴施灸，做時灸感很明顯，做完后身體感覺非常輕松，回家后排病反應(yīng)亦很明顯，尤排氣、排便較多，當(dāng)時感覺很高興，辦卡堅持灸，前期一周五次，身體的各種不適消失，后改為保健每周做兩次，身體狀態(tài)一直很好，一年前因女兒婚事生大氣再加上快過年工作比較繁忙，突然下肢疼痛嚴重，不能行走，拄著雙拐來做灸，考慮顧客這次癥狀比較嚴重，直接做太乙灸，最后明顯緩解，一周連續(xù)做3、4次，兩周后雙拐扔掉，走路時仍有不適，一個月后不適癥狀消失，囑其保持心情愉悅，注意飲食及生活起居，一直堅持很好，身心狀態(tài)亦很佳，并意識養(yǎng)生保健的重要性，每周堅持做兩次，直到現(xiàn)在，準備一直堅持下去。
祿里堂溫馨提示艾灸時要注意：
1、要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2、要注意體位、穴位的準確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3、灸前：保持平和情緒。飯飽酒后不宜灸，大汗淋漓不宜灸。
4、施灸期間：不應(yīng)著風(fēng)受涼。
5、灸后：半小時內(nèi)不宜洗澡，避免寒氣趁虛而入。避免上火應(yīng)多喝溫水。
