春分養(yǎng)生喝什么粥春分是屬于春天的節(jié)氣，春天是一個(gè)非常適合養(yǎng)生的時(shí)期，而在春分養(yǎng)生的問(wèn)題中，人們會(huì)選擇通過(guò)食補(bǔ)的方式，那么春分養(yǎng)生是什么呢？春分喝什么粥養(yǎng)生呢？接下來(lái)就跟隨本期的飲食文化一起來(lái)看看吧！ 春分喝什么粥養(yǎng)生 補(bǔ)血雞肝粥 雞肝味甘而溫，補(bǔ)血養(yǎng)肝，為食補(bǔ)養(yǎng)肝之佳品。這個(gè)粥可治中老年人肝血不足，飲食不佳，眼睛干澀或流淚。 桑椹粥 該粥可以滋補(bǔ)肝陰、養(yǎng)血明目。適用于肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢(mèng)、耳鳴腰酸、須發(fā)早白等。 紅棗蓮子粥 口香滑清潤(rùn)，讓人喝了滿嘴暗香縈繞。紅棗蓮子粥尤其適合失眠或是睡眠質(zhì)量差的人食用，它有著養(yǎng)心安神的功效，同時(shí)它還提氣補(bǔ)血、有美容的效用。 芹菜養(yǎng)肝粥 春季肝陽(yáng)易動(dòng)，常使人上火頭痛、眩暈?zāi)砍?，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，?duì)調(diào)養(yǎng)肝臟、降低血壓、減少煩躁有一定好處。 決明子粥 該粥清肝、明目、通便。適用于目赤紅腫、畏光多淚、高血壓、高血脂、習(xí)慣性便秘等。 菠菜粥 菠菜粥對(duì)頭痛目眩、貧血、糖尿病等都有較好的輔助治療作用。 山藥紅棗粥 山藥白扁豆紅棗粥最大的好處就是益氣健脾，保肝祛濕。不但對(duì)于脾胃較為虛弱的人群有一定療效，還能滿足人們春分時(shí)節(jié)保肝健脾，祛濕的需求。 百合銀耳粥 紅豆百合銀耳粥養(yǎng)血補(bǔ)肝、補(bǔ)中益氣，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。紅豆是瘦腹瘦腰補(bǔ)心減壓力的圣品，銀耳含增加免疫力、降血壓、降血脂的多糖。百合清肺美白潤(rùn)膚。所以這樣一款粥，對(duì)于愛(ài)美的女性實(shí)在是必不可少的。 菊花粥 該粥散風(fēng)熱、清肝火、降血壓。適用于頭暈、頭痛、目赤、疔瘡腫毒、原發(fā)性高血壓等。 紫薯桂花粥 紫薯富含纖維素，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清理腸腔內(nèi)滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)，保持大便暢通，改善消化道環(huán)境，防止胃腸道疾病的發(fā)生。而桂花馨香，能祛除口中異味，并有殺滅口中細(xì)菌的功效，是口臭患者的食療佳品。春分是屬于春天的節(jié)氣，春天是一個(gè)非常適合養(yǎng)生的時(shí)期，而在春分養(yǎng)生的問(wèn)題中，人們會(huì)選擇通過(guò)食補(bǔ)的方式，那么春分養(yǎng)生是什么呢？春分喝什么粥養(yǎng)生呢？接下來(lái)就跟隨本期的飲食文化一起來(lái)看看吧！ 春分喝什么粥養(yǎng)生 補(bǔ)血雞肝粥 雞肝味甘而溫，補(bǔ)血養(yǎng)肝，為食補(bǔ)養(yǎng)肝之佳品。這個(gè)粥可治中老年人肝血不足，飲食不佳，眼睛干澀或流淚。 桑椹粥 該粥可以滋補(bǔ)肝陰、養(yǎng)血明目。適用于肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢(mèng)、耳鳴腰酸、須發(fā)早白等。 紅棗蓮子粥 口香滑清潤(rùn)，讓人喝了滿嘴暗香縈繞。