傷寒發(fā)熱，汗散不解，心腹痞堅(jiān)，痰逆不止柴胡散【處方】 柴胡1兩半（去苗），枳實(shí)半兩（麩炒微黃），黃芩半兩，赤芍藥3分，半夏3分（湯洗7遍去滑）。
【制法】 上為散。
【功能主治】 傷寒發(fā)熱，汗散不解，心腹痞堅(jiān)，痰逆不止。
【用法用量】 本方方名，《普濟(jì)方》引作“柴胡湯”。
【摘錄】 《圣惠》卷十二
熱病1日，頭痛，壯熱煩悶。時(shí)行疫病1-2日
柴胡散【別名】 柴胡湯
【處方】 柴胡1兩（去苗），赤芍藥1兩，梔子仁半兩，黃芩半兩（分），石膏2兩，葛根1兩。
【制法】 上為散。
【功能主治】 熱病1日，頭痛，壯熱煩悶。時(shí)行疫病1-2日。
【用法用量】 柴胡湯（《圣濟(jì)總錄》卷二十二）。
【摘錄】 《圣惠》卷十七
肺陰虛有哪些癥狀？如何調(diào)理肺陰虛有哪些癥狀 本證以肺病常見(jiàn)癥狀和陰虛內(nèi)熱證共見(jiàn)為辨證要點(diǎn)，肺陰不足，虛火內(nèi)生，灼液成痰，膠固難出，故干咳無(wú)痰，或痰少而黏。陰液不足，上不能滋潤(rùn)咽喉則口燥咽干，外不能濡養(yǎng)肌肉則形體消瘦。虛熱內(nèi)熾則午后潮熱，五心煩熱。熱擾營(yíng)陰為盜汗，虛熱上炎則顴紅，肺絡(luò)受灼，絡(luò)傷血溢則痰中帶血；喉失津潤(rùn)，則聲音嘶啞。舌紅少津，脈象細(xì)數(shù)，皆為陰虛內(nèi)熱之象。具體表現(xiàn)為：1、頭暈、心悸、周身無(wú)力、面色蒼白。
2、大便干、小便黃或黃赤有熱感。
3、脈細(xì)數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。
4、舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。
5、手心熱、足心熱、不欲近衣被。
6、心中煩熱、思冷飲、冷食。
7、口干、口苦、咽干、惡心。
8、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。
9、發(fā)熱。
10、出血。
肺陰虛吃什么能調(diào)理1、銀耳
按照黃帝內(nèi)經(jīng)理論，肺對(duì)應(yīng)的顏色是白色，因此，多吃白色的食物，對(duì)養(yǎng)肺很有幫助，銀耳色白，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，是滋陰的食物，銀耳可以增強(qiáng)人體免疫力，有防病抗病的功效，是秋季養(yǎng)肺的真菌類食品。2、燕窩
燕窩是補(bǔ)肺最好的選擇之一，因?yàn)檠喔C具有很好的益氣補(bǔ)虛以及養(yǎng)陰潤(rùn)肺的作用，服用之后具有很好的養(yǎng)肺以及化痰止咳的作用。除此之外，只要一切關(guān)于肺虛的疾病服用燕窩都能夠很好的解決，但是由于價(jià)格比較昂貴，大家也需要慎重選擇。3、豬肺
豬肺含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥。4、花生
