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柴胡真的能減肥嗎？看到不少質(zhì)疑的信息，今天我們就來暢談一下柴胡的功效和作用，看過之后，您就知道柴胡是如何能減肥的，并且發(fā)現(xiàn)最好的柴胡減肥湯推薦給你。
柴胡的功效和作用
柴胡性微寒、味苦、辛，含有柴胡皂苷、側(cè)金盞花素、油酸、柴胡醇等成分。
柴胡具有瘦身減肥、降脂、解熱、疏肝解郁、鎮(zhèn)靜、靜痛、鎮(zhèn)咳、抗炎、抗菌、護(hù)肝、抗過敏，以及增強(qiáng)免疫力的功能。
柴胡首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》：“味苦、平、主心腹、去腸胃、中結(jié)氣，飲食積聚，寒熱邪氣，推陳致新。久服輕身，名目，益精。”
相傳在很久以前，一個山村里，有兩個關(guān)系很好的年輕人，一個姓柴，一個姓胡。
他們兩個人都給地主當(dāng)長工，姓柴的比姓胡的大幾歲，胡總是稱柴為哥哥。有一次胡弟弟患了一種一會兒熱，一會兒冷的怪病，地主把胡趕走，柴哥哥 一氣之下，背著胡弟弟離開了地主的家。
爬到半山腰的時候，實在走不動了，柴哥哥把胡弟弟放在地上，安頓好之后，就自己去找吃的。
胡弟弟躺著地上，肚子餓的咕咕叫，便順手拔了身邊的野草吃，這種野草根的味道清苦，微帶甜味，胡弟弟越嚼越覺得好吃，于是不知不覺中吃了許多 。
到了晚上，胡弟弟竟然沒有再發(fā)病了，于是柴哥哥多采一些這種草，用水煎湯給胡弟弟喝。當(dāng)胡弟弟連喝了幾碗后，并就痊愈了。
后來，他們就開始大量地采集這種藥草為人治病，并把這種藥材取名為柴胡。
柴胡減肥應(yīng)用：柴胡減肥湯
柴胡減肥湯1：柴胡水
將3克-10克的柴胡，加水一起煎煮，每天飲用兩次，長期使用，可以達(dá)到減肥瘦身的功效。
柴胡減肥湯2：柴胡羅漢果水
將柴胡，黃芩、白芍、半夏、積實、大黃、大棗、生姜加水一起煎煮成湯，經(jīng)常飲用，對于飲食過度，運動不足，或皮下脂肪深沉的人，效果特別顯著