紅棗蓮子粥尤其適合失眠或是睡眠質(zhì)量差的人食用，它有著養(yǎng)心安神的功效，同時(shí)它還提氣補(bǔ)血、有美容的效用。 芹菜養(yǎng)肝粥 春季肝陽(yáng)易動(dòng)，常使人上火頭痛、眩暈?zāi)砍?，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，?duì)調(diào)養(yǎng)肝臟、降低血壓、減少煩躁有一定好處。 決明子粥 該粥清肝、明目、通便。適用于目赤紅腫、畏光多淚、高血壓、高血脂、習(xí)慣性便秘等。 菠菜粥 菠菜粥對(duì)頭痛目眩、貧血、糖尿病等都有較好的輔助治療作用。 山藥紅棗粥 山藥白扁豆紅棗粥最大的好處就是益氣健脾，保肝祛濕。不但對(duì)于脾胃較為虛弱的人群有一定療效，還能滿足人們春分時(shí)節(jié)保肝健脾，祛濕的需求。 百合銀耳粥 紅豆百合銀耳粥養(yǎng)血補(bǔ)肝、補(bǔ)中益氣，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。紅豆是瘦腹瘦腰補(bǔ)心減壓力的圣品，銀耳含增加免疫力、降血壓、降血脂的多糖。百合清肺美白潤(rùn)膚。所以這樣一款粥，對(duì)于愛(ài)美的女性實(shí)在是必不可少的。 菊花粥 該粥散風(fēng)熱、清肝火、降血壓。適用于頭暈、頭痛、目赤、疔瘡腫毒、原發(fā)性高血壓等。 紫薯桂花粥 紫薯富含纖維素，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清理腸腔內(nèi)滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)，保持大便暢通，改善消化道環(huán)境，防止胃腸道疾病的發(fā)生。而桂花馨香，能祛除口中異味，并有殺滅口中細(xì)菌的功效，是口臭患者的食療佳品。 年青人手抖是什么原因當(dāng)下的白領(lǐng)們工作壓力很大，熬夜到半夜，常見(jiàn)的病癥表現(xiàn)：肝腎虧虛，肝陽(yáng)上亢等表現(xiàn)。這些癥狀的核心都是氣血不足的表現(xiàn)。年邁的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)手抖震顫的疾病了。那么具體的原因都有哪些呢？我們接下來(lái)簡(jiǎn)單的講述一下。1：生理性手抖顫：一般幅度小且速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，是一種細(xì)微的、頻率快的、無(wú)規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動(dòng)、受到強(qiáng)烈刺激的時(shí)候或者極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦這些原因消除后，手抖也隨之消失。另外飲酒、中毒后，也會(huì)發(fā)生手抖狀況。年輕人多見(jiàn)此類手抖。
2：病理性手抖顫：醫(yī)學(xué)上稱“震顫”，中醫(yī)學(xué)多稱顫癥，是指手不隨意的抖動(dòng)震顫，常為永久性的，基本不可能自愈的。其中導(dǎo)致震顫的因素有很多：
⊙甲狀腺功能亢進(jìn)：甲亢是由于甲狀腺分泌的甲狀腺激素過(guò)多而引起的一種疾病，以青年女性最常見(jiàn)，也是最常見(jiàn)的極易誤診的疾病。其主要癥狀有：心慌手抖、怕熱多汗、多食易饑、體重減輕是甲亢常見(jiàn)的四大癥狀。除了四大癥狀，甲亢患者還容易激動(dòng)、精神過(guò)敏、失眠緊張、焦慮煩躁、多猜疑、注意力難以集中等精神癥狀。需去外科或甲乳科做甲狀腺B超和化驗(yàn)甲狀腺激素來(lái)確診。這種患者的手抖通常伴隨著情緒的失控的加重而加重。
