每個人的人生只能自己負責，別人的意見頂多作為參考。
身外的一切事物都有它們各自的運行軌跡，每個人的生命都有自己的運行軌跡，這兩者之間根本不可能重合。
人如果只是跟隨著身外的事物去行走，靈魂早晚都會被撕裂，唯有跟隨著自己內(nèi)在的生命去行走，心智靈魂才能凝結(jié)和聚合，才能成就自己完整的人生。
人對待食物果蔬是非常謹慎的，常常清洗了一遍又一遍。對于精神食糧就無所謂了，社會怎么給，人就怎么吃，什么熱鬧，什么流行，就吃什么。都說病從口入，精神食糧的有害殘留卻是無孔不入。
其實，身體健康與精神健康遵循的原則是一樣的：選擇，吸收，排泄，保持暢通。
沒有過不去的事情，只有過不去的心情。人生平靜便是福，平靜生活，真實而灑脫。面朝大海，總會春暖花開。在每個人的生活中，心情總是左右著我們的言行舉止，從內(nèi)心發(fā)出欣賞別人的目光，你會發(fā)現(xiàn)別人有許多閃光之處，人際關(guān)系就是要相互溫暖、相互照耀，從而，形成良性互動的人際交往。
人生無常，心安有歸，境隨心轉(zhuǎn)，物由心造，相由心生，寧靜之心，生活才溫，輕煮歲月，慢享人生。朋友，人生短暫，珍惜當下，用心生活。七月，你好！
人都是被自己打敗的，而且首先給自己的情緒打敗。控制不了自己情緒的人，別人的一個字，一句話，你就可以失眠一整晚了。未曾清貧難做人，不經(jīng)打擊永天真。成熟不過是善于隱藏，滄桑不過是無淚有傷。 ???
氣從暴躁生，百病憂中起
心情不好時，與其死磕到底
不如學會轉(zhuǎn)彎
事不順時，讀書
氣不平時，運動
心不靜時，冥想
愛自己，從學會管理情緒開始
管理好情緒，是頂級的修養(yǎng) ???。
把一切都交給現(xiàn)在的自己去做主，盡量少讓過去的自己來參與，新鮮的生命體驗立刻就涌來了。
