你知道嗎？一個側(cè)手翻的動作，再加上舞蹈老師的處置不當，就可以讓一個8歲的女童脊髓損傷、截癱。
這樣的結(jié)果，讓很多將孩子送到舞蹈班的家長難以置信，但這就是事實。
11月17日，8歲的晗晗（化名）正在舞蹈課上練習(xí)基本功。其中一個動作是“側(cè)手翻”，突然，練習(xí)著的晗晗腰一軟，落地后感到腿腳無力。之后，她的大半個身體完全失去知覺。入院后，晗晗被診斷為脊髓損傷、截癱。
8歲女孩一堂舞蹈課下來癱了
半個月前，8歲的晗晗（化名）是舞蹈室中揮灑著汗水、自由展現(xiàn)著舞姿的“精靈”；半個月后，被診斷為截癱的她只能躺在醫(yī)院病床上，生活不能自理。
11月17日當天，晗晗父親田先生去舞蹈班接女兒放學(xué)時，發(fā)現(xiàn)了她的不對勁?！八龔慕淌页鰜硪恢笨?，腿腳好像站不直的樣子?！?/p>
原來，當天的訓(xùn)練中，晗晗做了一個側(cè)手翻的動作——雙手撐地，頭朝下，腳朝上，空中兩腿形成橫叉。晗晗回憶，她練習(xí)側(cè)手翻時感覺到不舒服，突然腰一軟，落了地，就跟舞蹈老師說自己腿沒有力氣了，“老師讓我站在旁邊看別的小朋友做?！?/p>
之后，她又被要求跟著大部隊做了其他動作，其中一個叫“小飛機”，舞者需要趴在地上，以腰腹部為支點，將四肢向上延展。等到下課被父親接到時，晗晗已處于脫力和疼痛感嚴重的狀態(tài)。當天，大部分身體失去知覺的她入院接受治療。
“她說腿沒有力之后，老師沒有讓她平躺休息，并且之后還讓她做了別的動作?！蹦赣H周女士認為，“小飛機”也是用腰腹部力量的動作，可能會加劇身體的嚴重程度。
然而，這一說法遭到了舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)何老師的否認?！吧险n的流程都是按規(guī)定上的，動作是很普通的教學(xué)動作，沒有超過小孩的承受范圍?！焙卫蠋煼Q當時一同上課的共有十余名兒童，“大家做的都是一樣動作，都沒事?！?/p>
事發(fā)后家人帶著晗晗輾轉(zhuǎn)了4家醫(yī)院，經(jīng)檢查后確診為：脊髓損傷、髓管空洞、截癱。目前，晗晗仍然處于生活不能自理的狀態(tài)。
如今，不少家長在孩子很小時便送去學(xué)舞蹈，原因是由于兒童柔韌性較好，抓住時機練“童子功”。然而，隨著兒童舞蹈班的持續(xù)升溫，因練舞不慎受傷甚至導(dǎo)致孩子癱瘓的病例逐年增多。
2018年7月西安
本該快樂的暑假， 6歲的糖糖卻在遭受著煉獄般的折磨，當時糖糖在做“下腰”鍛煉時摔倒了，但是摔倒之后老師又要求她站起來重練，第二次她又摔倒了，舞蹈老師卻還試著讓孩子站起來繼續(xù)練習(xí)，當時并沒有詢問孩子的情況也沒有及時就醫(yī)。
但是據(jù)糖媽媽說，孩子從受傷到現(xiàn)在，舞蹈培訓(xùn)班只是墊付了最初較少的醫(yī)療費用，現(xiàn)在糖糖的康復(fù)治療已經(jīng)花費了20多萬，培訓(xùn)班那邊至今沒有回應(yīng)，電話也不接，協(xié)商也沒有結(jié)果。
湖北 6歲
6歲的雯雯家住湖北襄陽，6月16日，雯雯在家練習(xí)下腰動作。奶奶突然聽到雯雯大叫一聲，趕緊跑過去，發(fā)現(xiàn)雯雯因為重心不穩(wěn)摔倒在地，直喊腰痛。奶奶一開始還以為雯雯只是扭到了，休息一下就會好。誰知休息了一個小時后，雯雯的情況變得更加嚴重，痛到無法站立。
雯雯被緊急送往醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)，雯雯的胸椎有一部分脊髓腫脹，確診為“無骨折脫位型脊髓損傷”。