花生不僅能夠補(bǔ)肺氣，同時(shí)還具有潤(rùn)肺的功效，適合一些肺虛還有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的補(bǔ)中益氣作用，用鹽水煮熟之后服用養(yǎng)肺作用最好。只要是肺虛的患者服用，無(wú)論是肺氣虛或者是肺陰虛的患者都適合服用，不過(guò)需要注意的是只能夠服用水煮花生，千萬(wàn)不能夠服用炒花生，否則肺虛問(wèn)題不僅不能夠緩解還會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。 雞屎藤治蕁麻疹本人2009年得了蕁麻疹，吃過(guò)無(wú)數(shù)藥，都沒(méi)得根治，白天還好，到了晚上，全身都癢起來(lái)，一塊一塊的，奇癢難忍，越抓越癢，聽(tīng)到人家說(shuō)用什么洗，又去找來(lái)煲水洗，種的用來(lái)做麻繩麻也拿來(lái)洗過(guò)，但都沒(méi)有效果。有一次我到田園干活，無(wú)意之中看到了一種草藥，以前我聽(tīng)老一輩人說(shuō)這種草藥去風(fēng)的，小孩不思飲食曬干煲水給小孩吃去甘積，吃了提高身體免疫力，感冒會(huì)很少！于是我采了一大堆回來(lái)煲開水沖涼，再加點(diǎn)粗鹽一起洗，洗了就蓋被睡覺(jué)不要出去吹風(fēng)，咦，到了晚上不再癢不見(jiàn)蕁麻疹了，第二早上我又出去采，一連洗了幾次，到現(xiàn)在沒(méi)見(jiàn)再犯病。如果有蕁麻疹的朋友你們也拿些來(lái)洗洗，保證藥到病除，不用花一分錢
治療肝硬秘方：茵陳15至30g，藿香、枳殼、白術(shù)、厚樸、澤瀉、萊菔子各6g，陳皮、昆布、海藻各10g，廣木香3g，雞內(nèi)金、山楂、大麥芽各30g。
加減：濕熱加丹溪小溫中丸；淤滯加庶蟲、穿山甲、五靈脂等；寒濕加禹余糧丸；脾虛加入六君子湯；發(fā)熱加銀柴胡、白薇、地骨皮；有黃疸加茵陳黃湯；肝昏迷加牛黃清心丸。 用法：水煎服，每日一劑，加水適量，頭煎三十分鐘，二煎四十分鐘，兩次煎液混勻，分早晚兩次，飯后服用。功能：本方具有清熱利濕，理氣軟堅(jiān)之功。療效：臨床應(yīng)用本方治療肝硬化腹水80例，治療結(jié)果：痊愈52，顯效25例，顯效3例，無(wú)效3例，總有效率達(dá)96.25%，療效顯著。隨訪三年未見(jiàn)復(fù)發(fā)。
時(shí)氣惡寒壯熱，頭痛，小便不通柴胡散【處方】 柴胡（去苗）1兩，茵陳1兩，川大黃（銼碎，微炒）1兩，黃芩1兩，木通（銼）1兩，川升麻1兩，梔子仁1兩，川芒消1兩，茅根（銼）1兩。
【制法】 上為粗散。
【功能主治】 時(shí)氣惡寒壯熱，頭痛，小便不通。
【用法用量】 每服5錢，以水1大盞，煎至5分，去滓溫服，不拘時(shí)候。以得通利為度。
【摘錄】 《圣惠》卷十六
時(shí)氣惡寒，頭痛，壯熱，大便不通柴胡散【處方】 柴胡（去苗）1兩，茵陳1兩，木通1兩，土瓜根1兩，白鮮皮1兩，梔子仁1兩，川芒消2兩，川大黃2兩（銼碎，微炒）。
【制法】 上為細(xì)散。
【功能主治】 時(shí)氣惡寒，頭痛，壯熱，大便不通。
【用法用量】 每服3錢，以溫水調(diào)下，不拘時(shí)候。少時(shí)當(dāng)利1-2行，利后煮蔥豉稀粥食之；如熱未歇，再服。
【摘錄】 《圣惠》卷十六
時(shí)氣5-6日，壯熱，骨節(jié)煩疼連心，兩肋氣脹急，硬痛，不能食，變?yōu)辄S
柴胡散【處方】 柴胡（去苗）1兩，枳實(shí)（麩炒令微黃）1兩，栝樓根1兩，黃芩1兩，梔子仁1兩，茵陳1兩，龍膽（去蘆頭）1兩，川大黃（銼碎，微炒）1兩，甘草半兩（炙微赤，銼）。
【制法】 上為散。
【功能主治】 時(shí)氣5-6日，壯熱，骨節(jié)煩疼連心，兩肋氣脹急，硬痛，不能食，變?yōu)辄S。
【用法用量】 每服5錢，以水1大盞，煎至5分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】 《圣惠》卷十六