⊙頸椎?。河蓄i椎病的患者有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手抖，但一般都伴有頸項(xiàng)部肌肉僵硬、怕涼、怕風(fēng)，活動(dòng)受限，常常伴有酸脹疼痛，手臂麻木等不適的癥狀。需做頸椎MRI檢查及肌電圖檢查。
⊙心肌炎：急性心肌炎或由于少年時(shí)期因流感伴發(fā)、治療不徹底形成慢性心肌炎的患者，也常常會(huì)出現(xiàn)心慌手抖、頭暈乏力的表現(xiàn)，這些患者常常伴隨著心率的變化，和去心內(nèi)科做心電圖和化驗(yàn)心肌酶譜可以確診。
⊙特發(fā)性震顫：是一種大腦神經(jīng)衰退的一種疾病，多發(fā)于青壯年。是一種常染色體顯性遺傳病，是最常見(jiàn)的錐體外系疾病，也是最常見(jiàn)的震顫病癥。其次與環(huán)境因素、遺傳易感性有關(guān)。需做頭顱MRI檢查。這個(gè)震顫的常見(jiàn)特征是做特定動(dòng)作時(shí)候震顫手抖入夾菜、拿碗吃飯的時(shí)候，寫(xiě)字的時(shí)候穿衣服的時(shí)候等等。飲酒之后手抖好轉(zhuǎn)，但是酒勁過(guò)了病情加重。次日手抖會(huì)繼續(xù)、甚至有可能加重。
⊙帕金森病：屬于靜止性手抖，多發(fā)于50歲以上的老年人。是在身心完全放松的情況下發(fā)生抖動(dòng)，即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖。這種手抖睡覺(jué)時(shí)會(huì)消失，手抖速度為4-6次/秒，是一種比較有節(jié)律行的抖動(dòng)。做頭顱MRI檢查及肌電圖檢查可以幫助患者解決此患。
⊙其它原因：上肢神經(jīng)疾病與損傷、腦組織疾病(如癡呆、腦動(dòng)脈硬化、中腦或小腦平病變以及大腦損傷等)和藥物或者農(nóng)藥中毒時(shí)候也會(huì)手抖。
肺勞。飲食減少，氣虛無(wú)力，手足顫抖，面浮喘嗽補(bǔ)氣黃耆湯【處方】 黃耆（銼）人參 茯神（去木）麥門(mén)冬（去心，焙）白術(shù) 五味子 桂（去粗皮）熟干地黃（焙）陳橘皮（去白，焙）阿膠（炙燥）各30克 當(dāng)歸（切，焙）白芍藥 牛膝（酒浸，切，焙）各23克 甘草（炙，銼）15克
【制法】 上十四味，粗搗篩。
【功能主治】 主肺勞。飲食減少，氣虛無(wú)力，手足顫抖，面浮喘嗽。
【用法用量】 每服9克，用水150毫升，加生姜3片，大棗2枚（擘破）同煎至90毫升，去滓，食后溫服。
【摘錄】 《圣濟(jì)總錄》卷八十六
補(bǔ)氣化痰湯【處方】 黃芪45克，桔梗9克，沙參24克，杏仁9克，紫菀9克，茯苓10克，百合12克，半夏12克，甘草9克。
【功能主治】 補(bǔ)氣平喘，止咳化痰。主肺腎虧損。
【用法用量】 水煎服，每日1劑，日服2次。
【摘錄】 李紹南方
補(bǔ)氣化暑丹【處方】 人參2錢(qián)，茯苓3錢(qián)，白術(shù)3錢(qián)，麥冬3錢(qián)，香薷1錢(qián)，砂仁1粒，陳皮3分，炮姜3分，神曲3分。
【功能主治】 冬月偶開(kāi)笥箱以取棉衣，覺(jué)有一裹熱氣沖鼻，須臾煩渴嘔吐，灑灑惡寒，翕翕發(fā)熱，惡食喜水，大便欲去不去者。
【用法用量】 水煎服。
【摘錄】 《辨證錄》卷六
香發(fā)散【方源】：《慈禧光緒醫(yī)方選議》【組成】：零陵草（又名熏草、香草）30克，辛夷、玫瑰花各15克，檀香18克，川錦紋（即大黃）、甘草、粉丹皮各12克，山奈、公丁香、細(xì)辛、蘇合香油、白芷各9克。