得知雯雯的下半生可能要與輪椅相伴，雯雯的家人覺得天都要塌了。
陜西 5歲
沒聽說不代表不危險
小孩子身體“軟”，也更脆弱
“練舞要趁早”是舞蹈老師和家長們的共識。
覺得孩子還小，拉筋、壓胯都更容易，可塑性更強，比長大了再練要少經(jīng)歷很多痛苦。
可一些隱患也就因此被忽視。
有記者在舞蹈班門口隨機采訪，發(fā)現(xiàn)家長們在選培訓(xùn)班時，安全并不是首要考慮因素。
西安的一個媽媽，說在女兒四歲半時就給她報了舞蹈班，已經(jīng)學(xué)了三年。
“我跟很多家長聊過，感覺大部分人給娃報班的時候都不會考慮那么多。這個班有沒有資質(zhì)，老師們有沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，都不是大部分人最關(guān)心的……
甚至只要給娃報個興趣班上著就行了，反正市面上的各種培訓(xùn)班看起來都差不多。”
被問及知不知道有孩子因為下腰導(dǎo)致癱瘓，這位媽媽很吃驚：
“小孩子身體不是軟嗎？為什么還會出現(xiàn)這樣的情況？”
“可塑性強”是把雙刃劍，急于求成，可能造成的就是終身的傷害。
一些常見的舞蹈動作，年齡不夠時并不適合做。
北京體育大學(xué)運動教研室主任認為，相較于成人，兒童脊柱生理彎曲度小、彈性好、易變形；
在骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方面，兒童的狀況都屬于較軟、尚未完全長成、耐力差的階段。
所以動作不當，容易造成損傷，甚至引起腰部的無骨折脫位。
專家建議，學(xué)習(xí)舞蹈前，可以先給孩子做一個脊柱健康程度的檢測，看看是否有先天性的問題；
未滿8歲的孩子，也不宜進行高難度、高強度的訓(xùn)練，且專業(yè)人士的貼身指導(dǎo)很必要。
類似的脊椎問題在青少年中也算高發(fā)。
有研究稱，在10到16歲的人群中間，約有1%到3%是脊柱側(cè)凸的高危人群，病因尚不能下明確定論，所以人們關(guān)于此類疾病的誤解和謠言也一直存在。
并且到底會不會“出事”，還與人的身體條件有關(guān)。
有的孩子先天身體就存在隱患，很難被發(fā)現(xiàn)。
美國的一個五歲女孩 Eden 在家練習(xí)體操，下腰后突然暈倒，遇到了和前文提到的女孩們同樣的情況。
醫(yī)生確認她已癱瘓。
在康復(fù)中心的Eden，需要在好幾個工作人員的幫助下，才能練習(xí)行走 / Inside Edition
她的醫(yī)生和幾位神經(jīng)外科教授一致認為，這樣的損害程度他們從業(yè)以來也聞所未聞。
洛杉磯 Cedars-Sinai 脊柱中心的外科臨床教授 Neel Anand 在接受采訪時提到兩種可能性：椎管內(nèi)先天異常，和脊髓栓系綜合征。
這兩種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，都有可能在脊髓附著脊柱時發(fā)生，并且，患病的人自己也不會輕易發(fā)現(xiàn)。
但這種先天條件的不同，不是完全沒有征兆。
舞蹈班里，不同的孩子很明顯柔韌性就存在差異，如果在嘗試同樣的動作后出現(xiàn)不適，應(yīng)該立即停止。
約翰斯·霍普金斯大學(xué)的神經(jīng)外科副教授 Ali Bydon 說：
“痛苦是第一道防線。如果你開始感到痛苦，就立刻停下你正在做的事情，聽身體的?！?/strong>
受到創(chuàng)傷后沒有第一時間進行正確救治，也是導(dǎo)致傷情加重的一個因素。
覺得腰痛，很可能脊髓已經(jīng)受傷。
扶起、走路、讓脊髓再次受力，都是二次傷害。
