這道菜前后拍了兩次,大家看日期就知道了,其實(shí)第一次做的時(shí)候本意是想做成蝦仁跑蛋的,
可是當(dāng)天做冰激凌正好剩下了蛋白,于是就隨手只用蛋白炒蝦球了,
可是成品覺(jué)得稍有失敗,蛋白量略少,蝦球多了,
導(dǎo)致成品菜看不到蛋白了都,于是糾結(jié)著不想上菜;
上周末想想還是再練練手,于是我又重新做了一次,
菜炒得還滿意,拍起來(lái)卻又沒(méi)感覺(jué)了,真是~~
但味道還是很不錯(cuò),小諾一口一個(gè)吃的甚歡,
相信這道菜能成為孩子們的最愛(ài),記得去年辦生日聚餐我做的是水晶蝦仁,
雖說(shuō)也不如飯店做的那般水嫩透亮,但蝦球的消滅速度卻是最快的;
所以如果有寶貝的聚餐就做一道蝦球吧,準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)!
我打算當(dāng)天早上提前把蝦仁炒熟備用,冷菜期間只要和著蛋白下鍋一滑即可上桌,
好吃又快手的一道清爽熱菜!
剛?cè)さ男迈r蝦球加上嫩滑的蛋白,營(yíng)養(yǎng)和口感都特別適合兒童。
所需食材:
鮮蝦(我用的是基圍蝦)適量 蛋白 2個(gè) 牛奶 2大勺 料酒 少許 姜片 2片 淀粉 半湯匙
鹽、糖、雞精 適量 紅辣椒 少許
制作方法:
1、鮮蝦去殼,抽去泥腸;
2、用小刀將蝦仁背部劃開(kāi),這樣下鍋一炒就能成蝦球了,再用少許料酒、姜片腌制一會(huì)去腥;
3、淀粉加兩勺牛奶調(diào)勻成水淀粉狀,加入適量的鹽、糖、雞精,再加入蛋白調(diào)勻;
4、熱鍋入油,不要等油溫?zé)狁R上下蝦球,等蝦球一發(fā)白就可以撈出來(lái)了,這樣會(huì)比較嫩;
5、再將炒熟的蝦仁放入步驟3的蛋液中,稍稍拌勻;
6、重新取鍋,熱鍋入油后放入蝦仁蛋白液;
7、待底部稍稍凝固后快速翻炒,直至蛋白基本凝固即可出鍋;
8、再裝點(diǎn)些焯熟的紅辣椒丁即可上桌。
{美味小貼士}:
1、蛋白液中放入少許牛奶和淀粉,可以是蛋白炒的更嫩;
2、蝦球炒熟后加入蛋液中,這樣蛋白能更好更多的附著在蝦球上;
3、炒蛋白不要火候太大,否則容易趴鍋也易老(我就有些趴鍋了),中火快速翻炒,蛋白剛剛
凝固即可出鍋。
4、裝點(diǎn)些紅椒丁可以使菜色更漂亮。
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