分享《不再拖拉》的筆記，終于把這部分整理完了，這個(gè)決斷系統(tǒng)對(duì)我來(lái)說(shuō)，并不是非常的實(shí)用。但中間有些思維的方式可以學(xué)習(xí)一下，對(duì)于一些重要問(wèn)題，可以借用里面的某此步驟，明天再一來(lái)篇筆記，這本書就算完成了。下面是我給出的幾條建議。
1、列出待處理的列表，明確并考慮一下你的目標(biāo)，進(jìn)行下排序
2、選擇做或不做。什么都不做也是一個(gè)很有用的選擇。
3、首先做最重要的事，最好做一下任務(wù)的分解。把這件事放在第一位，每天早晨就開始處理它，而不是等待合適的機(jī)會(huì)和時(shí)間。
4、不要無(wú)目的忙碌，不做沒(méi)有回報(bào)的事
5、想像一下最壞的事情，簡(jiǎn)單評(píng)估一下事情的可能性。最好用筆寫下來(lái)。
下面是當(dāng)時(shí)閱讀后的記錄
#每天一本書#，144天，2011年5月10日《不再拖拉》評(píng)分3.5。又一本講拖拉的書，沒(méi)有《拖延心理學(xué)》寫得好。你知道該怎么做嗎？知道還是不知道？如果知道，那你就是拖拉，因?yàn)槟阒揽淘鯓幼龆蝗プ?。你面?duì)的挑戰(zhàn)就是怎樣變得不拖拉。不過(guò)這本書介紹的讓你立即采取行動(dòng)的決斷系統(tǒng)，到是可以學(xué)習(xí)一下。
這七步包括：
R：決定(Resolve)一件事。
E：檢查(Examine)什么是已知的。S：步入(Step)未來(lái)。
O：克服（Overcome）細(xì)節(jié)問(wèn)題。
L：采取(Launch)行動(dòng)。
V：考慮(View)行為的結(jié)果。
E：享受(Enjoy)成功，或總結(jié)教訓(xùn)，繼續(xù)前行。
這本書的核心內(nèi)容就在第二部分決斷系統(tǒng)的7個(gè)步驟，這7個(gè)步驟將告訴你怎樣去解決問(wèn)題，從何入手，怎么最終找到答案。當(dāng)然決斷并不是意思著你一定能成功或讓人注意，但可以幫助你找到一個(gè)適合你的方案。
要克服這種習(xí)慣，必須仔細(xì)弄清楚哪些因素使你陷入困境。這些因素包括：目標(biāo)是否明確、資源是否充足、時(shí)間安排是否合理、技術(shù)是否過(guò)硬、信息是否夠用、你的個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)是否阻礙你。
準(zhǔn)備地指出拖拉的原因，是克服這一習(xí)慣的良好開端。別再拖拉，完成任務(wù)，享受成功的喜悅吧。
就象《洛杉磯之戰(zhàn)》中的艾倫·艾克哈特一樣，不管你是向左還是向右，你得做決定。當(dāng)我們沒(méi)有頭緒左右為難之時(shí)，往左往右其實(shí)都不重要，重要的是要及時(shí)做出是往左還是往右的那個(gè)決定。在任何情況都是未知的時(shí)候，決定比方向重要。只有你邁出去才有機(jī)會(huì)，哪怕是錯(cuò)的，也能更快的發(fā)現(xiàn)并做出調(diào)整。猶豫不決只會(huì)浪費(fèi)機(jī)會(huì)，等待到最后就變得功虧一簣或是無(wú)力回天。生活中不管怎樣，果斷抉擇，成功的機(jī)會(huì)越大，那怕是快刀斬亂麻，都會(huì)比干等的結(jié)果要好。
做決段這種事，可以通過(guò)鍛煉而提高。
做決定需要先對(duì)你手里的事情進(jìn)行分類，它能幫你從混亂不堪的困境中擺脫出來(lái)
你應(yīng)該做的是：
第一類：找出棘手的事（讓你揪心的事）：準(zhǔn)備工具（紙、筆、像皮），列出心事，考慮所有的事
第二類：尋找解決問(wèn)題的角度：集中做重要的事
第三類：把揪心的事變成目標(biāo)任務(wù)：不褒不貶，設(shè)置任務(wù)夾、填充文件夾
第四類：找出一件已作出決定的事去實(shí)施：給你的任務(wù)排序，選出一個(gè)，從它著手。你卡殼了嗎？安排開始的時(shí)間
上述的一系列的分類是從混亂到有序的關(guān)鍵。
信息是作所有決定的原材料。花些時(shí)間系統(tǒng)地檢查一下你知道什么，能從中學(xué)會(huì)什么。這樣做的回報(bào)是巨大的，你能對(duì)目前的情況找到一個(gè)好的視角，能深刻認(rèn)識(shí)困難產(chǎn)生的原因，能對(duì)下一步的行動(dòng)找到好的思路。先思考，不要急于下判斷，這樣就不會(huì)倉(cāng)促結(jié)論，放棄其它可能的選擇。
你可以通過(guò)下種十種分類方式來(lái)把煩心事理出頭緒來(lái)：
第一類 知道什么、不知道什么、懷疑什么？
第二類 發(fā)生的頻率：每天、每周、每年
第三類 時(shí)間范圍：過(guò)去、現(xiàn)在、將來(lái)
第四類 成本：過(guò)去、現(xiàn)在、將來(lái)
第五類 什么有效、部分有效、無(wú)效
第六類 大背景、今天的問(wèn)題、細(xì)節(jié)
第七類 喜歡、無(wú)所謂、不喜歡
第八類 變化速度：快、慢、穩(wěn)定不變
第九類 涉及到誰(shuí)