【用法】：共為細(xì)末，用蘇合香油伴勻，晾干，再研細(xì)面，用時(shí)均勻地?fù)饺氚l(fā)內(nèi)篦去。【功效】：通竅、避穢，香發(fā)防白。【主治】：落發(fā)，須發(fā)早白。【方解】：本方是御醫(yī)為慈禧所擬養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)方。原方云：如久用落發(fā)重生，至老不白。本方用藥大都性溫氣厚之品，具有通竅、辟穢與溫養(yǎng)之功，既可香發(fā)，又可防頭發(fā)早白。方中零陵草即有香草之稱，《名醫(yī)別錄》云可“去臭惡氣”。山奈有“作樟木香氣”之說(shuō)。辛夷《名醫(yī)別錄》云可“生須發(fā)”。檀香、細(xì)辛、白芷自是有其香氣。配以丹皮、大黃，則是恐其方過(guò)于溫燥之故。
白斑散【方源】：山東中醫(yī)學(xué)院方【組成】：細(xì)辛6克，白芷、雄黃各3克。
【用法】：研細(xì)末，用醋調(diào)勻外搽。【功效】：祛風(fēng)殺菌。【主治】：白癜風(fēng)。【方解】：方中細(xì)辛可祛風(fēng)止癢；雄黃可殺蟲(chóng)止癢。白癜風(fēng)是一種以皮膚上出現(xiàn)后天性色素脫失斑為特征的疾病。由于本病的病因與病機(jī)十分復(fù)雜，因此該病治療頗難。一般認(rèn)為，本病與遺傳因素、自身免疫因素、黑色細(xì)胞自身的破壞、神經(jīng)化學(xué)因子等有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為本病與七情內(nèi)傷，氣血不和，久病失養(yǎng)，亡血失精，肝腎不足，淤血阻滯等有關(guān)。其治療除內(nèi)服外用藥物外，良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)娜展庠【兄诒静〉幕謴?fù)。 治腳癬方【方源】：《中西醫(yī)結(jié)合治療常見(jiàn)皮膚病》【組成】：枯礬100克，黃柏、白蘚皮、苦參個(gè)50克，冰片10克，氧化鋅粉、呋喃西林粉各100克，烏洛托品粉50克，強(qiáng)的松粉0.5克。
【用法】：分別輾極細(xì)末，過(guò)120目篩，混合研勻，裝瓶備用。先將腳洗凈揩干，隨即撒藥于患處，初搽奇癢，繼則癢止。日搽2~3次，連續(xù)3~4日。膈7日再重復(fù)1次。連續(xù)4次，一般不易再發(fā)。
【功效】：消炎殺菌，祛濕止癢。【主治】：腳癬。【方解】：方中所用黃柏、苦參、白癬皮等重要具有殺蟲(chóng)止癢之功；配合西藥殺菌合用療效佳。本方為中西藥復(fù)合制劑，足癬在南方氣候潮濕之季十分常見(jiàn)，本方外用有較好的效果。 化瘀丸【方源】：《中西醫(yī)結(jié)合治療常見(jiàn)皮膚病》【組成】：柴胡、薄荷、梔子、歸尾、紅花、丹參、赤芍各30克，天龍24克。
【用法】：研末，煉蜜為丸，每丸重6克。早晚各服1丸。亦可用湯劑，水煎服。又名“化瘀湯”
【功效】：疏肝活血，化瘀消斑。【主治】：肝郁血瘀癥。癥見(jiàn)面部色素沉著，四肢紫紅色結(jié)節(jié)性皮疹，慢性紫紅斑塊，脅肋脹滿，月經(jīng)提前，有紫血塊，痛經(jīng)，舌有瘀斑、苔薄黃，脈弦滑。【方解】：方中柴胡、薄荷可疏肝濕氣；梔子、歸尾、丹參可活血化瘀。本方可用于治療黃褐斑、女子顏面黑皮病、牛皮癬、多發(fā)性神經(jīng)纖維瘤等。 婦人產(chǎn)后痢疾補(bǔ)氣和中湯【處方】 黃耆5錢(qián)，洋參1錢(qián)，歸身3錢(qián)（土炒），白芍1錢(qián)半（炒），焦楂3錢(qián)，扁豆3錢(qián)（炒），青皮1錢(qián)（炒），石蓮子1錢(qián)（炒），川樸5分（炒），法夏1錢(qián)半，烏梅炭1錢(qián)，木香3分，生草6分。
