穴位歌:
陽(yáng)明大腸起商陽(yáng),二間三間合谷藏,陽(yáng)溪偏歷溫溜濟(jì),下廉上廉三里長(zhǎng),
曲池肘髎五里近,臂臑肩腢巨骨當(dāng),天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分是迎香。
分寸歌:
商陽(yáng)食指內(nèi)側(cè)邊,二間來(lái)尋本節(jié)前,三間節(jié)后陷中取,合谷虎口歧骨間,
陽(yáng)溪翹指凹處是,偏歷腕后三寸安,溫溜腕后有五寸,肘前四寸是下廉,
三寸上廉二三里,曲池屈肘紋頭安,肘髎肘上量一寸,五里肘上三寸安,
臂臑肘上尋七寸,肩髃舉臂肩峰端,巨骨肩峰岡上取,天鼎喉旁三寸連,
一掌扶喉中指處,直上一寸扶突安,鼻孔緣下口和髎,迎香鼻翼五分邊。
穴位
1.商陽(yáng)
【穴名由來(lái)】商,五音之一,屬金;陽(yáng),陰陽(yáng)之陽(yáng)。大腸經(jīng)與肺相合,行于陽(yáng)分。肺音商,金音商,故名商陽(yáng)。
【定位】在手食指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。
【取法】食指伸直,先確定橈側(cè)指甲角,旁開0.1寸處取穴。
【功效】開竅醒神,清熱利咽。
【主治】耳聾,齒痛,咽喉腫痛,頜腫,青盲,手指麻木,熱病,昏迷。
【配伍】配少商點(diǎn)刺出血治熱病、昏迷。
【刺法】淺刺0.1寸,或點(diǎn)刺出血。
【備注】井穴
2.二間
【穴名由來(lái)】二,第二;間,隙也,意指隙陷處。穴在手第2掌指關(guān)節(jié)前陷處,本經(jīng)第2個(gè)穴位。
【定位】微握拳,當(dāng)手食指本節(jié)(第2掌指關(guān)節(jié))前,橈側(cè)凹陷中赤白肉際。
【取法】自然彎曲食指,挨拇指?jìng)?cè)摸到第2掌指關(guān)節(jié),向指尖摸到關(guān)節(jié)盡頭處取穴。
【功效】疏風(fēng)清熱,消腫止痛。
【主治】目昏,鼻衄,齒痛,口歪,咽喉腫痛,熱病。
【配伍】配合谷治齒痛。
【刺法】直刺0.2~0.3寸。
【備注】滎穴。
3.三間
【穴名由來(lái)】三,第三;間,隙也,意指隙陷處。穴在手第2掌指關(guān)節(jié)后陷處,本經(jīng)第3個(gè)穴位。
【定位】微握拳,在手食指本節(jié)(第2掌指關(guān)節(jié))后,橈側(cè)凹陷處。
【取法】自然彎曲食指,挨拇指?jìng)?cè)摸到第2掌指關(guān)節(jié),向掌根摸到關(guān)節(jié)盡頭處取穴。
【功效】疏風(fēng)清熱,消腫止痛。
【主治】咽喉腫痛,牙痛,腹脹,眼痛。
【配伍】目中漠漠,即尋攢竹、三間;透后溪治手拘攣不開。
【刺法】直刺0.3~0.5寸。孕婦不宜針灸。
【備注】輸穴。
4.合谷
【穴名由來(lái)】合,合攏也;谷,山谷也。穴在第1、2掌骨間,言兩骨相合形如山谷處也。
【定位】在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。
【取法】拇指、食指兩指張開,以另一手拇指的指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上,自然落下,拇指尖處即為合谷穴。
注意:①本穴在第2掌骨中點(diǎn)橈側(cè)緣凹陷處,不要取到腕橫紋與掌指關(guān)節(jié)間中點(diǎn)。②不要緊貼第2掌骨橈側(cè)緣進(jìn)針,以食指尖按出凹陷,于凹陷中央取穴。③本穴偏于橈骨側(cè),不要在第1、2掌骨間中點(diǎn)取穴。
【功效】疏風(fēng)清熱,消腫止痛,理氣活血,益氣回陽(yáng)。
【主治】頭痛,目赤腫痛,鼻衄,齒痛,牙關(guān)緊閉,口眼斜,耳聾,痄腮,咽喉腫痛,熱病無(wú)汗,多汗,腹痛,便秘,經(jīng)閉,滯產(chǎn)。