中耳炎處方1 滑石20g，枯礬10g，冰片5g。
［制用法］ 將上藥共研為極細(xì)末，裝入干凈瓶?jī)?nèi)備用。用時(shí)先用鹽開水洗凈耳內(nèi)膿液，將藥粉放入耳內(nèi)，外面用脫脂棉填塞，連續(xù)用藥10次觀察治療效果。
［療效］ 應(yīng)用滑石為主治療化膿性中耳炎患者，一般7日左右耳內(nèi)膿干，10日即可獲得治愈。觀察1年，未見(jiàn)復(fù)發(fā)［熊大邦．滑石外用治耳疾．中醫(yī)雜志，2000，41（5）：267］。
處方2 干石榴皮30g，冰片2g。
［制用法］ 將干石榴皮放在土瓦或爐上烤焦，晾冷，然后搗碎并加入冰片共研為細(xì)末，裝入干凈瓶?jī)?nèi)密閉備用。用時(shí)先用過(guò)氧化氫溶液把耳內(nèi)膿液及分泌物洗凈，用棉簽擦干，再用一細(xì)紙筒取上藥粉少許吹入耳內(nèi)，每日或隔日1次。
［療效］ 有人用上藥外用治療化膿性中耳炎患者36例，治愈28例，好轉(zhuǎn)5例，無(wú)效3例。
處方3 生半夏末1份，50%乙醇3份。
［制用法］ 將上藥浸泡24小時(shí)以后，取上層澄清液滴耳。用時(shí)先用過(guò)氧化氫溶液洗滌外耳道，然后滴入本藥液數(shù)滴，每日滴藥1～2次。
［療效］ 有人用上藥治療急性中耳炎患者，一般1～2日見(jiàn)效，1周內(nèi)治愈［王輝武．中藥臨床新用．北京：人民衛(wèi)生出版社，2003：231］。
處方4 青黛粉60g，冰片12g，薄荷腦2．4g。
［制用法］ 將上藥共研為細(xì)末，混合密閉保存?zhèn)溆?。用時(shí)先用過(guò)氧化氫溶液洗凈外耳道膿液，把紙卷成筒狀將藥粉吹入穿孔處。每日吹藥1次。
［療效］ 王年德等用上藥外用治療化膿性中耳炎6例，治愈5例，好轉(zhuǎn)1例。
處方5 黃連。
［制用法］ 將上藥共研為極細(xì)末，放入消毒瓶?jī)?nèi)備用。用時(shí)先用過(guò)氧化氫溶液及生理鹽水清潔耳道，擦干后，將黃連粉吹入耳道，每日2次。
［療效］ 據(jù)報(bào)道，李連秋用上藥治療中耳炎80例（其中化膿性中耳炎37例，單純性中耳炎43例），痊愈70例，顯效10例，總有效率為100%。一般用藥2～7次即可獲效。
慢性肝炎（氣血兩虛方）處方：黃芪30克，黨參、生地、茯苓各20克，白術(shù)10克，白芍15克，當(dāng)歸、川芎各12克，甘草6克。 用法：水煎分3次服，每日1劑。
功效主治：補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于治療慢性肝炎，中醫(yī)辨證屬氣血兩虛型。癥見(jiàn)面色無(wú)華或蒼白，頭暈?zāi)垦?，自汗，心悸氣短，全身乏力，累后脅痛，納呆腹脹，口干不思飲，大便軟，小便清，毛發(fā)不榮，舌質(zhì)淡，苔薄白，或無(wú)苔，脈沉細(xì)無(wú)力 《疤痕無(wú)敵膏》一周后徹底治愈【配方】：五倍子30 克（研成極細(xì)粉），蜈蚣粉 1 克。
【用法】：上藥共混勻，加醋適量，調(diào)勻（以手捏成團(tuán)且不黏手為度），加入蜂蜜適量（必須用真蜂蜜），調(diào)成粘稠膏劑， 放置24時(shí)后，膏轉(zhuǎn)為黑色，方可用。
【用法】：將上藥涂患處（先涂疤痕周邊，待疤痕縮小后，再涂中央），每日一次，每次2 —10 小時(shí)（以不癢為度）。