第十類 魚骨分析法：癥狀、原因、結(jié)果
第三步 S：步入(Step)未來(lái)
你可以通過(guò)展望來(lái)步入未來(lái)，利用自己的大腦，去假設(shè)未來(lái)的各種可能性。這個(gè)過(guò)程可以鍛煉你的大腦。
展望一：勾畫成功，包括理想的成功和可以接受的成功。
展望二：設(shè)想其它選擇，包括現(xiàn)實(shí)的和不現(xiàn)實(shí)的
展望三：考慮結(jié)果，從今天到明天，再反過(guò)來(lái)從明天到今天。
展望四：準(zhǔn)備面對(duì)最壞的情況，你能承受的最壞情況是什么？
獲得理想結(jié)果的最佳方法就是先在頭腦里設(shè)想，然后再一步步朝它努力。成功不會(huì)憑空而降，它是很多細(xì)小步驟的組合。采取實(shí)現(xiàn)行動(dòng)之前，先在頭腦里設(shè)想事情的結(jié)果，看什么是可性的？什么是不可行的？
這樣，真正行動(dòng)起來(lái)時(shí)，你所付出的時(shí)間和金錢就會(huì)得到更好的回報(bào)。使用“如果、那么、那么、那么”的模式來(lái)展望未來(lái)，通過(guò)這個(gè)模式，發(fā)現(xiàn)更好的方法或避免問(wèn)題的方案
好的決策者不光看事情的表面，各種書面材料當(dāng)然重要，但還不夠。能夠考慮細(xì)節(jié)問(wèn)題是一個(gè)成熟決策者的標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)會(huì)超越事情的表象，你的認(rèn)識(shí)能力就會(huì)大大提高。
在做決定的過(guò)程中，你必須要考慮哪些是可按的，哪些是不可控的？
（1）10個(gè)可控的因素：
1、時(shí)間。是恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間嗎？
2、資源。你的計(jì)劃是否最大限度地利用了自己的資源。
3、才能。你有能力取得成功嗎？
4、金錢。你有足夠的錢嗎？
5、道德。這樣做正確嗎？
6、風(fēng)險(xiǎn)。風(fēng)險(xiǎn)大于回報(bào)嗎？
7、自己的偏好。你想做什么？
8、別人的偏好。別人希望你做什么？
9、情緒。你對(duì)你的計(jì)劃有什么感覺(jué)?
10、永久性。你的決定能持續(xù)多久。
（2）10個(gè)不可控的因素
1、他人的看法。別人會(huì)怎么看待我?
2、任務(wù)。必須做的事情有什么？
3、法律。法律的要求和內(nèi)含是什么？
4、正式的政策。什么是正式的政策？
5、非正式的政策。權(quán)力在誰(shuí)的手里
6、行業(yè)走向。周圍的動(dòng)態(tài)如何？
7、經(jīng)濟(jì)。經(jīng)濟(jì)會(huì)怎樣影響你的成功幾率？
8、目標(biāo)和價(jià)值。宗旨闡述的內(nèi)容是什么？
9、其它外部因素。還需要考慮哪些外部因素？
10、其它重要人士。你敬重的人會(huì)給你什么建議/
1、行動(dòng)方法：有三種方法可以幫你做決定，根據(jù)你的心情和情況，挑選和混合使用這三種方法，將會(huì)妙趣橫生
跳躍式。蹣跚式（嘗試性的，不太穩(wěn)定。要注意不要失去慣性）。運(yùn)動(dòng)式（帶有戰(zhàn)略布局，有意識(shí)的追求成功的步驟）
2、行動(dòng)戰(zhàn)略：
你所做的每一件事都有三種選擇，它們是：行動(dòng)（做某事）、應(yīng)用（被被等發(fā)展，再反應(yīng)）。不行動(dòng).
3、應(yīng)對(duì)不確定因素：
策略一：選擇最簡(jiǎn)單的辦法
策略二：評(píng)估選擇
策略三：計(jì)算得失。用權(quán)重評(píng)估得失。評(píng)估收益和風(fēng)險(xiǎn)。
考慮各種可能性有益，但不等于真正辦成了事情。你要實(shí)際去做或決定不做事某事，才算是行動(dòng)者。
即使任務(wù)完成后，還應(yīng)對(duì)結(jié)果做最后一遍檢查，并結(jié)果的檢查和評(píng)估能給我們提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，對(duì)不盡如意之處作適當(dāng)修改，以便下一步做得更好。
你要弄清事情發(fā)生的原因和方式，明白了情緒所起的作用，體會(huì)完成后的滿足感。為下一次努力做準(zhǔn)備。
如果事情的結(jié)果不好，你可以吸取教訓(xùn)，檢查你的情緒。
1、檢查你的態(tài)度?？陀^對(duì)待生活，生活本來(lái)就不容易。
2、尋找正確的視角
3、原諒自己和他人
4、記住，失去自信是短暫的，也是對(duì)自己的鍛煉。
5、把情緒放一邊。
你還可以采取下面的一些步驟，幫自己克服錯(cuò)誤決定所來(lái)的痛苦。
步驟一公開承認(rèn)自己的錯(cuò)誤決定
步驟二解決問(wèn)題
步驟三道歉
步驟四不斷嘗試。
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