【功能主治】 婦人產(chǎn)后痢疾。
【用法用量】 水煎，沖入紅白糖5錢(qián)，溫服。
【注意】 忌用攻下涼藥。
【摘錄】 《揣摩有得集》
痿躄補(bǔ)氣和中湯【處方】 補(bǔ)中益氣湯加蒼術(shù)、黃柏、白芍、茯苓。
【功能主治】 痿躄。
【摘錄】 《證治匯補(bǔ)》卷七
補(bǔ)氣固經(jīng)丸【處方】 人參、炙草、茯苓、白術(shù)、黃耆、砂仁。
【功能主治】 婦人氣虛不能攝血，經(jīng)水來(lái)而不止者。
【用法用量】 《婦科大略》本方用法：共為細(xì)末，煉蜜為丸。
【摘錄】 《婦科玉尺》卷一
補(bǔ)氣補(bǔ)血湯【處方】 栗殼3錢(qián)，當(dāng)歸2錢(qián)，黃耆2錢(qián)，玉竹（蜜炙）1錢(qián)半，白術(shù)（土炒）1錢(qián)半，川芎1錢(qián)半，熟地1錢(qián)半，蒺藜1錢(qián)半，茯苓1錢(qián)半，二花1錢(qián)半，白芍3錢(qián)，甘草3分。
【功能主治】 酒病氣血滯澀，結(jié)痰紅白，骨節(jié)作膿已潰，水流不休，疼痛難忍，飲食少進(jìn)，氣血兩虧者。
【用法用量】 姜、棗為引。
【摘錄】 《點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)》卷一
補(bǔ)氣安胎飲【處方】 黨參3錢(qián)，白術(shù)2錢(qián)，茯神3錢(qián)，杜仲3錢(qián)，續(xù)斷3錢(qián)，桑寄生5錢(qián)，蘄艾3錢(qián)，阿膠2錢(qián)，烏賊骨5錢(qián)。
【功能主治】 固氣安胎。主平素氣虛，妊娠三月左右，因起居不慎，引起腰腹脹痛或有陰道出血，脈滑數(shù)有力。
【用法用量】 水煎，溫服。
【摘錄】 《中醫(yī)婦科治療學(xué)》
補(bǔ)偏愈風(fēng)湯【處方】 人參9克 熟地黃18克 茯苓9克 生黃耆18克 炙黃耆9克 白術(shù)6克 赤芍藥3克 當(dāng)歸9克 杜仲（灑炒）9克 懷牛膝9克 羌活 獨(dú)活各4.5克 桂枝2.4克
【功能主治】 主氣血虛弱，內(nèi)風(fēng)沸騰，不拘左偏右偏，兩手足俱廢瘺者。
【用法用量】 加桑寄生24克，煎湯代水服。
【摘錄】 《醫(yī)方簡(jiǎn)義》卷二
補(bǔ)脾助元散【處方】 白術(shù)（新者）3兩（米泔浸1宿，曬干，銅鍋內(nèi)隔紙炒過(guò)），白茯苓（堅(jiān)者，去皮）1兩，蓮肉（去心）1兩5錢(qián)，廣陳皮（去白）1兩，大麥芽（炒去殼，取粉）5錢(qián)。
【制法】 上為極細(xì)末，和勻，入白糖霜2錢(qián)，瓷器盛貯。
【功能主治】 大補(bǔ)元?dú)?，令人能食。?/span>
【用法用量】 常安火邊，空心或食遠(yuǎn)滾白湯調(diào)下2-3匙。
【注意】 老人最宜服。忌怒氣。
【摘錄】 《攝生眾妙方》卷五
補(bǔ)脾止帶湯【處方】 白術(shù)、澤瀉、女貞子、烏賊骨。
【功能主治】 脾虛白帶。
【摘錄】 《中醫(yī)癥狀鑒別診斷學(xué)》
脾虛，肚腹膨脹，四肢面目浮腫補(bǔ)脾飲【處方】 人參、白術(shù)、半夏曲、蘿卜子、茯苓、砂仁、木香、陳皮、蒼術(shù)、神曲、車前子、大腹皮。
【功能主治】 脾虛，肚腹膨脹，四肢面目浮腫。
【摘錄】 《醫(yī)部全錄》卷四四○引《幼幼近編》
脾虛受濕，浮腫補(bǔ)脾飲【處方】 白術(shù)（炒）、茯苓、人參、厚樸（姜汁炒）、陳皮、木通、木瓜、青皮、木香、干姜、大腹皮、砂仁。
【功能主治】 脾虛受濕，浮腫。
【用法用量】 加生姜、大棗、燈心，水煎服。
