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1、首先解決空間內(nèi)存不足和系統(tǒng)垃圾過多的問題

（1）打開“我的電腦”-“工具”-“文件夾選項”-“查看”-在“顯示所有文件和文件夾”選項前打勾-“確定”
（2）刪除以下文件夾中的內(nèi)容：

首先手動查找windows目錄下“*.tmp”類型的文件和所有以$開頭的文件全部刪除
C:\Documents and Settings\Administrator\Cookies全選刪除(保留index文件)
C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temp全選刪除(用戶臨時文件)
C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temporary Internet Files全選刪除(頁面文件)
C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\History全選刪除(歷史紀錄)
C:\Documents and Settings\Default User\Recent全選刪除(最近瀏覽文件的快捷方式)

C:\WINDOWS\Cursors全選刪除（音效樣式文件）

C:\WINDOWS\Downloaded Installations全選刪除（即裝即用文件）

C:\WINDOWS\Downloaded Program Files全選刪除（即裝即用程序文件）

C:\WINDOWS\Driver Cache全選刪除（驅(qū)動備份文件）

C:\WINDOWS\Help全選刪除（幫助文件）

C:\WINDOWS\ime\IMJP8_1全選刪除（日文輸入法常用者不宜）

C:\WINDOWS\ime\IMKR6_1全選刪除（韓文輸入法常用者不宜）

C:\WINDOWS\Installer全選刪除（安裝/卸載備份文件）

C:\WINDOWS\Media全選刪除（鼠標樣式文件）

C:\WINDOWS\Prefetch全選刪除（預讀文件，建議不定期刪除）

C:\WINDOWS\Resources\Themes全選刪除（除Luna、Luna.theme、WindowsClassic.theme和自己喜歡的自帶桌面外）

C:\WINDOWS\ServicePackFiles全選刪除（升級備份文件）

C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\Download全選刪除（自動更新時留下的殘余文件）

C:\WINDOWS\system32\dllcache全選刪除（系統(tǒng)備份文件，打開了系統(tǒng)備份的不建議操作此項）

C:\WINDOWS\Temp全選刪除（臨時文件）

2、還原經(jīng)典“開始”菜單

    用鼠標右鍵點擊任務欄空白處，選擇“屬性”命令，打開“任務欄和‘開始’菜單屬性”設置窗口。進入“開始菜單”選項卡，選擇“經(jīng)典[開始]菜單”。同時在它右邊的‘自定義’中選擇：“在‘開始’菜單中顯示小圖標”和勾選需要擴展的選項。

3、禁用錯誤匯報功能

   右鍵單擊“我的電腦”，選擇“屬性”/“高級”選項卡中的“錯誤報告”，選擇“禁用錯誤報告”，勾選“但在發(fā)生嚴重錯誤時通知我”即可。

4、關閉全部視覺效果

   在“我的電腦”圖標點擊鼠標右鍵，依次選擇“屬性”/“高級”選項卡“性能”區(qū)域，點“高級”按鈕，選擇“視覺效果”選項卡中的“調(diào)整為最佳性能”，使其恢復到同2000之前系統(tǒng)一樣的式樣。如果你想看著XP的式樣，又想進行優(yōu)化，倒有個“魚和熊掌可以得兼”的辦法：在“視覺效果”選項卡中選擇“自定義”，在下面的欄目中，只勾選“在窗口和按鈕上使用視覺樣式”、“在桌面上為圖標標簽使用陰影”和“在文件夾中使用常見任務”三個選項即可。

5、斷開不用的網(wǎng)絡驅(qū)動器

   進入“我的電腦”，右擊已經(jīng)建立映射的網(wǎng)絡驅(qū)動器，選擇“斷開”即可

6、刪除日志文件

   在“控制面板”/“管理工具”/“事件查看器”中，分別點擊應用程序、安全性、系統(tǒng)這三個項目，然后點擊快捷菜單中的“清除所有事件”即可清除上述三個日志的內(nèi)容。 

7、刪除內(nèi)存轉(zhuǎn)儲文件

　　在系統(tǒng)屬性的“高級”/“啟動和故障恢復”/“設置”中，將“寫入調(diào)試信息”選項設置為“無”即可完全禁止生成轉(zhuǎn)儲文件。

8、刪除系統(tǒng)還原的備份文件

　　右鍵單擊“我的電腦”，選擇“屬性”/“系統(tǒng)還原”選項卡，先啟用再禁用“在所有驅(qū)動程序上關閉系統(tǒng)還原”的選項。這樣以前系統(tǒng)生成的系統(tǒng)還原文件就被安全刪除了。

9、禁用休眠功能

　 在控制面板中啟動“電源選項”，點擊“休眠”選項卡，然后清空“啟用休眠”復選框即可。

10.刪除上網(wǎng)留下的LJ文件

   打開IE瀏覽器，依次選擇菜單欄中“工具”/“Internet選項”，在出現(xiàn)的對話框中選“常規(guī)”選項卡，點擊“Internet選項”區(qū)域的“刪除文件”按鈕即可刪除上網(wǎng)留下的垃圾文件。

11、提高寬帶速度

   專業(yè)版的Windows XP默認保留了20%的帶寬，其實這對于我們個人用戶來說是沒有什么作用的。尤其讓它閑著還不如充分地利用起來。在“開始→運行”中輸入gpedit.msc，打開組策略編輯器。找到“計算機配置→管理模板→網(wǎng)絡→QoS數(shù)據(jù)包調(diào)度程序”，選擇右邊的“限制可保留帶寬”，選擇“屬性”打開限制可保留帶寬屬性對話框，選擇“啟用”，并將原來的“20”改為“0”，這樣就釋放了保留的帶寬。

12、系統(tǒng)基本的清理

   點擊“開始”/“附件”/“系統(tǒng)工具”/“磁盤清理”命令，啟動磁盤清理工具，選擇要清理的盤符，勾選“清理”選項，點“確定”后開始清理。