【療效】：用三天，疤痕縮小近一半，一周后徹底治愈。 三個(gè)絕世秘方一、治燒傷迅速而且不留瘢痕： 只要買橄欖油和滑石粉兩味藥攪勻涂抹，抹到之處很快就好起來(lái)，其他完全沒(méi)有痕跡。去西藥房買橄欖油，文具店買滑石粉，將自制的膏藥涂抹燒傷部位，隔一陣子看藥膏消散掉，即再加涂抹上去，很快如嬰兒般的嫩肉長(zhǎng)了出來(lái)，跟常人一樣沒(méi)有疤痕。頭發(fā)眉毛也會(huì)一一長(zhǎng)出。 二、快速治愈骨折絕方： 黑木耳一味，加紅糖，以竹筒搗如泥，外敷患處，可治骨折、跌打損傷、癰腫瘡毒，其效如神。黑木耳置一大竹筒內(nèi)，以另一小竹桿搗。木耳為膠質(zhì)，根本不能搗亂，但加用紅糖后，非常容易就可以將其搗成泥狀了。而且是相當(dāng)有粘性的泥狀物。 三、私藏絕秘美容方早上用生姜適量拌4~8粒核桃嚼吃，女人堅(jiān)持長(zhǎng)期服用此方可成絕世麗人。
時(shí)氣心神壅悶，煩渴不止。時(shí)氣頭痛，骨肉煩疼，口燥心悶，外寒內(nèi)熱，已自下利，虛熱未退柴胡散【處方】 柴胡1兩（去苗），川升麻3分，黃芩3分，石膏2兩，麥門冬1兩（去心），犀角屑3分，葛根3分（銼），甘草3分（炙微赤，銼）。
【制法】 上為散。
【功能主治】 時(shí)氣心神壅悶，煩渴不止。時(shí)氣頭痛，骨肉煩疼，口燥心悶，外寒內(nèi)熱，已自下利，虛熱未退。
【用法用量】 每服5錢，以水1大盞，加蔥白2莖，竹葉2-7片，煎至5分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】 《圣惠》卷十六
時(shí)氣熱勢(shì)未退，壅滯，虛羸，咳嗽柴胡散【處方】 柴胡（去苗）1兩，黃芩1兩，桔梗（去蘆頭）1兩，玄參1兩，地骨皮1兩，麥門冬1兩半（去心，焙），赤茯苓半兩，人參半兩（去蘆頭），紫菀半兩（去苗土），甘草半兩（炙微赤，銼）。
【制法】 上為粗散。
【功能主治】 時(shí)氣熱勢(shì)未退，壅滯，虛羸，咳嗽。
【用法用量】 每服4錢，以水1中盞，煎至5分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】 《圣惠》卷十五
時(shí)氣8-9日，骨熱，四肢煩疼，背膊勞悶，手足無(wú)力，不能飲食
柴胡散【處方】 柴胡1兩（去苗），黃耆1兩（銼），赤茯苓3分，秦艽半兩（去苗），地骨皮半兩，黃連3分（去須），葛根半兩，枳殼半兩（麩炒微黃，去瓤），川大黃3分（銼碎，微妙），甘草半兩（炙微赤，銼），鱉甲1兩半（涂醋炙黃，去裙襕）。
【制法】 上為散。
【功能主治】 時(shí)氣8-9日，骨熱，四肢煩疼，背膊勞悶，手足無(wú)力，不能飲食。
【用法用量】 每服5錢，以水1大盞，煎至5分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】 《圣惠》卷十五
人體內(nèi)五邪瘀毒是怎么形成的風(fēng)邪,一般以風(fēng)氣形式存在,就是風(fēng)團(tuán),氣泡,所以風(fēng)邪易走竄,善往上行。由風(fēng)氣積累形成的氣泡如果在腦內(nèi)某血管段阻塞不散,血流不過(guò),氣泡越積越大,又容易受熱脹大,就可能發(fā)生血管破裂.由風(fēng)氣含量高水分不足(血稠)產(chǎn)生的血栓, 也是風(fēng)實(shí)邪。
熱證實(shí)邪，一是血熱生風(fēng), 二是血熱結(jié)栓(痧,如冠心病)。