【摘錄】 《萬(wàn)氏家抄方》卷五
七寶美髯丹【方源】：《中國(guó)醫(yī)學(xué)大辭典》【組成】：制首烏1000克，牛膝、菟絲子、當(dāng)歸、補(bǔ)骨脂、枸杞子、茯苓各250克。
【用法】：共研細(xì)末，煉蜜為丸。每服9克，日服2次。
【功效】：補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)。【主治】：肝腎不足所致須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)，腰腿酸軟，小便淋漓，遺精，崩帶及周身酸痛，精神疲乏。【方解】：方中制首烏、牛膝、菟絲子等品均可滋陰肝腎，益精血，烏發(fā)；當(dāng)歸可養(yǎng)血烏發(fā)。本方用于治療早年脫發(fā)屬腎虛血虧者，再加旱蓮草、女貞子、其效更佳。 清肺生發(fā)湯【方源】：《劉樹(shù)農(nóng)醫(yī)案》【組成】：桑白皮、地骨皮、黃芩、麻仁、柏子仁、制首烏、蒼耳子、知母、生地、丹皮各克，茅根30克，生甘草15克。
【功效】：清肺熱，活血通絡(luò)。【主治】：因肺臟有熱而致脫發(fā)。癥見(jiàn)頭發(fā)漸漸枯黃、脫發(fā)、甚者大把脫發(fā)，尤以額標(biāo)為甚，舌苔薄，脈細(xì)數(shù)。【方解】：方中桑白皮、地骨皮、黃芩可清肺熱；首烏、知母、生地、丹皮可清熱活血通絡(luò)。治脫發(fā)可謂方法較多，或從肝腎論治，或從肺論治，或從血熱論治，或從痰濕論治，等等，本方即從論治，因肺主皮毛，肺居上焦，肺氣不宣，飲食營(yíng)養(yǎng)精微不能養(yǎng)發(fā)，故發(fā)落。 神應(yīng)養(yǎng)真丹【方源】：《外科正宗》【組成】：羌活、木瓜、天麻、白芍、當(dāng)歸、菟絲子、川芎、熟地（酒蒸搗膏）各等份。【用法】：為末，入地黃膏，煉蜜為丸。每服9克，日服2次。亦可作湯劑，水煎服。用量按原方比例酌情增減。
【功效】：養(yǎng)血祛風(fēng)，補(bǔ)腎生發(fā)。【主治】：血虛風(fēng)燥所致脂溢性脫發(fā)，斑禿或全禿，慢性瘙癢性皮膚病。【方解】：本方即以四物湯以養(yǎng)血，羌活、天麻以祛風(fēng)，菟絲子、木瓜以補(bǔ)腎，共奏養(yǎng)血祛風(fēng)以生發(fā)之效。本方原書(shū)是以治厥陰經(jīng)委四氣所襲，腳膝無(wú)力，左癱右瘓，半身不遂，手足頑麻，言語(yǔ)騫澀，氣血凝滯，遍身疼痛之癥。【按語(yǔ)】：現(xiàn)代臨床上亦可用本方加減治療腦血管意外后遺癥半身不遂者。 大補(bǔ)脾胃。主婦人脾胃虛，水谷減少，血無(wú)由生，始則經(jīng)來(lái)少而色淡，后則閉絕不通，飲食日減，面色萎黃，肌肉消瘦，漸至尫羸補(bǔ)脾飲【處方】 白術(shù)、黃耆、茯苓、山藥、廣皮、當(dāng)歸、熟地、人參、香附、補(bǔ)骨脂、炙甘草。
【功能主治】 大補(bǔ)脾胃。主婦人脾胃虛，水谷減少，血無(wú)由生，始則經(jīng)來(lái)少而色淡，后則閉絕不通，飲食日減，面色萎黃，肌肉消瘦，漸至尫羸。
【各家論述】 是方四君加黃耆、山藥、甘草以補(bǔ)脾，加香附、廣皮以運(yùn)脾，加歸、地以補(bǔ)左尺，補(bǔ)骨脂以補(bǔ)右尺。胃旺則能納水谷，脾旺則能運(yùn)水谷，血漸充足而經(jīng)自應(yīng)時(shí)而至。
【摘錄】 《陳素庵婦科補(bǔ)解》卷一
補(bǔ)脾益真湯【處方】 木香、當(dāng)歸、人參、黃耆、丁香、訶子肉、陳皮、厚樸（姜制）、甘草（炙）、肉豆蔻（面裹，煨）、草果、茯苓、白術(shù)、官桂、半夏（湯泡7次，姜汁制）、附子（炮）各等分，全蝎（去毒，微炒）每1服用1個(gè)。
