【揭秘常見食物的傷身速度】①糖果,細(xì)菌2分鐘之內(nèi)把糖分解成酸性物質(zhì),腐蝕牙齒表面琺瑯質(zhì)②酒:酒精6分鐘就能傷及大腦③鹽,30分鐘。太咸食物在半小時內(nèi)降低動脈輸血能力;④咖啡因:30分鐘刺激神經(jīng)細(xì)胞釋放腎上腺素⑤飽和脂肪:一小時之內(nèi)就會增加血凝幾率,提高中風(fēng)和心臟病風(fēng)險.
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