寒邪不難理解局部受寒過(guò)度,血水與氣發(fā)生冷疑反應(yīng), 氣就不足以推動(dòng)血的運(yùn)行與滲透運(yùn)動(dòng),發(fā)生局部瘀積,成了不運(yùn)動(dòng)的死水,瘀血,寒濕邪。局部氣血不參與循環(huán)運(yùn)動(dòng),不能交換更新代謝,各種病菌也就繁殖了。
濕邪是體內(nèi)水分偏多,氣分含量偏低,氣不足以推動(dòng)血的運(yùn)行與滲透,血行遲緩,滲透緩慢,如果局部積累產(chǎn)生純水團(tuán),以后氣分就更難分化水團(tuán),水團(tuán)就可能停滯于局部組織,不參與循環(huán)運(yùn)動(dòng),越積越大,成為濕邪。
燥邪體內(nèi)或局部水分不足(一缺血供養(yǎng),嚴(yán)重的就壞死(纖維化)。一旦有一層細(xì)胞缺血了,血液就更難滲透,內(nèi)部組織細(xì)胞更容易缺血壞死。發(fā)生局部血?dú)庋h(huán)不通,一些病菌容易繁殖。所以治燥邪比濕邪更難,要滋陰養(yǎng)血,加足血液水分,還要加氣壓(益氣行氣),把血液透入燥邪組織,恢復(fù)血?dú)庋h(huán)。血?dú)庋h(huán)恢復(fù)了,病菌也就排出了。已經(jīng)嚴(yán)重缺血纖維化的組織應(yīng)該不能修復(fù)。
因?yàn)樗植蛔悖簼舛茸兏?，?dǎo)致的血栓也是燥邪實(shí)體。 五邪之氣皆可產(chǎn)生血栓，形成實(shí)邪實(shí)體。生命體內(nèi)的氣與血是相依共溶，運(yùn)行不息的。氣行不息，血行不腐，疾病不生。 五氣比例失常，出偏，氣血循環(huán)失常，人體生理功能就失調(diào)，對(duì)垃圾廢物的運(yùn)送處理失職，清理病菌的功能也就失職了。 專治“半身不遂”，3次左右可愈
【配方】：炮山甲、紅海蛤、制川烏、黃芥子各12克。
【用法】：共為細(xì)面，分為3份。每次取一份，用蔥白汁調(diào)藥面成塊捏成圓形藥餅，貼于有病一側(cè)的腳心涌泉穴，用布把腳包嚴(yán)，泡于熱水盆中，以水溫不燙而能淹沒(méi)腳脖子為度，約20~30分鐘，待身上有麻木感或出汗后，將藥去掉。每隔15天外用一次。
【療效】：用此方治療數(shù)十例半身不遂患者，療效神速。一般連用3次后即可痊愈。
【來(lái)源】：獻(xiàn)方人河南商丘市曾廣洪。 愛(ài)出汗競(jìng)是因?yàn)橛刑?/span>本文理論依據(jù)：《傷寒論》、《仲景臨床方劑學(xué)》 你好，我是中醫(yī)人，文君然。 今天這篇文說(shuō)，我想跟你聊一張醫(yī)案，一張配伍。 我敢說(shuō)，我下面要說(shuō)的這些文字，對(duì)當(dāng)下來(lái)說(shuō)，有著積極的現(xiàn)實(shí)意義。 先來(lái)看一個(gè)故事吧。話說(shuō)有這么一個(gè)男性，年32歲，什么毛病呢？愛(ài)出汗。無(wú)論是白天，還是晚上，也無(wú)論是冬天，還是春夏，他都喜歡出汗。尤其是在活動(dòng)、進(jìn)餐的時(shí)候，汗出特別多。
為了這個(gè)，他看過(guò)西醫(yī)，診斷為“自主神經(jīng)功能紊亂”。他也看過(guò)中醫(yī)，用了一些益氣固表的中藥，效果很一般，或者說(shuō)干脆無(wú)效。
這可怎么辦?。炕颊邲](méi)辦法，又求治于我國(guó)當(dāng)代經(jīng)方大家。 醫(yī)師一看，發(fā)現(xiàn)患者舌苔白滑，脈象沉細(xì)。仔細(xì)一摸，發(fā)現(xiàn)患者的汗水比較清冷、發(fā)涼。仔細(xì)詢問(wèn)，發(fā)現(xiàn)患者背部畏寒，有的時(shí)候頭暈乏力、心悸氣短，另外可見(jiàn)舌質(zhì)淺淡。看到這里，醫(yī)師只說(shuō)了一句話——你這是身體里有寒痰啊。
