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一斤蝦如何做成五菜一湯

一斤蝦如何做成五菜一湯

原作:龔蕾

 

   一斤蝦大約有二三十個,中等大約一斤20多個。

   從超市買來一斤蝦,如何把這一斤蝦做成五菜一湯呢?

   (一)炸蝦。

    第一步,把三四只大蝦洗干凈,用新牙簽去掉蝦背上蝦線,留尾巴,把蝦腳和蝦槍蝦黃前側(cè)去掉,剪開蝦肚子,攤開。用料酒醉一會兒。

    第二步,沾面粉、蛋黃液、面包糠,放入油鍋內(nèi)炸。

    第三步,擺盤。

    (二)西蘭花炒蝦仁。

    第一步,把五六只大蝦,洗干凈,去皮,只留蝦仁。用醬油和料酒稍微腌一下。

    第二步,西蘭花一顆洗干凈,熱水中焯一下,煮幾分鐘。

    第三步,炒菜鍋加清油,用蒜末熗香,放入蝦仁,放入西蘭花翻炒。加鹽出鍋。

    如果沒有西蘭花,用西芹也是可以。西芹炒蝦仁,芹菜也需要開水焯一下。

    (三)干鍋辣椒大蝦。

    大蝦大約五六只。

    第一步,蝦去背線,減去蝦槍和蝦腳,用料酒和姜片腌一會兒。

    第二步,土豆一個,去皮切條或厚片,蓮藕洗干凈切片。綠辣椒,干辣椒,蔥姜蒜準(zhǔn)備好。

    第三步,蝦、土豆、藕片稍微用油小火分別炸一下,盛出來備用。

    第四步,鍋中一點兒清油,蔥姜蒜、干辣椒、爆香,喜歡辣也可以放入辣醬,倒入炸過的蝦、土豆片、藕片,翻炒,加醬油和咸鹽出鍋。

    第五步,擺盤,撒香菜。

    (四)蒸蝦。

    第一步,淘米,蒸米飯。

    第二步,香腸切片,兩只蝦去皮留蝦仁。蝦仁用料酒醉一下。

    第三步,把香腸片、蝦仁放在米飯上。

    第四步,米飯蒸熟了,蝦仁也一起熟了。蝦仁后放,米飯大約蒸半個多小時,蝦仁后放大約十幾分鐘。

    如果有香菇,也可以把蝦放在香菇里面蒸。或者架在面包片中,放在烤箱中烤。

    (五)烤大蝦。

     第一步,大蝦三只,洗干凈,去蝦線。

     第二步,料酒醉一會兒。

     第三步,蔥姜姜片,胡椒、蒜泥。裹在蝦上。

     第四步,放入烤箱烤大約20分鐘。

    (六)鮮蝦餛飩。

     第一步,大肉少量切末。

     第二步,一只或兩只蝦,去皮,切末。放入大肉末中。

     第三步,咸鹽、醬油、五香粉、姜末、香油分別倒入適量,攪拌均勻。

     第四步,和面、干面,切成餛飩皮。為了省事,也可以買現(xiàn)成餛飩皮。

     第五步,包餛飩。

     第六步,燒開水,煮餛飩。

     第七步,撒蔥花,或西紅柿丁,紫菜丁,香菜丁。

    (七)冬瓜大蝦湯。

     剩下最后一兩只蝦,做冬瓜大蝦湯。

    第一步,冬瓜洗干凈切小塊。蝦去蝦線洗干凈,用料酒腌。

    第二步,超過內(nèi),蔥花。放入蝦和冬瓜,翻炒,蝦黃油炒出來。

    第三步,加清水,燒開。咸鹽,香油,適量出鍋。

    若沒有冬瓜,用豆腐也可以,鮮蝦豆腐湯。

    一斤大蝦,大約20多個,可做成五菜一湯一飯,一桌海鮮大餐,周末一頓飯可以如此有趣!勞動中的喜悅,美食中的創(chuàng)新,品嘗美食的體驗,分享的意義!

 

 

 

 

  

 

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