【配伍】配太陽(yáng)治頭痛;配太沖治目赤腫痛;配迎香治鼻疾;配少商治咽喉腫痛;配三陰交治經(jīng)閉、滯產(chǎn);配地倉(cāng)、頰車治口;配太沖治高血壓;透后溪治手拘攣不開。
【刺法】直刺0.5~1.0寸。孕婦不宜針。
【備注】原穴;四總穴,“面口合谷收”。
5.陽(yáng)溪
【穴名由來(lái)】陽(yáng),陰陽(yáng)之陽(yáng),指陽(yáng)經(jīng);溪,溪流。穴局部呈凹陷,好像山間溪流。
【定位】在腕背橫紋橈側(cè),手拇指向上翹時(shí),當(dāng)拇短伸肌腱與拇長(zhǎng)伸肌腱之間的凹陷中。
【取法】手拇指向上翹時(shí),拇指背向下快到腕橫紋處形成“鼻煙窩”,當(dāng)此窩中央是穴,恰當(dāng)腕背橫紋上。
【功效】疏風(fēng)清熱,消腫止痛。
【主治】頭痛,手腕痛,目赤腫痛,耳聾,耳鳴,齒痛,咽喉腫痛。
【配伍】配合谷治頭痛,配腕骨、陽(yáng)池治療腕痛。
【刺法】直刺0.5~0.8寸。
【備注】經(jīng)穴。
6.偏歷
【穴名由來(lái)】偏,偏斜;歷,經(jīng)歷。穴為手陽(yáng)明之絡(luò),脈氣由本穴偏側(cè)別出,越歷本經(jīng)走向太陰之脈。
【定位】屈肘,在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線上,腕橫紋上3寸處。
【取法】先找到陽(yáng)溪穴,再找到肘橫紋外側(cè)的曲池穴。此穴位于陽(yáng)溪與曲池連線下1/4折點(diǎn)。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),利水消腫。
【主治】目赤,耳鳴,鼻衄,喉痛,手臂酸痛,水腫。
【配伍】配曲池治手臂疼痛。
【刺法】直刺或斜刺0.5~0.8寸。針刺時(shí),針尖向肘部方向斜刺。
【備注】絡(luò)穴。
7.溫溜
【穴名由來(lái)】溫,溫?zé)嵋?;溜,通流。氣血流?jīng)至此而深聚之處。
【定位】屈肘,在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線上,腕橫紋上5寸處。
【取法】如上法,此穴位于陽(yáng)溪與曲池連線中點(diǎn)下1寸。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),消腫止痛。
【主治】頭痛,面腫,咽喉腫痛,疔瘡,肩背酸痛,腸鳴腹痛。
【配伍】配合谷治頭痛。
【刺法】直刺0.5~1.0寸。
【備注】郄穴。
8.下廉
【穴名由來(lái)】下,下方;廉,邊緣。屈肘側(cè)置,穴在前臂橈側(cè)內(nèi)緣,上廉下方。
【定位】在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線上,肘橫紋下4寸處。
【取法】如上法,此穴位于陽(yáng)溪與曲池連線中點(diǎn)上2寸處。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和腸胃。
【主治】頭痛,眩暈,目痛,肘臂痛,腹脹,腹痛。
【配伍】配足三里治腹脹,腹痛。
【刺法】直刺0.5~1.0寸。針刺下廉穴可使胃蠕動(dòng)增強(qiáng)。
9.上廉
【穴名由來(lái)】上,上方;廉,邊緣。屈肘側(cè)置,穴在前臂橈側(cè)內(nèi)緣,下廉上方。
【定位】在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線上,肘橫紋下3寸處。
【取法】如上法,此穴位于陽(yáng)溪與曲池連線上1/4折點(diǎn),兩肌肉間凹陷處,按之痛甚。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和腸胃。
【主治】頭痛,肩臂酸痛,半身不遂,手臂麻木,腸鳴腹痛。
【配伍】配曲池治手臂麻木。
【刺法】直刺0.5~1.0寸。針刺上廉穴可使胃蠕動(dòng)增強(qiáng)。