患者不解：“我也不胖，我哪來(lái)的痰”？
醫(yī)師沒(méi)多說(shuō)，這是寫了一張配伍——
麻黃6克，干姜6克，細(xì)辛3克，五味子10克，桂枝10克，姜半夏10克，浮小麥15克，炒白芍15克，羌活10克，每日一劑，水煎分服2次。
結(jié)果，藥用6劑，諸證息平。
這個(gè)醫(yī)案，是我早年參加經(jīng)方學(xué)習(xí)班的時(shí)候，老師分享給我們的。說(shuō)實(shí)話，在當(dāng)時(shí)，我還沒(méi)有完全聽(tīng)懂。后來(lái)，我們幾個(gè)纏著老師重講一遍，這才慢慢有所領(lǐng)悟。 你看，這個(gè)人的問(wèn)題在哪里??？突破口，就是舌苔白滑，舌質(zhì)淺淡。 這說(shuō)明什么？說(shuō)明患者有痰飲，而且偏寒。把這個(gè)事兒看清了，接下來(lái)好多事都迎刃而解。 比如說(shuō)頭暈乏力、心悸氣短，這都和痰飲上犯有關(guān)系啊。痰飲凌心，你就心悸氣短、頭暈乏力啊。 接著再看，患者后背畏寒發(fā)涼。這從側(cè)面證明，患者體內(nèi)蘊(yùn)積的，是寒濕水飲。而且這股寒濕水飲，已經(jīng)來(lái)到他的肺中了。因?yàn)槭裁?？因?yàn)榛颊唠m然不咳不喘，但是他冒冷汗啊，后背涼啊。這就是肺在寒濕水飲的作用下，難以輸布營(yíng)衛(wèi)之氣，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)衛(wèi)不合、寒邪襲表啊。 到這里，你就可以看明白了：患者多汗，源于營(yíng)衛(wèi)不和。營(yíng)衛(wèi)不和，源于寒濕水飲蘊(yùn)于肺。寒濕水飲從哪來(lái)？這就要追溯到患者的體質(zhì)，或者從前的生活經(jīng)歷、患病經(jīng)歷了。 那怎么辦呢？一方面，把表面的寒邪驅(qū)散掉，解決后背發(fā)涼的事兒。另一方面，把肺內(nèi)的寒濕水飲化散掉，從而讓肺可以輸布、行使?fàn)I衛(wèi)之氣，從而把多汗的事兒解決掉。 怎么操作呢？前面醫(yī)案中的配伍就很有代表性。這里頭，其實(shí)是張仲景在《傷寒論》中所載的小青龍湯配伍。小青龍湯，就是解表散寒、溫肺化飲的。總體來(lái)看，就是麻黃、桂枝、羌活解表。細(xì)辛、干姜、半夏化內(nèi)中水濕痰飲。浮小麥止汗，五味子和白芍養(yǎng)陰，防止辛燥之品傷正。這就是基本意圖。 我把這個(gè)寫出來(lái)，不知道讀者朋友，你能看懂幾分。如果沒(méi)看到，沒(méi)關(guān)系，您耐著性子看幾遍。如果您看懂了，我敢說(shuō)，對(duì)仲景經(jīng)方的運(yùn)用，您又掌握了一點(diǎn)技巧。 其實(shí)，說(shuō)這些都是次要的。關(guān)鍵是，我們借此提醒讀者朋友一件事兒。 在夏天，人們經(jīng)常多汗。你多汗，一定是因?yàn)槟銦釂幔?/span> 未必吧！你看看你舌頭，是不是舌質(zhì)淡，苔白滑？你看看你的汗，是不是略發(fā)清冷？你看看你的身體，有沒(méi)有畏寒怕冷之感？你看看你全身狀態(tài)，有沒(méi)有容易咳嗽、心悸氣短、頭暈乏力？而在此之前，你是不是有感寒、過(guò)度攝入冷飲等問(wèn)題在？