正確的急救方法，應(yīng)該是在感覺到有可能脊椎受傷時立刻平躺，用硬木板固定身體后送醫(yī)，或者盡快請專業(yè)醫(yī)護人士前來處理。
練舞中發(fā)生小磕小碰對許多人而言都是平常事。
練舞造成截癱，看起來罕見，但這樣的事情發(fā)生一次，就很有可能毀掉一個孩子的一生，所以更應(yīng)該加倍謹慎。
有些興趣愛好，需要等孩子慢慢長大
很多家長抱著“不能輸在起跑線上”的想法，熱衷于培養(yǎng)孩子的運動能力，雖然對于孩子的生長發(fā)育很有幫助，但是也要充分考慮孩子的承受能力。盲目求快求早，可能會適得其反！來看看孩子學(xué)習(xí)這些技能的最佳年齡吧。
舞蹈 ? 10歲
關(guān)于舞蹈學(xué)習(xí)，3歲以上可以開始接觸啟蒙教育，對培養(yǎng)寶寶的律動和節(jié)奏感有益。但是專業(yè)舞蹈的訓(xùn)練建議等到10歲以上為佳，因為專業(yè)舞蹈訓(xùn)練強度大、時間長，容易損傷肌肉，對于10歲以下孩子的生長發(fā)育不利。
滑冰 ? 4歲
專家和教練一致認為：越早學(xué)越好，一些活躍的選手大約是在4歲到小學(xué)入學(xué)前后開始學(xué)滑冰的，4-6歲是滑冰的開始適齡期。
游泳 ? 4歲
一般4-8歲是孩子學(xué)習(xí)游泳的最佳年齡，因為這個年齡段的孩子無論從身體發(fā)育的狀況，還是學(xué)習(xí)能力和興趣上，都有較大的進步，屏氣的本能還未全部忘卻，一經(jīng)提醒很容易發(fā)揮出來。
武術(shù) ? 4歲
這時孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學(xué)習(xí)武術(shù)提供了良好的條件。這時就可以開始學(xué)習(xí)武術(shù)。但孩子的學(xué)習(xí)和運動能力畢竟還不強，僅適宜學(xué)習(xí)一些簡單的武術(shù)動作，動作組合運動量也不能過大。
減少孩子運動損傷，牢記這幾招！
1.穿合適的裝備
孩子在運動時應(yīng)穿上合適的服裝，并正確配戴相應(yīng)的防護裝備，如保護墊（頸、肩、肘、胸部、膝蓋、小腿等）、頭盔、面罩、防護眼鏡等。但是，家長同時應(yīng)該提醒孩子，這些防護裝置并不是萬能的，不要因為自己穿戴了防護裝置，就隨意參加非常危險的活動或運動。
2.熱身運動不可忘
無論做什么運動，熱身就是打開肌肉，疏通筋骨，讓身體各器官有個準備，減少運動過程中出現(xiàn)抽筋、扭傷幾率。熱身運動需活動到全身每個部位，最好持續(xù)5—10分鐘。
3.學(xué)習(xí)運動中的保護動作
例如，當身體「失去平衡」時，告訴孩子應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。
又如，人從「高處跳下」時，要用前腳掌先著地，同時屈膝緩沖。
4.掌握好強度
父母在指導(dǎo)孩子做運動時，不能想當然憑經(jīng)驗，要學(xué)習(xí)正確的訓(xùn)練方法和運動技術(shù)，科學(xué)增加運動量，把握漸進原則，注意間隔放松和運動恢復(fù)。一次運動時間不要超過1小時，其中間隔10分鐘休息再運動。
5.遵守安全規(guī)則
告訴孩子，在運動過程中一定要嚴格遵守安全規(guī)則，比如踢足球時不要故意鏟人等。
6.出現(xiàn)疼痛時應(yīng)停止活動
如果在運動過程中，身體突然出現(xiàn)疼痛，應(yīng)立即停止活動，因為可能已經(jīng)造成了肌肉或韌帶損傷，繼續(xù)運動可能會讓損傷加劇，造成不可挽回的后果。