10.手三里
【穴名由來(lái)】手,上肢;三,數(shù)詞。里,古代有以里為寸之說(shuō)。穴在上肢,因距手臂肘端3寸。
【定位】在前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸處。
【取法】如上法,此穴位于陽(yáng)溪和曲池連線上,曲池下2寸處。
【功效】祛風(fēng)通絡(luò),調(diào)和腸胃。
【主治】齒痛頰腫,上肢不遂,腹痛,腹瀉。
【配伍】配曲池治上肢不遂。
【刺法】直刺0.8~1.2寸。
11.曲池
【穴名由來(lái)】曲,彎曲;池,池塘。脈氣流注于水池中;屈曲其肘,橫紋處有凹陷,形似淺池,故名。
【定位】屈肘成直角,在肘橫紋外側(cè)紋頭與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
【取法】屈肘90°,找到肘橫紋外側(cè)紋頭,再找到肱骨外上髁,此穴位于兩者連線的中點(diǎn)。注意屈肘成直角,否則肘橫紋外側(cè)紋頭位置會(huì)變化。
【功效】清熱疏風(fēng),解表通絡(luò),調(diào)理氣血。解毒
【主治】咽喉腫痛,齒痛,目赤痛,瘰疬,癮疹,熱病,上肢不遂,手臂腫痛,腹痛吐瀉,高血壓,癲狂。
【配伍】配血海、足三里治癮疹;配手三里治上肢不遂;配太沖、大椎治高血壓;透臑俞治療瘰疬。
【刺法】直刺1.0~1.5寸。
【備注】合穴。
12.肘髎
【穴名由來(lái)】肘,肘部也;髎,孔穴也,穴在肘上肱骨旁凹陷,靠近骨隙處,故名。
【定位】在臂外側(cè),屈肘,曲池上方1寸,當(dāng)肱骨前緣處。
【取法】本穴不在曲池與肩髃連線上,屈肘,曲池外上方1寸,當(dāng)肱骨前緣凹陷中,取穴時(shí)應(yīng)加注意。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),調(diào)理氣血。
【主治】肘臂部疼痛,麻木,攣急。
【配伍】配曲池治肘臂疾病。
【刺法】直刺0.5~1.0寸。
13.手五里
【穴名釋義】本穴在天府下五寸,三里上五寸,故名。
【定位】在臂外側(cè),當(dāng)曲池與肩髃連線上,曲池上3寸處。
【取法】如上法確定曲池穴,再找到肩髃穴,此穴位于兩者連線上,曲池穴上3寸處。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),調(diào)理氣血。
【主治】肘臂攣痛,痿弱無(wú)力,瘰疬。
【配伍】配曲池治肘臂攣痛。
【刺法】直刺0.5~1.0寸。
14.臂臑
【穴名由來(lái)】臂,上肢;臑,上臂肉隆起處。穴在上肢肌肉隆起處,敵名。
【定位】在臂外側(cè),三角肌止點(diǎn)處,當(dāng)曲池與肩髃連線上,曲池上7寸處。
【取法】上臂稍外展顯露三角肌,此穴位于三角肌止于肱骨處。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),疏風(fēng)散寒。
【主治】肩臂痛,頸項(xiàng)拘攣,瘰疬,目疾。
【配伍】配光明治目疾。
【刺法】直刺或向上斜刺0.8~1.5寸。上斜刺時(shí),局部酸脹,可向整個(gè)肩部放射。
15.肩髃,手陽(yáng)明經(jīng)、陽(yáng)蹺脈交會(huì)穴
【穴名由來(lái)】肩,肩部;髃,髃骨,為肩部之骨。穴在肩端部肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間,故名。
【定位】在臂外側(cè),三角肌上,臂外展、或向前平伸時(shí),當(dāng)肩峰前下方凹陷處
【取法】將上臂外展平舉,肩關(guān)節(jié)部即可呈現(xiàn)出兩個(gè)凹窩,前面一個(gè)凹窩中即為本穴。但肩關(guān)節(jié)周圍炎患者上臂不能外展或向前平伸,所以取本穴時(shí)多上臂下垂,鎖骨肩峰端與肩胛骨形成近方形肩峰,前角下凹陷即為本穴,而后角下凹陷則為肩髎穴。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),散寒止痛。