【功能主治】 小兒胎稟怯弱，外實(shí)里虛，因嘔吐乳奶，糞便青色而成慢驚風(fēng)。
【用法用量】 上(口父)咀，每服3錢(qián)。水1盞半、加生姜2片，大棗1枚，煎至6分，去滓，肚饑稍熱服。服訖，心腹揉動(dòng)，以助藥力。候1時(shí)久，吃乳食。
渴者，去附子、丁香、肉豆蔻，加茯苓、人參；瀉者，加丁香、訶子肉；嘔吐者，加丁香、半夏、陳皮；腹痛者，加厚樸、良姜；腹脹者，加厚樸、丁香、前胡、枳殼；咳嗽，加前胡、五味子，去附子、官桂、草果、肉豆蔻；痰喘，加前胡、枳殼、赤茯苓，去附子、丁香、豆蔻、草果；足冷，加附子、丁香、厚樸；氣逆不下，加前胡、枳殼，去當(dāng)歸、附子、肉豆蔻；惡風(fēng)自汗，加官桂、黃耆。【摘錄】 《小兒病源》卷三
補(bǔ)脾益腎湯【處方】 黨參12g，黃耆12g，萆薢12g，墨旱蓮12g，茜草12g，熟地15g，小薊草30g，炒白術(shù)9g，威喜丸（分吞）9g，炒知母6g，炒黃柏6g。
【功能主治】 補(bǔ)脾益腎，清熱化濕。主膏淋（乳糜尿）。
【用法用量】尿混減輕，濕熱未清，去茜草，加澤瀉、益母草；頭暈、腰酸，加枸杞子、菟絲子等補(bǔ)腎藥。【摘錄】 方出《張伯臾醫(yī)案》，名見(jiàn)《古今名方》
祛濕健發(fā)湯【方源】：《趙炳南林臨床經(jīng)驗(yàn)集》【組成】：炒白術(shù)、豬苓、萆薢、首烏藤、白蘚皮各15克，車前子（包）、川芎、澤瀉、桑葚各9克，赤石脂、生地、熟地各12克。
【用法】：水煎服。【功效】：健脾祛濕，滋陰固腎，烏須健發(fā)。【主治】：脂溢性脫發(fā)【方解】：方中白術(shù)、豬苓、萆薢、車前子健脾祛濕；桑葚、生地、熟地可滋陰固腎，烏須健發(fā)。避免用肥皂洗頭，可用雞蛋1個(gè)打碎去皮，攪拌均勻后代肥皂洗頭，然后再用清水洗凈，1周2次。待頭發(fā)油垢減少，新發(fā)增生時(shí)改為1~2周洗頭1次，用法同上至痊愈。
養(yǎng)陰瀉火湯【方源】：《老中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)選編》【組成】：生地12克，丹皮、黃柏各6克，赤芍、茯苓、山藥、澤瀉、吳茱萸、知母、川牛膝各9克，川芎2.4克。
【用法】：水煎服。【功效】：養(yǎng)陰瀉火。【主治】：油脂上溢。用于頭皮油脂外溢，頭發(fā)易脫。【方解】：方中生地、丹皮、赤藥等品可養(yǎng)陰清熱瀉火；茯苓、山藥、澤瀉可除濕去油脂。本方如再結(jié)合四黃湯洗頭，療效更佳。【附方】：四黃湯（方源同上），黃蓮須、黃芩、黃柏、大黃各9克，龍膽草6克，枯礬12克。煎水洗頭，隔日1次，用于脂溢性皮炎脫發(fā)，配合內(nèi)服藥。
祛風(fēng)換肌丸【方源】：《外科正宗》【組成】：胡麻仁、炒蒼術(shù)、牛膝、石菖蒲、苦參、生首烏、天花粉、威靈仙各60克，當(dāng)歸、川芎、生甘草各30克。
【用法】：研細(xì)末，陳酒煮糊丸，每服6克，日服2次。亦可用作湯劑，水煎服，用量按原方比列酌減。
【功效】：養(yǎng)血潤(rùn)燥，補(bǔ)腎止癢。【主治】：腎虛血燥所致的脂溢性脫發(fā)、慢性瘙癢性皮膚病。【方解】：方中胡麻仁、首烏、當(dāng)歸、川芎可養(yǎng)血潤(rùn)燥；威靈仙、牛膝補(bǔ)腎止癢。本方祛風(fēng)、除濕、止癢之力強(qiáng)，可用于多種瘙癢性皮膚病。服藥期間應(yīng)忌食牛肉、酒、雞等發(fā)物。原書(shū)稱此方能“治白屑風(fēng)及紫白癜風(fēng)、頑固頑癬、濕熱瘡癤、一切諸瘡，瘙癢無(wú)度，日久不絕，愈之又發(fā)”者。
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