我說(shuō)這些，都是在提醒你，有些時(shí)候，我們多出汗不是因?yàn)樯眢w熱，而是因?yàn)橥飧酗L(fēng)寒，營(yíng)衛(wèi)不和，內(nèi)有痰飲水濕上犯于肺啊。就是說(shuō)，你多汗，是因?yàn)槟阌刑禎?！這個(gè)事兒，就算你眼下不理解，也請(qǐng)你記一下。說(shuō)不定，日后，你會(huì)對(duì)此有深刻體悟的。 好了。我就說(shuō)這么多。文中配伍，讀者須在專業(yè)人士指導(dǎo)下借鑒應(yīng)用。 解暑補(bǔ)氣茶每一個(gè)中醫(yī)媽媽，沒(méi)有那份自信和獨(dú)立，怎么敢在各種閑言碎語(yǔ)之中，堅(jiān)持中醫(yī)育兒；怎么敢在大家都追求“書本喂養(yǎng)”時(shí)，尊重孩子的個(gè)體的不同。
怎么敢在商家的各種花式“科普”面前，保持理性，保持獨(dú)立的思考力呢？怎么敢在一些大V黑中醫(yī)的情況下，我們依舊能夠堅(jiān)持學(xué)習(xí)中醫(yī)呢？
千萬(wàn)不要熱心，拉別的媽媽走進(jìn)“中醫(yī)育兒”，因?yàn)槟阋龊镁玫?/span>“導(dǎo)師”和“售后服務(wù)”才可能有20%的機(jī)會(huì)，讓對(duì)方走上中醫(yī)育兒的道路，只有到了對(duì)方真心誠(chéng)意、下定決心想接觸中醫(yī)時(shí)，我們才能出手相助。
具體可以看這篇文章《很抱歉，你不適合看中醫(yī)！》，時(shí)機(jī)未到，傷人傷己。我們不妨利用閑暇時(shí)光研究中醫(yī)，給自己泡一壺中醫(yī)茶飲，默默用中醫(yī)守護(hù)自己和家人健康，這才是我們最想要的那種踏實(shí)的幸福感。夏天，盡量少吹空調(diào)，但是炎熱的天氣，一定是伴隨著大量的汗液流失，幫助我們把寒濕趕走，如果出汗過(guò)度，也會(huì)傷陰傷氣。推薦陳允斌老師在《茶包小偏方，喝出大健康》一書中推薦的“消暑補(bǔ)氣茶”，這套書中的各種小茶方，不僅僅針對(duì)性強(qiáng)，解決日常遇到的各種小問(wèn)題，而且關(guān)鍵是味道也不錯(cuò)，有空可以泡一泡。
消暑補(bǔ)氣飲原料：烏梅200克、黃芪200克、紅糖250克
做法：1、把烏梅和黃芪放入鍋內(nèi)，泡1小時(shí)。
2、大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)，潷出藥汁。
3、重新加水再煮兩次，水開后煮半小時(shí)，潷出藥汁。
4、把3次的藥汁混合，倒入鍋內(nèi)，煮到濃縮，加紅糖，熬到濃稠呈膏狀。
5、每天取大約10分之一，放入隨身杯，溫水調(diào)勻后飲用。
備注：以上是做膏的量，就是大家看到的各種中醫(yī)養(yǎng)生膏，有興趣可以動(dòng)手做做看，待常溫后要放在冰箱保鮮。如果不想做膏，可以是烏梅10克、黃芪10克、紅糖適量，來(lái)泡茶飲喝。
功效：補(bǔ)氣、生津止渴消暑，可以預(yù)防夏季出汗過(guò)多傷氣傷陰，適合經(jīng)常大量流汗的人群。如果長(zhǎng)期待在空調(diào)房里，一般不需要特意養(yǎng)陰，反而是要養(yǎng)陽(yáng)，要喝姜棗茶，把寒濕趕走，可不能把它們留在秋冬，危害身體。周末，是最有條件去曬太陽(yáng)、運(yùn)動(dòng)、適度出汗，記得給自己準(zhǔn)備上這壺茶飲，小朋友一般情況下，喝酸梅湯就可以哦，不需要特別補(bǔ)氣。
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