【主治】肩臂攣痛不遂,癮疹,瘰疬。
【配伍】配肩髎治肩臂疼痛。
16.巨骨,手陽(yáng)明經(jīng)、陽(yáng)蹺脈交會(huì)穴
【穴名由來(lái)】巨,大也;骨,水也。穴意指大腸經(jīng)陰濁降地后所形成的水域,由于范圍巨大而得名。
【定位】在肩上部,當(dāng)鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷處。
【取法】正坐垂肩,在肩鎖關(guān)節(jié)后緣,當(dāng)鎖骨與肩胛岡形成的叉骨間取穴。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),清熱疏風(fēng)。
【主治】肩臂攣痛不遂,瘰疬,癭氣。
【配伍】配肩髃、肩髎治肩痛。
【刺法】向外斜刺0.5~1.0寸。
17.天鼎
【穴名由來(lái)】天,高部;鼎,古代焚煮用具,其特征有三足,頭形似鼎;又因穴處干人體的高部,故名。
【定位】在頸外側(cè)部,胸鎖乳突肌后緣,當(dāng)喉結(jié)旁,扶突與缺盆連線中點(diǎn)。
【取法】正坐,頭微側(cè)仰,喉結(jié)旁開3寸,約當(dāng)胸鎖乳突肌的胸、鎖骨頭之間的扶突穴,再?gòu)姆鐾谎ㄖ毕?寸,當(dāng)胸鎖乳突肌后緣處取穴。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),清熱疏風(fēng)。
【主治】暴喑氣梗,咽喉腫痛,瘰疬,癭氣,臂痛。
【配伍】配少商治咽喉腫痛;配合谷治癭氣。
【刺法】直刺0.5~0.8寸。針刺時(shí),應(yīng)避開頸部動(dòng)脈、頸部靜脈。
18.扶突
【穴名由來(lái)】扶,扶持,幫助,二人攙扶;突,高處。本穴意為大腸經(jīng)的經(jīng)氣在外部熱氣之扶持下上行之高處。
【定位】在頸外側(cè)部,喉結(jié)旁,當(dāng)胸鎖乳突肌前、后緣之間。
【刺法】直刺或向下斜刺0.8~1.5寸。
【取法】正坐,先取喉結(jié)突起,向外3寸,當(dāng)胸鎖乳突肌胸骨頭與鎖骨頭之間凹陷處。
【功效】理氣化痰,清熱疏風(fēng)。
【主治】咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,暴喑,瘰疬,癭氣,臂痛麻木。
【配伍】配合谷治癭氣。
【刺法】直刺0.5~0.8寸。針刺時(shí),應(yīng)避開頸動(dòng)脈,不可針刺過(guò)深。
19.口禾髎
【穴名由來(lái)】口,口部;禾,谷物;髎,間隙。谷從口入,穴近口處,內(nèi)對(duì)兩齒牙根間凹陷處,故名。
【定位】在上唇部,鼻孔外緣直下,平水溝穴。
【取法】鼻孔內(nèi)緣旁開0.5寸,平水溝,正坐仰靠或仰臥取穴。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),清熱疏風(fēng)。
【主治】鼻塞,鼽衄,口,口噤。
【刺法】直刺或斜刺0.3~0.5寸。
20.迎香
【穴名由來(lái)】迎,迎接;香,香氣。穴在鼻旁,因能洽“鼻鼽不利,窒洞氣塞”,迎來(lái)香氣,故名。
【定位】在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中間。
【取法】注意在鼻翼外緣中點(diǎn)外鼻唇溝處,位置不要靠上。
【功效】通經(jīng)活絡(luò),清熱疏風(fēng)。
【主治】鼻塞,鼽衄,口,面痛,膽道蛔蟲癥。
【刺法】向內(nèi)上斜刺或平刺0.3~0.5寸,不宜灸。
【備注】手、足陽(yáng)明經(jīng)交會(huì)穴。
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